原标题：妈妈，我是为你而来的｜池川明微笑生产课程实录

今年8月的时候，我和朋友们去深圳参加了池川明老师的微笑生产导师认证培训课程。池川明老师因为“胎内记忆”和“出生记忆”的观点风靡全球，大家在网络上看到的“孩子们在天上排队找妈妈”等内容，就出自池川明老师的书中。

比如，你问一个孩子，在妈妈肚子里是什么感觉，他可能会告诉你里面有海水和绳子（羊水和脐带）。如果你问他为什么选择自己的妈妈，他会说，因为在天上看到了一个女人，觉得很喜欢，想让她当妈妈，所以就去了她的肚子里。

这些充满爱的语言，让很多妈妈非常喜欢，也因此对于孕育过程多了向往和安心。当然，对于一些特别理性的人来说，会认为这不过是好玩而已，当不得真。

我来到池川明老师的课堂上，更多是出于好奇，想去看看这位男妇产科医生，为何会拥有着对于孕育分娩过程的女性视角和灵性的视角。而当我看到他真人，还真的是柔软地沦陷了。这位温暖、谦和的老先生，温柔地说出来的每一句话，都让人心头一暖，瞬间放松下来。

在这篇文章里，我整理了池川明老师在课堂中的部分内容分享给大家，也希望读这篇文章的你，能够吸取其中正面的力量。

胎内记忆

池川明老师曾在日本做过一项大型的调查，发现约有30%的孩子在幼儿时保有胎内记忆。如果你去问孩子在子宫里的感觉，他们可能会告诉你“里面黑黑的”、“水里面暖暖的”、“我在游泳和睡觉”、“我身上有一根绳子连着妈妈”……

当精子和卵子相遇，宝宝就有了肉身，但是孩子不只是有着物质的身体，它还会有着被称为“灵魂”的部分。孕育新生命意味着把灵魂赋予肉身，让肉身拥有感情。在孕期，妈妈应该多和宝宝聊天，这种聊天，就像是和一个灵魂在交流。

也许有些妈妈觉得在孕期和宝宝聊天有些怪异，看上去像是自言自语。在日本，妈妈们就会选择一个漂亮的玩偶，把玩偶当成肚子里的宝宝，于是就像是有了一个可以交流的实体对象。

在孕期，也应该向孩子介绍孩子的爸爸，不然出生后，孩子就会把爸爸当成隔壁的邻居。可能出生后爸爸想要抱孩子，但是孩子会不愿意，会哭泣。但是如果在孕期就向宝宝介绍了爸爸，宝宝在出生后会表现出来对爸爸的更接受，它认识了自己的爸爸。

出生记忆

大约有20%左右的孩子，记得自己的出生。有的孩子会告诉妈妈，“出来时觉得很刺眼”，“出来时看到肚子里的绳子被剪刀夹住”。

Dr.David Chamberlain曾说，“是不是一次好的分娩，可能可以从婴儿出生的时候是笑着还是哭着抱怨来知道。”

池川明老师举例，有些孩子是通过产钳或者吸杯助产出生的，这些宝宝的头会因此出现头皮血肿等情况。这个时候应该和宝宝做沟通，告诉宝宝，这是为了让TA安全出生，不得不做的事情。在现代医疗体系中，大部分宝宝是没有获得这样的告知的，他们出生时，可能会表现得非常的生气和受伤，比如长时间的哭泣。

但是如果在非这么做不可时，也温柔地告知宝宝，那么，宝宝在出来后，反而会对医护人员露出“真的谢谢了！”的表情。

催产素可能会让胎内记忆消失

很多人看似并不记得自己的胎内记忆和诞生记忆，甚至“前世记忆”，因为它们深藏在自己的潜意识之中，但是通过催眠疗法，可以帮助人们回溯到那段时间，重现那些回忆。

此外，池川明老师还说，催产素可能会让这些记忆减退、消失。在分娩过程中，妈妈的身体会分泌很高浓度的催产素，还有之后的母乳喂养、肌肤接触、妈妈带着爱的抚摸等都会产生催产素。我也觉得这种说法很有意思，感觉催产素就像是中国民间故事里的“孟婆汤”一样，让人忘却从何而来，安住于此生。

而我从中领悟到的启示，是对于一些孩子而言，TA在生命开始时曾经受到一些创伤，比如艰难的生产、母婴分离、入住NICU等等，这些创伤可能会留下影响一生的阴影，但是如果父母持续地用爱，甚至用更多的爱来对待孩子，就能够疗愈这些创伤。

微笑让孩子放松，压力则是头号敌人

什么时候，孩子会产生“我对妈妈是有用的”的感觉呢？那就是当妈妈露出微笑的时候。

人脑中有镜像神经元，镜像神经元会让人通过模仿来学习。当妈妈对着孩子微笑的时候，孩子也会露出笑容。母亲也是家庭氛围的决定者，母亲开朗，全家都会开朗。池川明老师比喻说：“如果母亲是一个明星，那么父亲和孩子就是母亲的头号粉丝和二号粉丝。”

宝宝生命中的头1000天（孕期和孩子出生后的24个月）决定孩子的一生，孩子需要在有爱的、快乐的氛围中成长。而压力则是孩子成长过程中的头号敌人。

在表观遗传学中，曾有针对老鼠的实验证实，压力会导致后代产生异常的行为，而且会影响至少两代人。也就是说，在压力中长大的老鼠，在孕育自己的后代时即使没有压力的环境，但是它的后代依然会表现出异常的行为。

孕期，妈妈也要留意压力的影响。很多妈妈在孕期感觉不安和焦虑，比如生病了到底要不要吃药，吃了药会不会影响自己的孩子？反而是这种焦虑比药物的影响要更大。汤姆斯·巴尼博士说，“如果说吃药的危害是1的话，那么喝药时产生的不安就是10。”

如何帮助受孕（备孕）？

如果一位妈妈想要怀上一个更健康的孩子，最好从前6个月开始准备。因为一个卵泡的成熟过程，需要6个月。备孕时要注意补充叶酸，避免摄入过多的维生素A，避免接触水银（汞）、酒精和烟。

除了健康的身体之外，妈妈对于孩子有多强烈的渴望也很重要。有很多的妈妈并非真正想要一个孩子，而是外在的压力，比如“我应该为这个家族传宗接代”、“我要用孩子拴住丈夫的心”……

一个女性如果在体内有了强烈的母性，孩子更可能随之而来。受孕前3个月做这件事情，可以让母性增长：抱一个3个月大以内的婴儿，持续抱30分钟，并且想象：“这是我的孩子”。

如何疗愈流产、死胎、终止妊娠、孩子有出生缺陷的母亲？

都说，“父母是孩子选择的”，“孩子们在天上排队找妈妈”，我们在课堂上也看到了非常美好的与这些理念相关的视频。然而，母亲又怎么来去看待和接纳孕育过程中出现的意外呢？

也许有的孩子还没有机会出生就离开了，池川明老师相信，对于孩子来说，虽然ta来并不是为了要提前终止这段旅程的，但在这之前的这段旅程，是ta想要经历的。不管是长还是短，这都是一趟灵魂的旅程。

对于母亲而言，分离是一种锥心之痛，但是有相遇就有别离，分离的痛苦、流泪、悲伤都不一定是坏事，等到妈妈有一天能坦然接纳孩子离开的事实并且仍然感谢孩子的到来，就能体验到这份经验即使短暂但依然是无价的珍贵的。

孩子是否会带有出生缺陷这个事情，会让妈妈们非常不安，然而如果你相信孩子会有自己的意志，是否在有缺陷的身体里降生也是ta自己的选择，并且相信孩子有能力照顾自己，相信孩子的选择，那么在孕期就不会有焦虑不安。

另外，也会有这样的可能，妈妈如果在孕期和人生中有自己的情绪问题，并且将之压抑而不正视，则压力会寻找释放的途径，导致妈妈、孩子或者丈夫遭遇事故或者生病，即使孩子没有出生缺陷，也可能难以管教。通过孕育，妈妈总有一天要面对自己的问题。

所以，也许宝宝的某些缺陷，或许是为了让妈妈发现自己真正的问题，换一句话说，也许是为了让妈妈活出真正的自己。

以上这些，就是我对于课程部分内容的整理和分享。另外，池川明老师在分娩这个过程中也有专门的理论——微笑生产，这其中的很多的理念和我一直在教学的催眠分娩、觉知分娩都有着极大的共通之处，如果你们对此感兴趣，可以点赞或者留言告诉我，我也很愿意将池川明老师关于微笑生产的理念进一步整理分享给大家。

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