原标题：【白云校区】知识科普 | 如何区分普通感冒、流感和新冠肺炎

2020首场寒潮真的来了

一夜间气温骤降

天气变冷很容易引起感冒

最近新冠疫情肆虐

感染者初期症状与感冒、流感相似

那么要怎么区分这三者呢

一起来看看吧

再让我们对比一下新冠肺炎的症状↓↓↓

划重点

① 普通感冒主要症状是鼻塞、流涕、打喷嚏，无明显发热，一般一周左右即可自愈；

② 流感常见症状是头痛、肌肉乏力、食欲下降，会发热，发热体温大多数可以达到39℃-40℃；

③ 新冠肺炎感染很少有鼻塞、流涕等上呼吸道症状，轻症患者仅有一点发热（以低热为主，37℃-38℃）、咳嗽、畏寒，而重症患者病情会逐步加重，部分病人会感觉胸闷、呼吸困难，最终可能会造成呼吸衰竭、多脏器损害。

应对方案

然而，如果只是鼻塞、打喷嚏而不发热，很可能只是普通的感冒。但如果发热就应该警惕，及时记录情况并上报。

判断发热的方法

由钟南山院士领衔的《中国2019年新型冠状病毒感染的临床特征》研究论文称，约九成新冠患者会发烧，七成患者咳嗽；腹泻和呕吐则较为少见；四分之一患者有其他基础性疾病 。且新冠肺炎的中位潜伏期为3.0天，最长可达24天。

但若是发现自己有上述的某种症状时，也先不要慌张，因为一部分身体发出的生病信号其实是宅太久的通病：浑身乏力和酸痛、头疼可能是长时间躺在床上刷手机造成的；喉咙痒、持续咳嗽可能是瓜子、坚果等炒货吃太多了；畏寒、腹泻可能是天气变化加上自身抵抗力变差导致。因此， 我们要尽量保证规律的作息和饮食，还要适当锻炼身体，比如做仰卧起坐、俯卧撑、深蹲、平坐前伸等。

同时，一个很重要的鉴别点就是： 患病前有无疫区接触史或疫区旅游史，有没有与确诊或疑似病人密切接触史。如果你都没有，就不必过度担忧自己患上新冠肺炎，好好休息，多喝热水，必要时可去医院就诊， 但一定要带上口罩！

在这个不出门就能为国家做奉献的特殊时期，我们被迫实现了长久以来期望的“睡饱吃、吃饱睡，手机不断网、追剧追到剧荒”的共同梦想，却高兴不起来，因为我们发现这其实并不是我们理想的生活。

我们向往的生活应该是万人空巷而不是足不出户；我们期待的太平人间应该车水马龙而不是“人去楼空”。

最后，让我们一起密切关注身体状况

与国家同呼吸共命运

攻坚克难

最终迎接美好生活吧！

文编| 陆汝桁 唐晶晶

图源| 人民日报微信公众号

排版| 杨舒琪

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