原标题：【国奖专访】心静神怡，不负韶光 ——17级翻译系何静怡专访

新春伊始，疫情突然袭来，同学们的学习生活也受到了很大影响。居家的日子里，我们该如何克服浮躁的情绪，潜心学习呢？我们有幸采访到了何静怡学姐来分享她的学习经验。她虽身在武汉，但仍严格要求自己，毫不懈怠，充实认真地过着每一天。

人物名片

何静怡，17级翻译专业学生，平均绩点3.90，曾获湖北省翻译大赛专业英语A组笔译决赛特等奖，中西部翻译外语翻译大赛英语专业口译组三等奖，武汉大学“优秀青年志愿者”、“武汉大学社会活动积极分子”等荣誉称号。

何静怡家住武汉，她第一次了解到疫情是在去年12月31号，随着时间推移，疫情慢慢扩散，蔓延，恶化，身处疫区的何静怡也不禁感受到了沉重的心理压力，但她积极进行自我疏导，在疫情慢慢好转之际，心情也逐渐明朗了起来。由于没带太多行李回家，手边只有一部手机和一台电脑，笔记和课本全部在寝室，所以她上课有些不便，但是这丝毫没有影响她对待学习认真踏实的态度。她努力克服困难，自开课以来便一心投入到学习中。

当被问及有什么好的学习方法时，何静怡认为， 适合自己的方法就是最好的学习方法。她也提到，就她自己而言，最主要的有两点，第一、 上课认真听讲，这是吸收知识效率最高的方法；第二、 合理利用时间，提高学习效率。由于她对环境的要求比较高，所以一般会选择在图书馆学习，此外，枫阅，外院阅览室或者法学院图书馆也是很好的选择。

学姐也推荐我们可以通过知乎、豆瓣等途径，去看看他人分享的学习方法，寻找适合自己的那一种，然后将其付诸于实践。

依靠学习上的勤奋和自觉，何静怡取得了优异的成绩，在尽可能保证成绩的同时，她也加入了很多学生组织， 院会，社团指导中心，广播台、英辩队等组织都曾留下过她活跃的身影。此外，她还参加了包括学科竞赛和志愿服务在内的许多活动来丰富自己的课余生活。

连续两年去贵州山区支教的经历也给她留下了深刻的印象。她在贵州支教的那个小学，虽然才脱贫不久，但是学校设施非常齐全，多媒体、实验室、音乐教室一个不少。此外，可能由于家长大多外出打工，学生大多由爷爷奶奶照顾，他们都表现得异常大胆和野性，学生之间的冲突也更加显化和激烈。这让她觉得，我们国家的教育事业还需要进一步发展，虽然物质方面的提升最为直观明显，但同样不能忽视对学生思想上的提升。这些丰富的尝试和踏实的努力，都为她申请国奖提供了得天独厚的条件。 她坦言：“我们学校平台很大，只要你想，你敢尝试，就有机会。”

Q

A

&

学姐有没有每天都会坚持的学习小习惯？

对于翻译或英专的学生来说，大概就是背单词吧。

学姐加入了这么多的学生组织，这些经历给你带来了什么呢？你又是如何平衡学习与工作的呢？

我觉得这些经历给我的影响一两句话很难说清楚，毕竟这些影响是潜移默化的，很难立即体现，最为直接的大概是认识了来自各个院系的朋友，交际圈得到了扩大。

平衡学习和工作是一件很困难的事情，最初你可以尽力去尝试，去看一下自己的极限，如果无法兼顾就即使止损。像我在去年觉得无法兼顾学生工作、社团和学习三者之间的关系，就选择以学习为重，退出了学生组织。

学姐有过迷茫期吗？如果有的话，是如何走出来的呢？

迷茫期大概是大一的时候，由于我属于比较不爱社交的人，本来没打算参加学生组织，想到加入学生组织还要面试甚至笔试，就更不想尝试了。可是看着周围的同学热情满满，常常会陷入不安和迷惑。后来咨询了一些学长学姐，逐渐了解了加入学生组织的利弊和对自己的影响。在他们的建议下，我尝试了许多自己感兴趣的领域，虽然最后由于种种原因，都没有留到最后，但我认为我至少突破了自己的舒适圈，尝试了新事物，这就是一种进步。

学姐还有什么话想送给学弟学妹们吗？

想说的大概就是大学是难得给我们反复试错的平台，你可以参加各种组织和活动，去听各种课程，然后发现自己喜欢的，或者排除自己不喜欢的，这些都是我们在大学中的收获。

学以治之，思以精之。何静怡克己自制，在学习中不断塑造自己，在活动中不断充实自己。在疫情之下，我们也要像何静怡学姐一样保持良好的学习状态，心静神怡，不断精进，不断超越，成为更好的自己。

文字：黄涵添 吴姝睿

图片：何静怡

排版：吴姝睿

责任编辑：