原标题：赴一场美丽的“云”之约——明德外国语小学在线教学纪实

赴一场美丽的“云”之约

——明德外国语小学在线教学纪实

根据当前新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势，为响应教育部“停课不停学”号召，经过前期的精心准备，3月2日，明德外国语小学的师生们相聚云端，开启在线教学模式。

01

“云”教研

在学校课程教学部的统一部署安排下，各项目、备课组结合本学科特点，精心制定在线教学实施方案。确定方案后，老师们开启“云”端链接，备课、磨课、研讨……so easy!

全体教职工会议

项目组长、备课组长会议

空中课堂为孩子们提供了优质的学习资源。如何深化、细化空中课堂中的重难点，确保每一个孩子都能有收获，老师们开展群讨论，让互动课堂更有质效。

语文学科线上教研会议

数学学科线上教研会议

英语学科线上教研会议

综合学科线上教研会议

02

“云”课堂

一周在线教学，老师们俨然化身主播——直播互动课堂、作业云批改、线上答疑辅导……练就十八般武艺，只为不让一个掉队。

作业批改

03

“云”学习

三月春风至，读书正当时。戴上鲜艳的领巾，换上心爱的校服，元气满满的一天开始啦！虽然没有老师的监督，没有同学的陪伴，但是同学们的学习劲头却丝毫不减。

精神饱满，静待上课

瞧，队员们用标准的队礼，向祖国诉说最真挚的情感，用响亮的歌声为祖国战“疫”加油，向祖国致敬！

上课前先让我们来做做运动吧，伸伸胳膊伸伸臂，广播体操做起来。

通过老师和爸爸妈妈的培训指导，同学们已经能熟练地登录平台，按照课表学习相关课程，认真参与每次的互动学习，专心地完成各项作业，自律的明德学子们遵照《MFL学生线上学习规范》，自主有序学习，让在家学习的每一天都收获满满！

相聚云端，全新的教学模式，全新的学习体验，让我们来听听老师和孩子的心声吧！

夏婷婷

尽管是第一次尝试与摸索网络教学，但在全方位的思考以及精心的准备下，网络教学的实施效果还是令人欣喜的，学生反馈及时，课堂互动活跃。“互联网+课堂”的授课方式，让我们在这个特殊的时期依然能遨游学海。

第一次走上直播的舞台，第一次成为学生眼中的网红。通过屏幕，看到孩子们对知识的渴望，听到孩子们在那一头朗朗的读书声，阅读着孩子们传递过来的一份份工整的书写，心里是暖暖的满足。我们在线的这头，他们在线的那头，停课不停爱，线上“陪伴”意无穷！

戴燕

张黄莺

新学期，有了新身份，化身“主播”。初次上课的我对着麦克风有些紧张，但看到孩子们熟悉的脸庞时，紧张不适也烟消云散。在线课堂中，学生的关注度完全是靠课堂去吸引，尤其是低年级学生，因此我提前做好备课磨课工作，熟悉研究直播软件功能，准备各种不同的教学资料，充分备好课程内容。“隔行如隔山”，转身并不容易，一周下来，看到孩子们一次次的反馈，心里是充实又幸福。我坚信，总有一缕阳光，会突破疫情的阴霾，带来温暖的春天。

王智谦：虽然因为可恶的病毒，我们不能回到校园学习，但是在classin上面，我又见到亲爱的同学和老师们，还能和大家一起学习新的本领。我太喜欢网上学习了！

乔娅楠：这个寒假太漫长了，幸好现在有网络学习，每天我能跟着空中课堂的老师学习新学期的知识，还能在互动课堂中，向自己的老师请教问题，这让我的假期又充实起来了。

钟雨辰：我喜欢每天登录classin就看到老师和同学们的笑脸，喜欢在互动课堂中和小伙伴们一起讨论，不过要是能早点回到校园，那就更好啦！

高可莹：虽然我和爸爸妈妈现在还在湖北，但是我每天还是能和同学们一起上课，一起学习，这让我觉得自己就在上海，就在校园里。

潘雨轩家长：因为疫情，我们至今还没能回到上海。学校的老师和同学们给予了我们很多关心和帮助，这让我们原本焦躁的心逐渐平静下来。每天孩子能准时的坐在电脑前上课互动，一周下来，孩子的学习兴致比较高，也没有落下一节课，在线学习着实解决了我们的顾虑和担忧。

线上学习缩短了师生之间的距离，确保了教学质效，但也延长了孩子们使用电子产品的时间，希望孩子们在认真学习的同时科学用眼，保护视力哦！

科学用眼 保护视力

针对本区疫情防控工作实际，坚决防止疫情向校园蔓延，切实保障广大师生身体健康和生命安全。为了不让疫情延误学生的学习，真正做到“停课不停学”，我校积极响应,有序开展停课不停学。3月2日起启动了“互联网+”线上学习模式，创建乐网上学习课堂，创新丰富线上学习方式，保障学生在家同样享有优质学习资源。可是新的隐患也随之而来，那就是长期对着电子产品，孩子们的视力该怎么保护？如何科学用眼就成了迫在眉睫的问题。下面是为孩子们整理的一些科学用眼、护眼的小常识。

1. 创设合适坏境

（1）看电视开灯，人和电视距离保持3米以上。

（2）用电脑时，屏幕与眼睛距离不少于50厘米。

（3）使用台灯时，灯距离桌面一尺（33厘米），同时开启室内照明灯。

书写时，灯光应从左上方射入。

（4）调暗屏幕的亮度和降低屏幕的位置，增加室内光线亮度，可以明显减轻眼睛的疲劳感。

2. 控制用眼时间

严格控制电子产品使用时间，除学习用途使用电子产品外，少刷手机、看电视、玩电子游戏等。每天严格控制不必要的电子产品使用时间。

3. 养成用眼习惯

（1）端正读书写字姿势。坚持“三个一”即“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，每次看书写字30分钟后要休息远眺10分钟，不要在走路时，吃饭时，躺着时，光线昏暗或阳光直射等情况下看书。

（2）合理安排课间时间。每节线上课后，要站立活动，可闭目养神或站在窗口远眺，多看绿色植物，在室内走动、做简单体操、下蹲运动等。

（3）经常使用毛巾热敷。长时间用眼，眼睛会分泌少量油脂，帮助保湿，减少泪水蒸发。但有时分泌油脂的腺体会被堵塞，从而造成眼部不适。用热毛巾敷眼睛，能疏通堵塞的腺体，有效缓解眼睛干涩。

4. 开展居家运动

（1）每天合理安排时间认真做好“两操”，要求每天上、下午各做一次眼保健操和广播体操。

（2）每天至少安排1次室内运动增加户内运动量，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈等，保证每天运动1小时。

（3）根据体育组推送的“居家微视频”系列，和家长一起锻炼，做些亲子运动的小游戏。

孩子们在运动中既可以让眼睛得到休息，又可以增强体质。

5. 注重合理饮食

每天做到不挑食、不偏食，均衡营养，少吃甜食，多吃含维生素、蛋白质等有益身体健康和眼睛发育的食物，如鱼类、水果、绿色蔬菜等。

6. 保证充足睡眠

每日保持充足睡眠，早睡早起，每日要保证10个小时的睡眠时间。

编辑：陈磊

文稿：周丽 陆文婷 张卫

审核：周丽

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