原标题：中国三亿家庭的“婚姻实录”：男人傻，女人累

每年妇女节全国人民每年程序化地过一次，可似乎没几个人想过，我们为什么要过这个节？

“国际妇女节，是全世界许多国家都庆祝的节日。这一天，妇女们作出的成就得到肯定，无论她们的国籍、民族、语言、文化、经济状况和政治立场如何。”

在这一天，妇女们做出的成绩可以得到肯定。

那另外的364天，妇女们又是怎么过的呢？

01.

女人累累的，男人傻傻的

小武，两个孩子的妈妈，这次春节她和老公孩子一起回到了婆家，疫区湖北黄冈。

传统的山东姑娘，加上公婆全家一共6个人， 一日三餐都得她亲自动手，得空出来的时间还要去照顾孩子们的吃喝和洗漱。

说实话这样的日子过到年初三还行，不到十天，小武就已经有点受不了了。

小武的老公在干嘛呢？往年小武的老公这时候都会约上三五个知己去打麻将，今年只好天天拿着游戏机打麻将。

小武忙不过来时，他也会帮着带带孩子， 但带孩子的方式无非就是塞个iPad给孩子，他在旁边继续打他的麻将。

在自己家时，小武还会对着她的老公吼两句，以往也算奏效。可因为在婆家，贤惠的小武根本吼不出来。

有一天她语气生硬地当着公婆的面，叫老公来洗碗。结果从沙发上立马站起来的人不是老公，而是 她的婆婆。

其实婆婆刚动完手术三个月，小武不想累着婆婆，所以一直劝婆婆多休息。

婆婆也非常体谅小武，尽她所能帮着小武做一些力所能及的事。 在小武这次生气以后，婆婆就承担了更多的家务事。

小武那原本想要发泄出来的怒气被硬生生塞了回去。

在某一天黄昏，新闻里歌颂着上前线支援的女护士们，把头发剃光，满脸的灿烂笑颜。

小武的眼泪唰的一下就流了下来。

细心的小儿子一句也不说，拿起自己的小手，擦去了妈妈脸上的泪痕，虽然他不明白妈妈为什么会流泪。

小武把镜片擦干，抬眼看了一下客厅。

沙发上的公公和老公，两个男人一人抱着一个手机，根本不知道刚才发生过什么。

女人承担家庭的一切，男人傻傻的像个孩子，傻到让人心痛。

02.

丛林规则，让女性窒息

小武只是几亿中国女性中的一位。

家庭让女性疲惫不堪，职场上，女性地位一再提升， 但，同时要做出相应的牺牲。

我有个朋友，大学毕业后花10年的时间做到了企业高管。

每天睡7小时，除了吃饭上厕所，剩下的时间都在工作。

没时间恋爱，恐惧结婚，更不敢生孩子。

“我怕一结婚生子，就没有精力好好工作，我的一切都会没了。”

绝大多数女性，都无法平衡好家庭和职场的关系，双重身份压得女性喘不过气来。

在公司人事的办公桌上，数不清有多少因“生育潜规则”被拒之门外的女性。

丛林中生存，规则会分分钟吞没女性在社会中的一切。

她们依然任劳任怨，却换不到男人的理解和尊重，哪怕一点点。

• 我做家庭主妇，你说我不够独立；
• 我在职场打拼，你说我不顾家；
• 我既照顾家庭又打拼事业，我要累死，你说没什么，谁让你是女人。

谁让我是女人呢？做女人，真的好难。

03.

心中有“怨”的女人，

进入到愤怒的“井喷期”

曾看过一个视频，说的是一个女性从20岁出嫁到50岁人生全过程：

刚开始小乔出嫁，甜蜜可人，老公对她珍惜体贴，偶尔会帮他洗菜，给孩子换尿布。

三年后，老公在家的身影渐渐变少，三个孩子，繁重的家务，还要照顾年迈的公婆，导致女性在结婚十年后长出第一根白发。

随后她经常独自垂泪，在老公对她有生理需求的时候，她很想拒绝，但是还是默默忍受。

结婚20年，老公因公负伤，卧床不起，她带着小儿子去医院照顾，因为生活无法自理，老公脾气日趋暴躁，对她动辄大吼大叫，她仍旧隐忍，默默细心照顾。

老公终于出院了，但是对她两个月的贴心照顾没有表达任何感恩之情。

结婚30年后，她终于病了，抑郁症。

老公觉得不可思议，我赚钱养家，三个孩子也大了，你怎么会得这种奇怪的病。直到医生告诉他，你的妻子每天都在带着忍耐生活，从来没有从婚姻里获得真正的快乐时，丈夫错愕不已。

很多人可能会认为，这个女性的老公太自私了，太不在意妻子的感受了，不然她的妻子不会积劳成疾，得了抑郁症。

其实这样的例子并不少见，过去的社会要求女性三从四德，女性包揽所有家务是社会常态。

随着时代的变迁，女性可以走出家门实现自我价值，但是几十年来的文化传承和上一代的影响，女人们在“外”的能力虽得到发展，但往“内”的责任却并未卸下，导致在双重压力的夹击下，不堪重负。

我那个朋友就是如此，疫情前，老公经常出差和加班。买菜做饭，家庭打扫，孩子的学习全由她负责。

而自从隔离开始，老公得以整天待在家里，但除了多一个人吃饭，老公就像个客人似的在家里坐着甩手掌柜。

她笑称：十几年的不平等条约该做个了断了，因为隔离期间，老公再也不能以加班出差唯由逃避他的责任了，所以我可以放肆“愤怒”一番。

04.

不会表达需求，

自己委屈对方受伤

看起来，无论是视频里得抑郁症的女人，还是我那愤怒的朋友，她们的情绪都有合理化的原因，那就是没有得到丈夫的关心，以及自己的付出没有得到回馈。

但是，以抑郁症为代价，或者在这个全体为疫情恐慌的当下来集中宣泄情绪，其实都是风险极高的。

网上有个做中医美容的朋友描述，凡是找她做美白的女人，比如淡斑和祛痘，几乎有同一个问题，那就是心理有很多委屈和怨恨没有发泄。

另一方面，这股没有宣泄的情绪，除了给身体造成伤害，还不能让对方自动调频成理想的伴侣，反而给婚姻埋下不安的地雷。

著名的心理学家李子勋老师说：语言既可以表达需求，也可以表达愤怒，但是人们往往忘记使用第一个需求，而在迫不得已的时候却用第二种在伤人伤己。

在“做家务的男人”中，很多粉丝为习惯隐忍的朱丹捏一把汗，看她在台前一直说丈夫对她有多好，而能举例去作证丈夫体贴温柔的事件却少之又少。

与之形成强烈对比的是被袁弘宠上天的张歆艺，她根本不需要在镜头前大肆宣扬，只要把他们一天的日常晒出来，袁弘那体贴温顺，忙前忙后的身影就暴露无遗。

是朱丹不够有魅力，还是周一围太大男子主义？

其实都不是，只是因为张歆艺这样的女人比较会谈条件而已：

第一：我在结婚前，就预设了婚姻蓝图

很多人听说过人生蓝图，其实婚姻也应该有蓝图。张歆艺曾在采访中说，她在结婚前就预设过自己要过怎样的婚姻生活，包括夫妻二人如何财务共享，如何家务分工。

所以，当看到袁弘身上具备自己需要的伴侣特质时，她就动心了，就好像心想事成了一样，婚姻因此水到渠成。

艾默生说，做任何决定前，先预设想要的结果，往往会事半功倍。

社会心理学家李银河也曾说，很多婚姻幸福的人，不过是提前知道自己想要什么样的婚姻。

第二：会表达自己的需求

读者晓晓说，她的母亲特别幸福，原因是母亲既会撒娇，又会偷懒，无论是上班累了，还是肚子饿了，都会马上朝父亲提出来，绝不会委屈了自己，年轻的时候父亲偶尔说她“作”，但是日子越久，父亲越是习惯母亲这样的直接表达。

甚至，母亲在生弟弟全职在家的三年里，要求丈夫每个月给他可观的月薪，如若不然，孩子的喂养，家里的饭菜和脏衣服要父亲自理。

更可贵的是，父亲认为这样直抒己见，自己省去了猜测的时间，非常合理。因此两人结婚接近四十年，还是举案齐眉，恩爱非常。

第三：有情绪，不隔夜

演员陈道明的妻子杜宪曾说，因为丈夫经常入戏太深，一旦演完戏回来，就会把角色的性格带到她面前，今天扮演领导，明天扮演皇帝，她一方面理解丈夫，同时，会找时机告诉丈夫自己的感受，提醒丈夫这是在家里，不是在片场。

陈道明在听到妻子反馈后，就会反思自己，尽快“脱戏”，以给妻子尊重。

而张歆艺也是这样的“直肠子”，如果自己有不满，一定会第一时间告诉丈夫，一来是不让矛盾继续发酵，另一方面，也是在引导丈夫更好的理解和关怀自己。

有句广告词叫做：你如何对自己，别人就如何对待你。

因此，如果你过往有太多委屈未得到释放，不妨从今天起向伴侣去表达，如果你有需求希望得到满足，不如此刻勇敢的和对方说出来。

让这个特殊时期，成为很多婚姻走向幸福的新起点。

05.

女性，逆流而上

最近有一部纪录片，叫《中国剩女》，由两位以色列导演在2015到2017年间，是跟踪 三位年龄从28到40之间的中国女性的相亲经历摄制完成的。

在这个纪录片当中，催着女儿嫁出去的是自己的母亲，即便这些母亲自己的生活也不幸福。

没结婚的时候催结婚，结婚了以后催生孩子，生了头胎催生二胎，而催婚催生的主要角色往往也是这个家里的母亲。

如果一位女性，她对自我价值的认可就是制造另外一个生命，她也会在陪伴这个生命的过程当中，不断地告诉这个生命去做同样的事。

女性无法在这个社会贡献自己的价值，她唯一能做的就只是提供一个在这个世界活过的证明。

无力，但，不应该是这样。一切明明可以更好。

虽然这要挑战两性从古至今已经根深蒂固的价值观。

新时代女性，其实已经做出了许多努力和改变。

希望有朝一日，我们的付出能让女性多一些幸福感，少一些辛酸。

那天，女性能游刃有余承担好家庭和社会的责任，并做自己想做的事，好好爱自己，好好爱该爱的人。

生活从来都不易，但总有人心怀希望，逆流而上。

男女平等的真正开始，也许是下一代，也许，更快。

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