原标题：【134】创新、抓住灵光一闪类习惯

作者：周士渊

1、记脑海随时闪出的灵感

“好记性不如烂笔记头”，我把脑海随时闪出的各种灵感随时记下来，这也早已成了我的习惯。如今“创新”是一个热词，而从我们《习惯学》的角度，“创新”也要成习惯；而要使创新成为习惯，养成“抓住灵感”的习惯至关重要。我希望你也能如此——把你所有关注的、感兴趣的问题分门别类记在你的笔记本或电脑文件夹上，一旦脑海闪出相应灵感，不管是在吃饭时、聊天时、甚至刷牙洗脸时，立即用寥寥几个字去记上，这对你的人生一定大有裨益。

2、记下好书名

我把脑海随时闪出的特别好的、适合我写的书名也会随时记下来，这也早已成了我的习惯。到目前为止我已记了81个这样的好书名。你看，光就这一个习惯，我这辈子写书是不是写到一百岁都写不了？

3、记有关《习惯学》的闪光点

我从2008年12月18日开始，对脑海突然闪出的有关《习惯学》的闪光点会立即记下，没想到至今已记下了1880个这样的闪光点！我深信，像我这样如此钟情于“习惯”两字，如此专注于“习惯”两字，如此兴致勃勃、乐此不疲于“习惯”两字的人，恐怕全世界都难找！但一旦这成了习惯，实行起来又易如反掌！

4、记龙虎榜

我从 1997 年住进我们小区后，我意识到我们小区藏龙卧虎，各式人物都有，于是我在我的笔记本上又开辟了一个新栏目《龙虎榜》——随时记下一些相关信息，以便开拓人际，增进邻里关系。如今我那《龙虎榜》上密密麻麻，不知记了多少东西；你说，“远亲不如近邻”，有了这《龙虎榜》，我要办什么事，多方便啊。望你也能如此，做一个生活的有心人！

5、“好记性不如烂笔记头”

“好记性不如烂笔记头”，这是我们中华的一句名谚，也应成为我们的一个好习惯。我特别希望你从此也能养成这一习惯，随时拿起你的笔、你的鼠标在笔记本上、在电脑上记下各种信息、感悟、灵感，这一定对你人生有极大帮助。

6、记“一分钟傻瓜日记”

我这记“一分钟傻瓜日记”的习惯，实际就是“好脑子不如烂笔头”这一习惯的具体体现。我现在已记了有17年之久，而且乐此不疲。而我这里给你展示的168种习惯，绝大部分都是借助于了这一“秘密武器”而养成的。因此我希望你一定不要让这“秘密武器”与你失之交臂，从今天起就起而行动！

7、记养生随感

有了这个习惯，我自然总在思考养生的种种奥秘，我的健康状态自然就会不断长进。我建议你也能养成此类习惯，有了这类习惯，你的大脑就会总在思考、总在琢磨、总在归纳，这样可使你的学习、工作、生活自然而然变成一种钻研性的学习、钻研性的工作、钻研性的生活，由此你在不断提高、不断长进的同时，会感到人生真是其乐无穷！

8、记日记

我大概从二十年前就开始恢复了我青少年时代记日记的习惯，有话则长，无话则短，天天如此，至今不辍。

9、记“航向──”

我每天日记的第二行最前面，必记“航向──”；我每天记到这里，必想一下自己这艘航船的“航向”今天要注意什么，用一二个字表示即可。这习惯是十多年前我们院内一位人所熟知的大影星“亿万富姐”出事后我要求自己养成的，它可以使我们人生的这艘航船永远不偏离正确的航道，也可以使曾子的“每日三省吾身”落到实处！

10、记从头到脚的各种健身习惯

实际我们从头到脚，都有各种如“提肛”等极为有效的健身习惯。因此我一旦看报、看书、看电视等知道了，会立即随手记下。而有了这样的积累，将来我如果写一本题为《从头到脚话习惯》的书，你想买吗？是不是一定畅销？！

11、记“学员联络网”

我至今已在全国各地演讲一千四百多场。而我每次演讲完，必会在我笔记本之《学员联络网》上记下那场演讲组织者的联系方式等各种信息；你看，我如今是不是典型的“桃李遍天下”？我走到全国各地，岂不都有我的各种铁杆粉丝、钢秆粉丝，这多有意思啊？！

12、记各种巧合

不知怎的，我的人生中曾碰到无数次巧合，后来我干脆一遇到就记下，一遇到就记下，没想到至今已累计记下了145个，很有些不可思议。如十多年前我与我爱人到我们小区会馆健身，我随意要了一个专用衣柜，给我的是88号；没想到我爱人随意要了一个，也是88号，你看，这有多巧啊？！而如今我俩天天到那里健身，天天都是双双“88”的幸运数；我真怀疑，是不是冥冥中造物主也在天天为我们祈福？！

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