原标题：魔都新风尚——上海 “最佳健康中心” 出炉

2017年将近尾声，一年一度的TimeOut Shanghai和Shanghai WOW! 年度大赏又成了魔都万人瞩目的盛事。餐厅、酒吧、酒店、咖啡馆、艺术空间、健身健康中心......只为你勾勒出沪上摩登生活的新地图！

《TimeOut》和《Shanghai Wow!》均采用国际标准，精选城市资讯，报道最丰富、最权威、最客观、最有品味的城市生活，关注城市精神与品质消费，在业界和读者心目中享有盛誉。排行榜中的每一家，都在本年度呈现除了让人难以忘怀的闪光之处，值得每位追求高端品味生活的时尚人士亲身体验！

TimeOut Love Shanghai, 2016

继去年“上海新生活”主题后，今年TimeOut大赏的主题为“Love Shanghai”。上海作为与纽约、伦敦相提并论的国际大都市，从来都不乏新奇潮流的时尚休闲娱乐去处。

今年TimeOut Love Shanghai最佳酒吧榜单又证明了这一点：外滩上的Bar Rouge，一个你去过无数次，但总是忍不住掏出手机，拍个不停的地方；或挤上狭窄的电梯，惊吓得花容失色才能找到的Elevator酒吧！

文青不可错过的朝圣之地，Timeout 首推MD Gallery、上海喜剧艺术中心、还有上海摄影中心——全都集现代传统艺术于一堂，建筑本身都是行走的艺术。

往年“最佳健身房与健康工作室（Shanghai’s best gym or fitness studio）”类目，说法也稍微发生了变化，变成了“最佳健康中心”，体现了对健康理念从“健身”，扩展到更广泛的领域。今年共同获奖的，包括健身工作室SpinbackFitness动感单车教室，和强调“身心灵”全面健康的上海首家城市健康中心——音昱听堂（TheLiving Room by Octave）。

Shanghai WOW! Best 50, 2016

跨年之际，Shanghai WOW也与读者分享了本年度沪上最佳50排行榜！更具多样性，门类更细。就餐厅这一个大类目，你可以找到最佳下午茶、最佳生蚝餐厅、最佳景观餐厅、最佳法餐、最佳日餐等极致细分的排行榜。

除了餐厅、酒店等常规甄选类目之外，本次最特别的榜单类目当属—“最佳健康理念中心”。由“音昱听堂”与“HSP体脑训练中心”共同获此殊荣。与传统只是重点关注“身体” 的健康理念相比，上榜的两家都重塑了对 “健康” 的定义，更关于“心”与“灵”方面的健康。

音昱听堂——上海首家城市健康中心

“正念”生活方式，都市人日常修行之所

“在短短的18个月里，音昱听堂给上海带来了无限的惊喜。这里包括你身、心成长一切需要的元素。在这个充满设计感，禅意的空间里，你可以体验健康的食物，瑜伽，冥想，身心咨询，和健康讲座在内的一切项目。”

——TimeOut 评语

音昱听堂地处上海老法租界，由知名建筑师曹蔚祖主理的Tsao&Mcknown建筑事务所设计，占地2000平方米，由旧建筑改造再利用而成。

浓郁的梧桐树荫深处，有着老建筑厚重优雅的历史感，融入了现代建筑简洁、优雅线条和色彩。室内外设计选材上都遵循“可持续发展”的理念，不管是树影婆娑的中庭，还是避世幽静的冥想室，全选用天然无污染原材料，集极简和现代风格为一体，室内则配备高端空气过滤净化系统，可过滤至0.002μm的颗粒物。

作为音昱精心打造的国内首家城市综合健康中心，音昱听堂汇集国际各健康领域的专家于一堂，以正念为指导思想，为您提供量身定制的身心灵整合健康养生项目。

音昱听堂提供瑜伽、普拉提、健柔等各种舒缓、修复的健康训练，区别于常规的健身运动，引导练习者感知、体会身体细致入微的变化，并以身带心，感受身心的连接。再者，可以通过以心养身，参加由拥有国际背景的物理治疗师，心理咨询师，生活导师，阿育吠陀导师设计的身心感知、意识改变项目、正念修习课程，感受与内心深处的连接，摆脱杂念，关注、享受当下的每一刻。

此外，音昱听堂还包括一个天然有机美食餐厅意膳坊，由国际大厨Alexander Bitterling坐镇，这里每道菜选择有机安全的食材，每一道菜天然、美味、健康，由音昱营养师和行政总厨精心设计，结合营养和艺术美观，引导宾客细细品尝，启发重新思索对“健康”的定义，人与食物的关系。

当然，个人全方位的身心健康，也离不开亲密和谐的家庭时光。音昱听堂的亲子早教中心，为家长和孩子提供一个亲子互动成长的空间。这里鼓励孩子通过创造性游戏发现自己和世界的关系，并为家长提供最新儿童发展的知识，鼓励他们参与有趣互动的课程，和孩子一同学习如何“学习”。

地址：音昱听堂，上海市建国西路375号（近太原路）

Tel: 21-3338 4666

E-mail: journeymate@livingoctave.com

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