原标题：婚前暴瘦27斤，胖妞蜕变成最美新娘

我曾经是是一个122斤的胖子。

我不想一直胖下去，所以我要减肥。我要跟我的肉说再见！

我减肥的目的很直接，就是穿上婚纱漂漂亮亮嫁给他！这是我在120斤的时候遇上了他，唯一动过想嫁人的念头。我一直都在犹豫要不要放自己的真实照片，我怕被人利用，但是我也算是一个资深大胖子，都说久病成良医，我现在是久胖成良医，我几乎试了所有的减肥方法，现在让我来跟你们一一吐槽，下面的照片是最胖的时候的。不管受过多少打击，千万不要放弃自己！我这个人就是比较倔强的。

当时也不知道该怎么减，就开始采用最懒的节食减肥，其实我减肥减的很没有科技含量，就是饿，学术俗称节食。“饿”这个字，说起来简单做起来不尽然，而且做不好有可能像电视上讲的那样得厌食症从而一路向西，咫尺西天。所以直到今天，我是不赞成完全节食减肥的。

节食减肥前三个月我几乎从未吃过晚饭，如若吃过，也不会超过三顿，皆是无法推掉的应酬。每天早晨又因赶着上班，几乎没有吃过早饭。所以算来算去，只有午饭仅存。又不敢过多吃肉和面食，所以经常寡寡淡淡。那三个月，我没有喝过饮料，吃过零食。直到现在，我也很少去触碰这些，已然成为习惯。到去年七月底恢复一天三餐正常饮食时，那时候体重已经降到105左右了节食的前两个星期最为痛苦，一到晚上就有销魂的饥饿感甚至胃疼。两星期过后也就习惯了。所以啊，节食伤胃。当体重下降的喜悦还没退散，我突然发现我开始掉！头！发！，这是十分让我抓狂的一点。

一个永恒的真理就是，幸福总是短暂的，随之而来的总是无穷无尽的痛苦。节食减肥第二个月起，我发现每天地上都有大把大把的头发，一直到去年10月，发量只有以前的一半并且干枯毛躁。看了两个中医也看了两个西医，没什么大的结论，就是说缺铁、贫血、低血糖。我的睡眠一直不好，这些年没有好的习惯。十点关机上床也要翻来覆去到12点甚至一点睡着。坏的生活习惯和贫血的毛病，让我在去年年底的时候濒临崩溃。哦，在去年十月初，我的体重又攀升至118斤。。。

后来查了很多资料才明白节食减肥根本不靠谱。我又踏上了寻找适合自己的减肥之路。我一路减肥过来的感受就是，减肥没有人指点和鼓励，一个人默默的坚持，真的很辛苦，很容易放弃！吃减肥药什么的我是坚决不采纳的，吃进肚子的东西可不是开玩笑的，现在卖的减肥药琳琅满目，指不定里面添加了什么成分让你几天暴瘦，最后带来的后遗症可不是饿几天那么简单。

我又选择了最传统的办法，针灸减肥。当时我家楼下新开了一个针灸减肥的会所，我毫不犹豫的就办了一张减肥疗程卡。每天按方案针灸、推拿。针灸还能够接受，微痛，几乎可以无视，每次扎近一个小时。这个过程还是很安逸的，躺在床上就美美的过去，但是让我放弃这个办法的是疗程的后一部分：推拿！按揉和拍打腿部经络的穴位，每次拍打后，整个小腿都是淤青，第二天浮肿，这种痛苦简直无法直视。我妈按了按我浮肿的腿说了句，恩，跟我怀你时差不多。再坚持了1个月后，双腿实在不堪折磨，我只能放弃这种减肥方式。那个月，我减了12斤。这时体重秤的数值停留在106斤。

虽然体重已经比之前下降很多，但还是无法达到我的目标。特别是定制的婚纱，无法完美的穿下去。整个人看起来还是感觉圆圆的，男友也劝我就这样吧，他不在乎我有多胖。但我不甘心就这么放弃，想给自己一个最美的新娘模样。在网上查找减肥方式的时候，无意间看到一个关于针灸减肥的产品。“瘦针灸”完美的媲美传统针灸减肥的效果，不是真的扎针，只是贴敷穴位就可以实现。鉴于之前的减肥经验，而且这个产品使用方便，也不占用我其他时间，我就把它纳入了我的减肥计划中，初衷只是监督我的生活方式，提醒我在减肥。按这个产品的使用要求，我先从树立生活常规开始，每天三餐清淡、按时、定量。早上起来就按照穴位贴上，晚上回来洗澡时揭开。日子一天一天过，我没有刻意的每天或每周称量体重，只是自己感觉身体的变化，感觉自己精力充沛了，不容易疲劳，而且整个人的状态感觉很轻松。第一个月结束时，我称了下，100斤！这完全颠覆了我的减肥经验！！

在坚持第二个月的时候，我的体重很轻松的到达了我的减肥目标95斤！！而且完全没有任何痛苦。看起来面色红润，气血也很足，没有之前减肥方法出现的那些副作用。在这个体重下，我很顺利的跟老公拍了美美的结婚照。按照产品说明来看，我还得再坚持使用，稳固好现状，身体机能就不会出现太大变化，不会出现反弹的现象。

当时瘦下来觉得生活真心和以前不一样了！

我也可以穿漂亮显身材的衣服了！

我也可以不顾双下巴的阻碍大声欢笑了！

我也可以不顾肚上肥肉和朋友嬉戏打闹了！

这些我成功了都可以！我想告诉全世界我瘦了！！！

现在已经快2月份了，我的身材保持得很好，会一直瘦下去！

长期一直保持下去！

其实我看过很多身边的朋友减肥能一直坚持下来的真的是少之又少！

很多只是羡慕别人瘦下来问人家要方法但是自己却不实施。

作为旁人的体验就是：卧槽卧槽卧槽卧槽好美，卧槽怎么又变好看了！

作为我自己，可能体验到最多的就是多了更多更多的赞美，自信蹭蹭的上去了，毅力也变得更加顽强~好多以前认识我的人见到我都问：你怎么瘦的啊，哇你好厉害啊，这些言语，但是其过程不是亲身体验还是不能体会到的吧。

所以作为女孩子就是要打扮美美穿裙子的呀~，即使不完美也没关系，要有颗想变美，变漂亮的心，姐姐说的(๑´∀`๑)/ ~ 而且，邋遢在家宅跟打扮美美逛街的心情完全不一样！有没有？(´･д･｀)..

这么多年的经历只说明一个道理，一定不能胖！这个世界从来都是看脸！我觉得我这辈子最幸运的事情就是碰上了瘦针灸。

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