原标题：如何避免宝宝哭到失控？图解宝宝愤怒全过程

当孩子遇到一件不开心甚至难过的事情时，你会怎么做？说事实讲道理？或者“坑蒙拐骗”的安慰？再或是无动无衷静观其变？……然而，有时候你会发现，不管你做什么，无论你如何做，事情不仅得不到改善，甚至愈演愈烈，真是越哄越哭，越哭越凶……哎呀呀，小孩子心理到底在想什么呀？

都说孩子气孩子气，可你真的理解孩子“气”的事什么吗？那我们来看看孩子是如何“气”的。

︱孩子愤怒过程图解

爸爸悠闲的看着报纸，孩子边晃着腿边愉快的吃着冰激凌

冰激凌掉了……

孩子——不开心，太让人失望了

爸爸——没什么大不了的，在好心安抚孩子

孩子——这可是件大事，爸爸不理解我……用大声哭，让爸爸看看自己有多失望

爸爸——真小题大做，本来就是你的错，不应该在椅子上晃来晃去。

孩子——非常不能接受爸爸严肃的语调和愤怒的言语，觉得很委屈，哭更大声了

爸爸——怕麻烦，想让孩子赶紧安静下来，再买一个

为时已晚，孩子已经完全丧失了理智

区区一个冰激凌竟然引起一片混乱，爸爸心想：这孩子该揍了

︱一张图告诉你什么叫愤怒之巅

在上面的这场愤怒过程中，孩子出现了麻烦，拉响了自己的“警报系统”，爸爸用自己认为的最佳方式来安慰孩子，然而不但没成功，还让局面更混乱，家长看孩子不顺眼，孩子看家长也不顺眼，然后他们就冲到了“愤怒之巅”。

︱图解如何正确应对孩子愤怒

爸爸——尝试站在孩子的角度上思考，虽然不该摇晃椅子，但知道现在不是教训孩子的好时机

了解孩子的想法后，爸爸对孩子表示同情

孩子仍然很伤心，爸爸给了更多的同情和理解;爸爸的话，让孩子觉得自己获得了重视和理解，所以悲伤情绪没有加重，而是思考该怎么才能改善目前的情况

爸爸不断的安慰孩子，让孩子觉得爸爸是理解自己的

完全没有生气，喊叫！

爸爸可以给孩子再买一个冰激凌，并趁机让孩子明白以后吃冰激凌的时候，不要摇晃椅子

爸爸如果不再给孩子买冰激凌，最好先向孩子解释原因，让孩子自己思考。

爸爸先接受这个事实，然后帮助孩子更好的控制情绪，并尽快消除抑郁情绪。过后孩子可能会重新思考，并想出解决办法。

孩子生气不开心或者难过，家长首先要暂时把自己的情绪与批评想法放在一边，体会孩子的想法和感受，并消除孩子的负面情绪。你可以告诉你对他想法的推测（不要过于自信或武断，因为你无法确定你说的就是对的）。你也可以描述下你对他想法的看法，尽可能说的幽默点。

下面给家长推荐宝贝情绪安抚4妙招:

提供发泄的渠道

哭，就是一种发泄的渠道。当孩子痛哭不止的时候，只要父母简单地用慈爱的声调说：“你的眼眶很红啊”或“你要哭一场才会舒服点吗”，孩子的眼泪可能立刻就夺眶而出。哭过之后，也许你也不用细究缘由，孩子的心灵就已经经过一个净化的过程，而且与父母的关更加亲密起来。

一看见孩子闹情绪，有些父母就感到烦躁不安，其实孩子愿意在父母面前表达内心的感受，正表示他对家庭存有一定的信心和安全感。所以，当孩子闹情绪时，父母并不需要立即喝令孩子收拾情绪。如果可以的话，尽管让孩子有些时间来发发脾气，等他的脾气安静下来之后，再慢慢了解情况和教导他如何处理不快的情绪。心理学的研究证明，偶然发一两次脾气、哭一场对精神健康是有益的。

提供安静的机会

当孩子表现得异常平静时，善解人意的父母可能从孩子的一声不响中嗅觉到空气中的沉闷气息，那平静的内里可能隐藏着惊涛骇浪。更多的时候，我们可能会面对闷闷不乐的孩子，这时，父母应该怎么做呢？其实不用马上去问个究竟，应该让孩子有一些独处时间，当他独自闷了半天，你再去问他，他不向你倾诉才怪呢！相比在他还未准备好时去问他，这样的效果不是事半功倍吗？

提供实际的帮助

在孩子遇到挫折、情绪十分低落时，父母千万别说：“真没用，动不动就流泪。”也不要说“做不好就别做了”之类的话，这些话对于孩子当时所遭受的挫折毫无帮助，反而会加重孩子的失落感，因为他从父母那里都得不到同情和理解。提供适时恰当的帮助才是最实用的，即便孩子拒绝大人的帮助也没关系，那说明他还有承受挫折的能力。

提供聆听的耳朵

很多父母都觉得孩子重复述说一件小事没什么意思，其实，我们更应珍惜这些聆听的机会，不妨先去倾听孩子内心的想法和感受，这是与孩子分享其内心世界的绝好机会。要真正了解孩子的内心，首先必须要有正确的聆听态度，包括诚恳、开放、接纳、热情和非批判性的心境。在感受到我们的这些态度之后，孩子才会乐意向我们表达心声。然后用我们的眼神、表情或手势，让孩子明白我们对他的话很感兴趣，于是他会继续跟我们说话。

为了更进一步表明我们在非常认真地聆听者，我们还可以说“让妈妈把你刚才说的重复一遍，你看我说的对不对”“你要表达的是这个意思吗”等，这样既能保证我们真正了解孩子内心的想法，还会使他深深感受到我们的真挚。

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