原标题：群处守住嘴，独处守住心

一群人的时候守住那张张口就说的嘴，

一个人的时候守住那颗浮躁乱窜的心。

群处守住嘴。

这是一句教人入世为人的俗语，其意也理解为：沉默是金。

饭可乱吃，但话不可乱说。这句话虽有些偏颇，但也可以从中看出来言语的重要性。覆水难收的除却情感还有……说出去的话。人多的时候保持微笑，多听少言，即便言语，嘴都不要快过思维。

古人云：“君子不失足于人，不失色于人，不失口于人”。与别人相处时， 谨言慎行，不说不该说的活，也不做不该做的事。免得授人以柄，招惹是非。言由心出，智者慎言，该说则说，适时而言。说话要把握住时机，要在适当的时机谈论适当的事。

独处守住心。

一个人必须学会独处的能力。与人交往，是看清世界，独处却是与自己交往，是看清自己。

静坐常思己过，独处，看自己能跟自己说多少真话，看自己能跟自己做多久的心灵交谈。

《论语》说：吾日三省吾身。独处一种修行，为的是……提高自己的境界。诚于我心，以我为镜。

每当夜深人静时，独自内观其心，自己的真实面目就会浮现眼前。经常反思，你就会觉得真我的显现让平时欺瞒你的假我原形毕露，于此中你会羞愧难当，会真正善待灵魂深处的真我。这样形成一种习惯，你的境界就会得到不断的提高。

独处是一种处世的态度，是一种身心的自我调整。独处时可以思考，可以回归本真，可以使身心得到应有的调节。 一个人没有独处的时间，则没有静下来的时刻，就难以给自己留下思考的时间。

学会和自己独处，心灵才能得到净化。独处，也是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。

不论旁人如何在这是是非非的大千世界中作何选择，先要约束控制的也就只有自己，因为更多的时候管住自己总胜过约束他人。

群处守住嘴，独处守住心。对外，有德；对内，有思。正所谓，外修懿德，内养韬略。

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