原标题：第1257封信 | 回到最初认识的样子

你们吵架是怎么解决的？冷战？退步？

来自广东惠州-王同学 的一封信

吵架，终究是情侣之间的矛盾，因为小事而吵；因为大事而吵；因为小气而吵。今天吵一次，明天吵一次，隔几天吵一次，如此循环反复，矛盾究竟出在哪？事后只会微信道歉，隔着屏幕说对不起，你的妥协，不一定能换来对方的原谅。听说吵架时说的话都是真心话，不知道真假与否。然而我不信，吵架时说的话难道不是为了激对方而故意说的吗？我想两个人都好好的，不吵架，可是究竟是为什么？一点小事也要吵上个天翻地覆，没完没了。事后的道歉只会让对方觉得你很虚伪，很假。我不知道该怎么办才行？都说要包容，理解，体谅，大度，不要小气，斤斤计较，这样的感情才能维持下去，可是真正做起来确是很难很难…如今我已记不清，最初认识的样子了，当初我们是怎么走到一起的，好怀念，也好想回到从前，回到最初认识的样子。

信君想说：

恰恰是因为相爱才会吵架，很多情侣间吵架的都是小事，放到陌生人身上可能都不会去计较。

因为在人性中我们爱一个人，并不是对这个人全盘的爱和无条件的接纳，而是在爱上以后，会拿自己固有的对于恋爱的期望去作比较，一旦形成落差，就会采取报复式吵架的方式去反抗，试图改造对方，迎合自身的期望。

对于解决办法，每个人的处境不同也没有办法一概而论。我就是说下几点需要注意的。1.不翻旧账：原谅过去的分歧。2. 以温和的方式开始：多用礼貌性言辞。3. 只谈事实，不作判断或评价。4. 对事不对人：向你的配偶表示你对这件事有分歧，但你基本能接受对方的性格。5. 学会赞赏：赞美比批评更能改变一个人。

最后，希望以上5点能帮助大家缓解更多恋爱中的冲突。也希望每个人都能获得拥有幸福的能力。

主编 | 山风

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