原标题：企业复工别怕，星道为你提供硬核新冠防控指南

新型冠状病毒肺炎

防控指南

企业复工，星道为你护航

2月10日后，许多企业陆续开始复工，鉴于新型肺炎的严峻形势，大多数企业推崇员工在家办公，当然也有企业需员工到岗上班，不管是在家还是在公司上班，新冠疫情的防控工作仍十分重要，今天星道教育为大家提供复产复工后的防控措施和建议，希望对大家有帮助。

2019新型冠状病毒科普知识

新型冠状病毒肺炎是一种急性感染肺炎，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒，即2019新型冠状病毒。

此次武汉不明原因肺炎患者感染的病毒为一种新型冠状病毒(β属)，世界卫生组织命名为2019-nCoV 冠状病毒， 对热敏感，56℃30分钟、75%酒精、含氯消毒剂、过氧化氢消毒液，氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。

感染患者的临床表现：

一般症状：

发热（腋下体温≥37.3℃）、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难，部分患者起病症状轻微，可无发热。

严重者：

急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克、难以纠正的代谢性酸中毒和凝血功能障碍。

快速区分感冒、流感与新冠肺炎

感冒：

主要是鼻塞、流涕、打喷嚏，无明显发热，体力、食欲无明显影响，无明显头痛、关节痛、周身不适症状。

流感：

主要表现为发热、头疼、肌肉痛和全身不适，发热的比较多，可能一两天内体温上升到39°以上，可有畏寒、寒颤，多伴有全身肌肉关节的酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。流感常有咽喉痛、干咳，也有鼻塞，流涕，胸口疼痛不适，颜面潮红。

新型冠状病毒肺炎：

以发热，乏力，干咳为主要表现特点，发热以低热为主，37℃-38℃。早期症状（3-5天）为发热咳嗽及逐渐加重的乏力，一周后病情加重，发展到肺炎乃至重症肺炎，重症者出现呼吸加快、呼吸衰竭、多脏器损害等情况。

新型冠状病毒的传播途径

主要传播方式是经 飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）及不同大小的呼吸道 气溶胶近距离传播。

冠状病毒在人与人之间传播，通常是在某人接触到感染者的分泌物的时候。接触到感染者咳嗽或打喷嚏飞溅出的体液，或者和感染者握手，或手触摸感染者污染过的物品，然后又触摸自己的嘴、鼻子或眼睛，就可能感染病毒。

外出上班如何防控

1. 出门上班，尽量避免乘坐公共交通，建议步行、自行车、开车；

2. 电梯，能不坐就不坐；

3. 办公区域勤消毒，如个人电脑，鼠标，手机等常用物品；

4. 办公室要多通风，这是预防呼吸道疾病的有效手段；

5. 个人卫生要注意，吐痰、打喷嚏将用过纸巾扔进封闭垃圾箱；

6. 尽量杜绝开会，改为语音或视频会议；

7. 自己带饭，避免扎堆就餐，就餐时不要说话；

8. 尽量不开中央空调；

9. 戴口罩、勤洗手、测体温。

医用口罩的使用方法

1.口罩颜色深的是正面，正面应该朝外。

2.注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。

3.将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。

4.将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

口罩是否能消毒二次利用？

目前还没有将口罩循环利用的方法。

医用口罩不能通过高温消毒的方式循环利用，高温会让超细纤维材料收缩变形，降低口罩防护性能，通过酒精消毒的方法也会损坏口罩本来的防液涂层；N95 口罩在水蒸、水洗、紫外灯消毒后，过滤效率从原来的 95% 降低到 60%，和普通纱布口罩差不多。

不过在口罩紧缺的情况下，如果无发热或卡他症状（流涕、打喷嚏、鼻塞等），每次使用口罩注意佩戴与注意卫生习惯的情况下，医用口罩可以重复使用，但是也要注意重复次数不得超过 5 次；N95 口罩可以支持 2-3 天使用，只需注意避免口罩被外部环境污染即可。

谣言粉碎机

1： 双黄连不可以预防新冠状病毒。目前还没有实验与数据证明，吃何种食物、药物来预防新冠病毒，童子尿、喝茶、喝酒、吃大蒜等等一些列行为，无效！

2：挂烫机不可杀灭衣服上的新冠病毒。有这闲工夫，不如用加点消毒水把衣服洗了。

3：用56℃的热水洗澡不能对抗病毒。 杀死新型冠状病毒至少需要 56℃且30 分钟，人在 56℃ 的水里洗半小时，病毒还在人没了。

4： 不可以用微波炉加热口罩消毒。用微波炉、电烤箱和蒸锅由于处理医疗垃圾，你还想继续吃饭吗？

5： 全身喷洒酒精不能起到消毒效果。建议用流水冲洗，多洗手，这是最重要的办法。

6： 喝60℃的水不可以杀死病毒。人体是恒温的，会散热。真保持体温 56℃ 半小时的话，那杀死的怕不只是病毒了。

7： 私人邮寄口罩不会被被海关征用。

8：武汉、杭州、郑州等各城市版本的「飞机喷洒消毒药水」都是谣言！

9： 晒太阳不可以杀灭新型冠状病毒。若想外出晒太阳，老老实实带好口罩，做好必要防护。

10： 不是口罩越厚，防病毒效果越好。医用外科口罩摸上去比较薄，但过滤效率却很高。

11： 在人中涂风油精不可以预防感染。不过在家宅久了，闻下凉凉的风油精，还是有助提神的。

12：别吃鱼，某地有121个鱼塘感染？已证实:青海、南宁、丽江等各城市版本的均为编造。

13：武汉来的快递要拒收？正常的快件不用拒收， 收完快件请及时洗手。

14：网传感染病例在10万例左右？ 请以国家卫健委最新更新数据为准。

15： 不是酒精浓度越高，消毒效果越好。浓度为 60% - 80% 的乙醇才有效。

16： 盐水漱口没有办法清洁呼吸道。也对新冠病毒无杀灭作用，但对于咽喉炎有帮助。

17： 熏醋杀不死新型冠状病毒，可能诱发呼吸系统疾病。

18： 香油滴鼻孔啥效果也不会有，不过在你鼻子里走个过场。

19： 板蓝根对新型冠状病毒无效。

20: 正规家畜家禽海鲜都能吃。此次新型冠状病毒来源是非法销售的野生动物，正规渠道售卖的各类肉制品仍可食用。

21： 戴多层口罩才能防住病毒?佩戴多层口罩会造成呼吸不畅，选择 N95/KN95 或普通外科口罩，并且一层就够。

22： 病毒感染的都是老年人? 新冠病毒对所有年龄组都易感。

23：出门要戴护目镜?普通人出门没必要戴，不要揉眼睛。

24： 燃放烟花可以预防感染?不仅不能「杀毒」，还对健康有害。

当下是病毒爆发期，尽量待在家、少出门才是控疫、防疫的最好办法。若外出上班要加强个人防护，通风、洗手、戴口罩是三大法宝，遇有发热等感冒症状，要及时到医院就诊。最后，祝大家复工大吉、平安康健！

向所有一线抗疫勇士致敬！

星道-照亮光明未来

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