原标题：学长来啦！|“常春藤”学姐，贴心分享“爬藤”秘笈！

学长来啦

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在二十一世纪国际学校这所 混龄校园中， 有不少学长学姐因为拥有“自我激励、自我管理”的品质而受益，他们收获的 世界顶级名校录取不仅是对他们卓越学术能力的印证，更是对他们全面素养和良好品质的肯定。

此刻，我们推出《 学长来啦》 系列，邀请被世界顶级名校录取的学长学姐们将经验心得分享给大家，为居家学习的学弟学妹们助力加油！

《学长来啦》第一期：为大家做分享的是2020届毕业生 乐嘉怡。乐嘉怡初一入读我校，度过了六年中学生活。2019年12月， 乐嘉怡以 托福119分、SAT1540分、5门AP满分的超强实力获得美国最精致常春藤——达特茅斯学院（ 2020 U.S.NEWS全美综合大学排名12）的青睐， 该校在中国内地只录取8人，乐嘉怡收获1枚offer！

点击视频，看学姐为你支招

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主动挑战自己

宅家学习是挑战，“爬藤”更是挑战。敢于迎接挑战，并不意味着一开始就拥有强劲实力。刚进入高中，乐嘉怡的理科成绩并不理想。上课笔记做得详细完整，考试却总不如意。她开始下决定改变现状，并将“ 改错”作为挑战自己的第一步。

别小看“改错”这件事，乐嘉怡将它做到了极致：不仅只是更正答案，还要认真记录每道题错解的过程，客观分析当时为什么写错了。她将这种方法介绍给同学，可是很少有人能像她一样坚持下来，日积月累，乐嘉怡用了十周的时间，终于从中受益，在期末考试中获得了自己满意的成绩，极大提升了自信。从此，她相信自己也可以“文理通吃”。以“改错”为“ 抓手”挑战自己，不仅适用于学科学习，也可以运用到语言学习中，例如雅思、托福。 学姐说：“大家要说服自己，我能行！哪怕是认真分析自己最愚蠢的错误，也能收获很多。”

• 挑战自我第一步：用心改错题

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主动寻求帮助

乐嘉怡说：“希望学弟学妹们都能成为主动寻求帮助的人。学校的导师制对我提供了很大的帮助，我的导师在生活和学习等各方面会非常关照我，我愿意主动向他们倾诉压力和烦恼，他们因为非常了解我，会给出很有价值的建议和帮助。”

“我的托福最终考了119分，但你们不会想到，我一共来回考了九次！当我在101-109分段徘徊多次时，心里承受了巨大的煎熬和折磨，是我的导师坚持让我再试一次，并告诉我要想拿到名校录取托福一定要上110的事实。在老师的鼓励下，我最终将自己的托福成绩从109成功提升到119，离满分仅差一分。 如果不是我主动向老师寻求帮助，向他们敞开内心释放压力，我不可能取得这样的飞跃。”

• 乐嘉怡在去年申请季与班主任老师沟通

温馨提示：停课不停学期间，多和老师线上沟通，有问题主动寻求帮助

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主动了解自己

留学申请主文书要求申请者用650词展示一个独一无二的自己，可很多人在高三时还在焦虑，不知道自己是什么样的人。乐嘉怡学姐说：" 主动学习的前提是能主动了解自己，时常自我反思一下，不要等到申请季再去问这些问题。自己为什么喜欢这个讨厌那个，为什么选这门课，为什么选择申请这所大学......经常问自己，如果我不这么做，会出现什么结果呢？如果缺少了某一样东西，我的人生还会变得精彩吗？"

主动反思，结合听取他人的意见，加深对自我的认知。乐嘉怡说：“我要特别感谢经济学老师，她仔细分析了我的性格和行为特征，认为细致、喜欢刨根问底、分析原理、追求完美方案的我非常适合学经济学，老师又引导我客观现实地分析文学和经济学的职业走向，我这才慢慢从之前对文学职业的幻想中走出来，发现自己更愿意从事经济学方向的工作，对我来说，这是一次重要的自我觉醒。”

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主动探索世界

主动去探索世界，越早越好。这样，你会慢慢从无心到用心，从无知到睿智。

你感兴趣的任何事情都可以变成探索的对象，甚至是电子游戏。乐嘉怡曾对一位沉迷于电子游戏的学生说：“其实并不是你喜欢玩游戏，而是你还不知道世界上有比玩游戏更有趣的事情。”很多人都喜欢玩游戏，但有人是不动脑子地玩，有人却会探索游戏中涉及的美工、文案、计算机编程等知识领域，把游戏变成学术项目，把爱好变成未来的专业。

进入高三申请季后，乐嘉怡发现自己与世界上优秀的同龄人还有很大差距。于是，她主动突破自己的阅读舒适区，涉猎更多类型的书，从小说延伸到了哲学、写作方针、社论、散文等。学姐说，能把书中读到的运用到生活中，可以加深自己对世界的了解，看清世界运转的规律，从中收获极大的快乐。 自主学习应该是快乐的，自主学习也是了解世界最方便最有用的途径。

• 喜欢画漫画的乐嘉怡学姐

学姐作品

内动力、自主学习的状态，不仅是目前同学们宅家学习需要的重要品质，也是乐嘉怡学姐收获成功的最重要品质。停课不停学的特殊时期，愿你学会自主学习，不负韶华；疫情之后，愿你收获更美好、更强大的自己。

视频剪辑 | 郭明

文字编辑 | 陈娟娟

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