原标题：春天忽冷忽热，叶一茜邓莎高段位防寒指南请查收！

我们眼里的邓莎是演技派女神，是守护大麟子的超人妈妈，生活中她又是怎样的人呢？

前方主持人茜姐已经挖来最新鲜的“爆料”！

提问

Qustions

&

回答

Answers

Question1

满分十分，你觉得自己是一个几分妈妈？

八分 （别人眼里的满分妈妈依然觉得自己不够好）

如果不做演员，最想做什么职业？

电视行业，幕前幕后都算

Question2

Question3

离开宝宝出去工作有没有想他想到落泪过？

没有 （或许是觉得去工作会更轻松一点）

别人给你取过哪些绰号？

小鲨鱼，傻子 （满脸问号？？？😂）

Question4

Question5

宝宝最喜欢看的动画片？

奥特曼 （男孩子都喜欢吧）

对宝宝未来期待是平凡喜乐还是出类拔萃？

平凡喜乐 （妈妈们对孩子的期许原来都很简单）

Question6

被问了这么多问题，邓莎反而问起红人麻麻喜欢什么季节，无一例外都不爱冬天，因为...南方保暖全靠抖，她们的过冬神器也是千奇百怪。

甚至戴起了鼻套？？？现在的都市丽人已经怕冷到这种程度了吗😂

借助夸张的过冬神器还不如做好内调养生！

和体寒说再见

虽说已经进入了春季，但早晚温差，接连不断的阴雨天气，让体寒体质苦不堪言，手脚冰凉，又容易生病。

除了沉迷泡脚，多添衣服，能够喝上一碗热饮，真是最好不过了！

刘燕酿制酒酿蛋

湖南人把它叫做甜酒冲蛋，每一袋里都有三个分装，分别是 米酿块、 酒酿原汁和 姜汁红糖。

米酿块是采用了 冻干技术，让原材料更方便快捷食用，随时都能冲泡一杯。

它选用了更适合酒酿蛋的 籼糯米，黏性很强，比较容易消化，鸡蛋还是自然散养的土鸡蛋，有着优质的蛋白质和维生素。

姜汁红糖最大限度地保留了甘蔗汁中的所有养分，不添加任何色素和添加剂，原汁原味，生理期来一杯，同样 暖胃驱寒、 活血养颜。

酒酿蛋里还有泰国十年高龄 野葛根，也就是说一杯酒酿蛋不仅驱寒活血，还有着丰胸效果。

每天冲泡一杯，暖身又暖心，满满的幸福感！

改善睡眠困扰

说到祛寒气，辣妹子都喜欢吃点火锅吃点辣，满足了口欲，但吃多了又上火。

甚至吃太饱睡不着，现在很多人都处于亚健康状态，失眠也是一大困扰，要想改善睡眠，那就这样吃👇

蔻单秋枣仁膏

这个秋枣仁膏可是大有来头，它是和 中华老字号方回春堂联合打造的轻奢养生系列方膏。

它的核心成分是龙眼肉、莲子、大枣、百合、茯苓、酸枣仁，全部采用 药食同源的材料，经过科学配比熬制而成，光看成分就知道口感会很好。

别看它小小的一包， 每一滴都是精华，近10斤的原料才能熬制出几百克，完全可以当作日常小零食，一天一到两条，就能很好的改善睡眠。

平常就手脚冰凉，生理期腰酸背痛的集美，也可以长期用温开水泡着喝，因为它的主打成分对 补气血有着不错的作用。

美容觉经常被大家挂在嘴上，睡眠越好才会越睡越美，想要提高睡眠质量高，那就赶紧吃起来吧～

增强孩子免疫力是关键

突然的降温，最担心的还是宝宝的身体健康。

毕竟家里小宝贝生病了，爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆都会揪起心来。

所以平时增强孩子免疫力，也会让妈妈少操心。

Ameri Vita酵母β—葡聚糖

它是一种来自酵母细胞壁中的珍贵物质， 作为一种活性的多糖，它能活化巨噬细胞、白细胞，全面刺激免疫系统。

你们知道吗？人体免疫力相当一部分来源于免疫细胞。

这个葡聚糖 直接吃或者给宝宝加到食物中都可以，每天一毫升效果是最棒的，它附赠的小滴管就可以帮我们把握量的多少了。

它还能 有效缓解过敏反应，所以易过敏体质的宝宝也能喝，还得到了欧盟、美国FDA认可，安全性也有保障。

葡聚糖属于 可溶性膳食纤维，搭配益生菌一起摄入，效果会更棒！平时做好预防，才能更好抵抗病毒。

润肺止咳教你一招

每家总有那么几个食补配方来止咳、治感冒。

孩子一生病，很多妈妈不会立马给孩子吃药，都会优先食补，这次不如一起来学学润肺止咳的蒸梨盅。

润肺止咳蒸梨盅

我们都知道梨子是寒性水果，所以加热会更好，蒸梨盅都原材料有 梨、红枣、枸杞和银耳。

首先，在雪梨的三分之一处切开，用勺子把里面的果肉挖出来，然后放入提前泡发好的银耳，还有红枣和枸杞。

再加适量的清水，盖上盖子，放到蒸锅里面蒸 20分钟就好啦，简单易学又美味！

好啦，以上就是今天的种草清单，能给你带来更多的温暖，保养好身体，共同期待春暖花开～

就有机会获得

🎁活血养颜酒酿蛋

🎁改善睡眠秋枣仁膏

快接住种草君的爱❤️

快跟集美们分享好登西！

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