原标题：【文明风尚】@全县市民朋友们，这份倡议书，请查收！

饶平县文明办致

全县市民的倡议书

广大市民朋友们：

在全体市民的共同努力下，我县新冠肺炎疫情防控一直保持“0确诊”，但“0确诊”不等于“0风险”，世界卫生组织分析，影响健康的因素中有60%与生活方式和行为有关，我们应深刻认识到健康陋习和不良生活方式往往为疾病传播打开方便之门。为此，我们向全县人民发出如下倡议：

遵循文明礼仪新风尚。遵循呼吸道礼仪，不随地吐痰，咳嗽喷嚏遮口鼻，出现呼吸道症状戴口罩，废弃的口罩不乱丢。遵循公共场所礼仪，公共场所不吸烟，不乱扔杂物和烟蒂，不凑热闹不扎堆，人与人保持1.5米的健康距离。遵循餐桌文明礼仪，野味野货不上桌，公筷公勺摆上桌，分餐进食好处多。这些都是讲卫生的“文明范儿”，也是现代生活的“新时尚”。

遵循健康生活新风尚。个人卫生不含糊，勤洗手常通风，细菌病毒挡家外；合理膳食要平衡，食物多样，规律用餐，足量饮水；适度运动身体好，改变久坐习惯、多动少静、量力而行；戒烟限酒益处多，越早戒烟越受益，严格控烟不酗酒，不伤害自己，不伤害他人，没有烟味没有酒味才是人生好味；良好心态要乐观、喜怒有度、静心处事、诚心待人；规律作息不熬夜，提高免疫力才是最大的竞争力。

遵循科学预防新风尚。境外疫情不乐观，还没到可以放松的时候，要继续支持配合做好防控措施，正确防护，不扎堆不串门，出现症状早报告，及时就医早诊疗，理性看待莫歧视；从权威渠道了解信息，科学防范不恐慌，不信谣、不传谣。科学就医，分级诊疗，合理用药，不迷信保健品。把学习健康、管理健康、投资健康作为最大回报。

文明是一种习惯，防控是一份责任。市民朋友们，让我们从身边做起，养成文明健康生活习惯，用健康新风尚和健康好习惯守护家人和自己平安。

饶平县文明办

2020年3月11日

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