原标题： 牙疼不是病，疼起来真要命！医生：1种食物缓解紧急牙疼

一夜之间，《都挺好》这个电视剧火爆了全网，而剧中让人恨得牙痒痒的苏大强更是被称为【史上最折磨人的老妖怪】，今天咱们不讲《都挺好》，不讲苏大强，咱们说说比苏大强更磨人的“妖精”——牙痛！

什么是牙痛

首先，牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛，是咱们口腔疾病中常见的症状之一，比较常见的症状有：龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

牙痛产生的原因

这种让人避之不及的疼痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，以及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。

但是在龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎等症状里面，最最最痛的应该是龋齿啦，也就是我们常常说的蛀牙！而蛀牙引起的牙随炎，会导致牙髓神经痛，那极度酸爽的痛觉就是这样来的！

所以，孩子因为牙疼哭闹，特别是因为蛀牙疼痛哭闹，是情有可原的！因为，实在是太痛了！

如何预防蛀牙，避免牙痛

很多人会觉得自己早晚刷牙就可以避免蛀牙了，但是很多人坚持了早晚正确刷牙的习惯，还是避免不了蛀牙的侵袭以及牙疼的突袭。

蛀牙的产生其实和进食频率有很密切的关系，一天中你吃越多次的食物，蛀牙的发生率越高！我举个例子：同样吃３颗糖，一次吃３颗和分三次吃完，一次吃三颗的同学蛀牙的发生率会较低！

这就是为什么很多患者到我的诊间，他们一开口，我差不多就知道他是只吃正餐还是爱吃零食和消夜！

​厨房常见的一物，有效缓解突发牙疼

针对那些已经患上蛀牙、或者牙齿有其他炎症的朋友们，一定要坚持饭后刷牙，注意，这里是饭后刷牙！每次吃完东西一定要刷牙，如果当时环境不允许，可以在吃完食物以后，用水漱口2-3次。

如果按以上要求做了还是牙疼怎么办？特别是夜深人静的时候，突然的牙疼，躺在床上辗转反侧，难以入眠！这个时候，你只需要去厨房，切一片生姜，含在牙齿疼痛区域，要不了多久，牙疼就会大大的缓解了。如果家里有姜黄粉，可以取适量姜黄粉刷牙，也可以很有效的缓解紧急牙疼哦！

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