原标题：人在江湖飘哪能不挨刀，它是为你挨刀最多的兄弟！

还有四五天，就是美满团圆的除夕夜了，想想就分外激动！

但休假前的最后一段时间，却注定要用在各种业绩冲刺和年终会议上，查数据做报表做分析，上班族们总是一不小心就忙到凌晨。

黑金根友情提示：加班卖命太过专心，小心职业病趁虚而入。你身边有位好“兄弟”，这些年一直默默为你挡枪挨刀，虽不曾向你开口，但你起码得注意一下：年底加班紧，要多注意身体健康，养肝护肝的任务得重视起来。

★和经常加班的上班族一样，肝脏忙起来就是昏天黑地。

作为人体内最大的消化腺，肝脏一直尽职尽责地处理着营养代谢、毒素分解、造血、分泌胆汁促消化等“多项重大工程”。事情多手头杂，导致肝脏无时无刻都要保持运作，一年365天都是工作日……

身在职场，你肯定对这两件事儿恨之入骨：聚精会神工作时别人瞎添乱，经常加班加点却被克扣薪水。

要说起健康养生，却是一个大写的尴尬：生活中人们已经习惯了加班熬夜压榨自己给肝脏添负担，日常饮食还只靠快餐外卖应付。工作负担重，营养跟不上，嘴上说养生却把小问题拖成慢性病。

人在江湖飘，哪能不挨刀？现代人闯江湖躲刀子不靠身法也不靠内力，完全靠肝脏给自己分忧，其中的健康安全隐患越来越捋不清了。

★肝脏的另一个特性是：低调沉默，挨了刀子也不声张。

作为人体最大的解毒器官，肝脏每天要和各类毒素打交道，总免不了要挨刀子，但因为没有痛感神经的分部，纵使伤痕累累，它也不喊出半声。

让肝脏受损的直接因素有很多，不健康的生活习惯是罪魁祸首：在美国，35-44岁的肝硬化人群中，酒精相关性占60.2%，在意大利，嗜酒导致肝功能异常的占46.5%，近年来我国酒精性肝病的患病人群数量也在飙升；而另一份调查数据显示，仅在我国，脂肪肝的患者数量就已达约1.2亿人。经常加班熬夜耗神伤身、不合理的饮食卫生习惯导致“酒精肝”、“脂肪肝”频发，“肝硬化”、“肝癌”等词语更是时常在新闻里出现，现实残酷，最大的遗憾是没能升职加薪走上人生巅峰，却被小问题纠缠着付出昂贵代价。

健康养生不能空喊口号，身体好才能神清气爽过个欢喜年。针对上班族普遍面临的工作忙、压力大、没空休息等“通病”，选择提神抗疲劳的黑金根玛咖，为自己随时随地来一份天然的贴心营养，算是养生的第一步。同时坚持健康的生活起居习惯，合理调整膳食营养坚持适度锻炼，更有助于维护肝脏健康，为自己买一份永不过期的健康保险。

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