原标题：3分钟带你全面了解静脉曲张，可防也可治!

在很多人的眼里静脉曲张疾病往往没有什么特别明显的概念，即使明明知道自己已经患上了静脉曲张，然而因为没有不适感，而导致很容易忽视了疾病的长期危害：由于静脉曲张发病周期长，久而久之有很多患者发现，自己站立一段时间就会腿痛，有的腿部还有狰狞凸起的青筋或者是疙瘩，甚至肌肤颜色变黑让腿部非常的难看。因此对于静脉曲张还报以轻心的患者无比要看完这篇文章哦！

1、这些人更容易患静脉曲张

康静通专家表示静脉曲张是一种常见的血管疾病，在人群中的发病率高达10%，严重影响腿部美观和健康。一般来讲，静脉壁的弹性发育较差和静脉血管内过高的压力是导致静脉曲张的直接原因。

长期站立或久坐不动、不爱运动、吸烟、肥胖、孕妇、患有深静脉血栓、静脉曲张家族史这些人群更容易罹患静脉曲张，年龄多在30～70岁之间。长时间坐着并且不经常变换姿势也是导致下肢静脉回流不良的原因。尤其是白领女性，碍于美观会把腿上的静脉曲张包裹得严严实实，不易让人察觉。总的来说女性患病率往往高于男性。

2、那患有静脉曲张该怎么办?

有的人看到青筋暴露时觉得自己就患了静脉曲张，其实不要过于紧张，这种情况不一定是，有的是由于个人体质问题。但如果突出的静脉血管越来越多，并且慢慢变成弯弯曲曲的“蚯蚓”状就要引起重视了。

静脉曲张早期没有明显的症状。任其发展，则会造成下肢肿胀、皮肤色素沉着、出血、溃疡以及静脉血栓形成。随着病情逐步加重，最后造成老烂腿、严重影响生活质量。由于静脉曲张前期的症状不明显，因此很多患者没有引起足够重视，比较明确的是：早期静脉曲张治疗效更好，因此还是应该尽早到医院确诊病因，以免贻误治疗,导致病情恶化。

康静通张主任表示，静脉曲张的治疗方式分为药物、射频、激光、注射硬化剂、外科手术等方式。主要的目的是达到闭合病变的血管。

3、静脉曲张可防也可控

专家提醒，静脉曲张一但形成就是不可逆的，不会自行消除。因此，越早治疗效果越好，平时也要做好防护措施。如避免长时间原地站立。可以间断走动，让腿部肌肉运动起来，回送静脉血，减轻腿部压力;穿医用减压弹力袜可以有效预防静脉曲张和控制病情的发展;避免穿过于束腰、腹的衣物，跟过高的鞋子;多吃富含纤维的食物和控制盐的摄入。

此外，专家建议，平时要适量运动，增强抵抗力，经常做腿部保健操和小腿肌肉按摩均可以缓解下肢疲劳，晚上睡觉时可将腿部抬高，帮助血液循环，避免静脉曲张的发生。

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