原标题：爱喝咖啡的人，身体不会太差哦

其实，一开始，爱喝咖啡的大多数人，兴许是为了学习、考试、工作等通宵达旦刻苦用功的人，而后来，度过了刻苦时期后，渐渐地成了一种喜好，或是习惯了的一种生活状态。

嘿嘿，是不是觉得小厨奇奇怪怪，文绉绉的开头？

哈哈，那就来点干货喽！

咖啡，现在已经成为许多人日常生活中的必需品了，上班族依赖它，学生也依赖它。

咖啡虽然味苦,但是却具特异的香味,含咖啡醇和咖啡因生物碱,有刺激中枢神经,促进肝糖元分解,升高血糖的功能.是麻醉、利尿、兴奋和强心药物,适量饮用可使人暂时精力旺盛,思维敏捷.焙炒过的咖啡还有帮助消化的功效.

很多人喜欢喝咖啡呢，只是因为喝咖啡可以使我们更加精神百倍，不至于犯困，或是因为喜欢咖啡的味道而已。

但是，除此以外，喝咖啡对我们其实还是有许多好处哒。

敲黑板！

划重点！

小厨说的可是纯咖啡的好处：

1.降低原发性肝癌和卵巢癌风险。

2.保护心血管，每天喝杯咖啡的人因脑卒中的死亡风险低。

3.增强记忆力，有助防止认知能力下降。

4.预防糖尿病。

5.有助长寿，研究发现坚持喝咖啡的人死亡率更低。

6.降低脂肪肝风险，促进消化、预防便秘。

所以，爱喝咖啡的人，身体总不会太差:)

※猫范小厨是MorningFun猫范（福州首家互联网早餐品牌，主打五色三明治、阳光早餐罐等营养餐品，具体内容可前往weixin公号：GoodMorning_havefun；加盟、合作等可与布偶猫唠嗑：gzdsjb）旗下的健康饮食、美食资讯平台，偶尔卖卖萌撒撒娇，顺带打个滚八个卦，热烈欢迎围观和吐槽♪(^∇^*)

责任编辑：