原标题：夏天渴了别乱喝！六大饱腹感果越喝越瘦

在夏天到来之前除了靠运动减肥，当然还有其他方法可以辅助，喝一些新鲜现打的新鲜果汁就是很多模特儿用的方法喔。而且也不用担心健康饮料都很难喝啦，下面介绍一些好喝又不会有菜味的健康果汁！

甘蓝香蕉果汁

我知道很多人已经被甘蓝两个字吓到歪头了!但其实加了香蕉的话，味道都会变得很容易喝下口，因为香蕉本身有一种天然的甜味，不但可以让菜味变不见也会有奶昔的口感。

菠菜芒果果汁

菠菜就是一种超级厉害的能量蔬菜，最感人的是也比其他蔬菜来得更容易喝下口。搭配甜度较高的芒果，就不需要再加蜂蜜调味。

南瓜香蕉果汁

如果你喜欢喝奶昔的话应该会喜欢这个果汁!南瓜和香蕉都是对身体很好的蔬果，而且南瓜和香蕉一起搅拌的话，再加上这两个人根本是绝配，很多人都很爱这个口味啊。

草莓优格果汁

这应该是痛恨蔬菜的人唯一能接受的果汁了，而且光名字就能吸引一票人!记得优格最好买无糖原味的，加上草莓的酸甜味和香气，两者混合在一起就是一杯营养又美味的果汁。

芒果奇异果果汁

每个人都知道奇异果富有非常丰富的维他命C，而且裡面也有丰富的纤维素!但是如果单单只把奇异果搅成汁的话，会比较没有任何特色。加上新鲜的芒果，既有天然的甜味也有维他命C的奇异果在果汁裡就更棒了，如果还是觉得不够甜就加一点蜂蜜吧。

杏仁牛奶芒果汁

如果不喜欢杏仁的味道，可以换成坚果牛奶(市面上也容易买到)，把牛奶和新鲜芒果切块打成汁后，因为没有倒入任何的白开水所以口感和味道都很浓郁，这一杯的营养，就够你撑半天了!

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