原标题：黄褐斑艾灸疗法最简便

黄褐斑，又称“蝴蝶斑”、“肝斑”，是有黄褐色色素沉着性的皮肤病。

相信很多爱美女士一旦发现脸上长斑，第一反应就是寻求化妆品，以期待化妆品能祛除脸上难看令人生厌的斑点，或是追寻保健广告，以期许改变脸上萎黄又有斑的现状。

其实这都是不科学的。中医学认为，本病由肝气郁结，气心瘀滞，或肾阳虚寒等所致。

单纯靠化妆品来祛斑只是一种心理安慰，我们应本着治病治根的目的去治病，而不是表面的治标。就像一根木头放在潮湿的环境中衍生出了菌类，如果单纯地拔除菌类，这是治标不治本，相信木头经过不长时间又会重新长出菌类。以此反复得不到根治。我们应该从长菌的源头去解决，就是把潮湿的木头放到太阳底下暴晒干燥后，源头（潮湿的木头）已经不具备长菌的条件，自然就不会再长出菌类。

治疗任何疾病都是如此。但凡疾病的发生不无以五脏六腑的功能失衡有关。黄褐斑也不例外，内分泌异常是本病发生的原因，与妊娠、月经不调、痛经、失眠、慢性肝病及日晒等有一定的关系。临床主要表现为颜面中部有对称性蝴蝶状的黄褐色斑片，边缘清楚。

而黄褐斑出现的部位不同又显示了病因有所不同。

（1）若斑出现在额上1/3至发际处（即发际一圈），说明心脏有疾病（如：心肌无力）。

（2）若额头中间比较凹，且颜色晦暗、或发青、或有斑，说明此人肺部有疾病，呼吸不畅。

（3）a：在两眉1/2处至太阳穴以上，额头1/3以下的部位，及鼻梁中段（即鼻梁最高处），若这两个部位发青暗或有斑，而此人比较年轻或是有钱的老板或是大官，可能是脂肪肝。

b：若太阳穴有斑，证明肝功能衰弱。

c：若鼻梁高处有斑，还可能是肝火大，情绪不稳定、更年期等。

d：若b和c两处都有明显的斑，且脸色晦暗无华，看起来很难看，人也比较清瘦，即说明此人有肝病（肝炎或肝硬化）。

（4）鼻梁高处的外测部位若有斑，可能有胆囊炎。眼下面胆区有一对明显的斑是胆结石。

（5）眼外角平线与耳中垂起直线相交向下至下巴的部位。或此部位有斑，证明此人肾虚，一般倦怠，腰背及腿部酸疼。此部位有很深且大的斑，极有可能是肾结石。

（6）颧骨下方偏内侧部位若有斑，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘或便溏。若此部位有呈半月状的斑，证明此人是便秘或痔疮。鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区，此处有斑是痔疮，若此处发红或有白点，有直肠癌变的可能。

（7）整个面部有斑，属于血小板减少症。

不同的病因治疗方法也不尽相同，最终所选择的药物也是不同的。但作为最温和的艾灸疗法无论寒热、虚实、阴阳均可施灸，老少皆宜，而且简单易学，所以选择艾灸也不失为一种很好的治疗方法。

艾灸治疗黄褐斑的穴位共有2个：神阙、足三里。

操作方法：

（1）选取新鲜老姜一块，沿生姜纤维纵向切取，切成0.2~0.5厘米厚的姜片，直径约2厘米，中间用牙签穿刺数孔。

（2）患者取仰卧位，找到神阙穴，将切好的姜片置于穴位上，用打火机将艾条一端点燃，艾条温和灸法灸治10~15分钟。

（3）找一侧足三里穴，将切好的姜片置于穴位上，用艾条温和灸法灸法10~15分钟。对侧以同样的方法操作。

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