原标题：补水与保湿，是一回事吗？

随着销声匿迹的第一声蝉鸣，夏季就这样热烈的来了，夏季皮肤应该是让很多人都头疼的事情吧，出油，缺水成为每个人都关注的皮肤问题，这时候皮肤的补水和保湿就成为每个爱美人士每天都需要做的事情，那么皮肤的补水和保湿，是一回事吗?

通常来说呢，我们经常把补水和保湿放在一起来讲，所以许多人认为补水和保湿是同一个概念，事实上这是一个护肤的误区。

补水和保湿是需要明显区分的两个概念，就像一个空瓶子，补水相当于往瓶子里倒水，保湿就相当于加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。同样的道理在护肤的过程中，我们需要做的是先补水后保湿。可以先用补水的化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或者面霜，形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

在成分上他们也有些不同之处：常见的补水成分有透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有天然保湿因子氨基酸等。对于年轻人的干性肌肤来说补水比保湿更重要，因为他们的皮脂膜都是比较正常的，而随着年龄的增长皮脂膜就会变得很脆弱。常见的保湿成分包括神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。在选择产品时，也可以根据季节的变化来选择产品，夏季可以降低保湿度，而冬天就要用高油脂的产品。

不同的肌肤类型则有着不同的需求

1、干性肌肤：大量补水强效保湿，干性肌肤除了前期大量补水外，还需要后期的强效保湿同时还要为肌肤补充适当的油脂，可以形成一层皮肤保护膜，有效锁住水分。

2、混合偏油性肌肤：滋润与清爽，肌肤出油多是有的因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出现外油内干的现象，还有的是因为遗传因素皮脂腺分泌旺盛。对于这种类型的肌肤就应该选择不含油脂，清透型的产品。

3、敏感性肌肤：补水舒缓为主，敏感性肌肤最容易因干燥而让肌肤出现问题，造成缺水性敏感，在这个时候就要大量补水和保湿。选择以简单为主：避开酒精、水杨酸等刺激性配方的产品。处了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水，不仅能起到很好的补水作用，也能让肌肤得到舒缓和镇静。

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