原标题：揭秘范冰冰私下保养秘籍！！

导读：

电视中生活中无论何时都拥有水润肤质的范冰冰，皮肤也好头发也好总是能保持在最佳状态，绝对能让我们这些“素人”羡慕不已啊！大家都知道冰冰“面膜狂人”的称号可不是随便说说的，但，今天我们说的不只是敷面膜的保养习惯，还有不为人知的那些私房保养秘籍，她是如何做到随时随地护肤的呢？

护肤秘籍：随时随地敷面膜

大家都知道范冰冰是圈子里出了名的面膜狂人，每天都要敷面膜，美白、保湿、抗老搭配来使用，她认为“片状面膜”是常用的自我肌肤护理法。可以在很短的时间内，以含有不同成分的面膜能够解决各种不同的肌肤问题，重点不在什么品牌，而在于每天都要坚持。

护肤秘籍：敷个活酵母睡觉

活性酵母可以在接触肌肤的瞬间钻进肌肤，直达肌肤底层，对肌底细胞进行修复与再生，使肌肤恢复白皙，弹润，宛如新生。具有平滑肌肤、淡化皱纹的功效；真正活酵母具有重要的医用和美容价值。

护肤秘籍：太阳帽做防晒利器

范冰冰花费许多心力防止晒黑。这张照片中她把绿色遮阳帽当成面罩盖在脸上，并在微博中说：“用这个来防晒真是太棒了！”

范冰冰认为，不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害。要尽量避免日照强烈的时候出门，如果要出门，最好带上隔绝防紫外线的利器。

美体秘籍：水果大餐

冰冰减肥妙方是吃水果餐，就是用苹果、蕃茄、樱桃等水果轮换着充当每天每餐的主食。苹果可以维持体内的养分和体力，再搭配糖分较少的水果一起吃。

护肤秘籍：红枣雪梨美颜汤

从小父母就给她吃中药保养品，因此耳濡目染，她一直相信传统的、需要慢慢调理的养生和美容方式才最有效。

大多数皮肤适合两周一次或一个月一次。但是，如果你的皮肤是很干燥敏感的，则建议你要根据自己皮肤的状态，适当延长两次蒸面之间的时间。

保养秘籍：再累也要彻底卸妆

范冰冰的这句“妆化的好，不如缷的好”已经成了名人名言了，让我们探一探她的收工一条龙五分钟缷妆法！

她坚持的正确卸妆方法是使用眼唇专用的卸妆产品后，再用面部卸妆产品，不要重复使用卸妆产品，卸妆产品在脸上停留的时间也以三五分钟为宜。

护肤秘籍：唇部保养不可遗漏

细节的保养非常重要。面容可以通过化妆、美容方法进行遮掩，但唯有唇部的损伤是难以修饰的，所以在休息的时候做唇部按摩，不给唇纹留下任何机会。

护肤秘籍：护发与保养同等重要

范冰冰是可是明星中的护发专家，她一直坚持“洗发应当顺着头发自然下垂的方向洗”，这是范冰冰的第一条护发准则。

护肤秘籍：睡觉是最好的保养品

范冰冰认为“我对护肤品的成分不感兴趣，保湿的效果好就可以了。我的护肤非常简单，不喜欢复杂的步骤。睡觉是很好的护肤方法，一旦工作不忙了，我就多多睡觉，保养皮肤。”

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