原标题：《别和叛逆期孩子较劲》全力以赴,帮助孩子建立自信

每个小生命从呱呱坠地开始,就接受父母无微不至的照顾,在父母全方位的关照下,他们逐渐地成长,最终开始走出家庭,走入社会。与此同时,成长对于孩子也不再是水到渠成的事情,因为他们不再是只需要满足吃喝拉撒等基本的生理需求,而是有了更多的精神需求和感情需求。

孩子从一出生就习惯了接受父母的照顾,在父母的安排下按部就班地生活,所以一旦离开父母孩子就会感到非常紧张焦虑。如果孩子始终带着紧张焦虑的情绪面对生活,他们就会变得越来越自卑,缺乏自信。

然而,如果父母能够有意识地引导孩子增强自身的能力,挑战很多难关,则孩子在不断突破自我的过程中,会不断地成长和成熟起来。父母即使再爱孩子,也不可能永远陪伴和保护着孩子,所以人们说父母的溺爱是对孩子最大的伤害,明智的父母不会一味地溺爱孩子,而是

在抚养孩子成长的过程中,抓住各种机会让孩子锻炼能力。

等到父母逐渐老去,不再能够为孩子支撑起一片天,孩子就要照顾父母。如果孩子能力

不足,又如何能够为父母支撑起一片天地呢?因而对于逐渐长大的孩子而言,父母最重要的不是照顾孩子的吃喝拉撒,而是要把重心转移到关注孩子的心灵,丰富孩子的感情,尤其是要帮助孩子建立自信。

有自信心的孩子和没有自信心的孩子,看起来是截然不同的。父母必须及时发现孩子的闪光点,挖掘孩子身上与众不同的地方,并且以恰到妈处的方式肯定和鼓励孩子,这样才能稳定孩子的信心,让孩子变得坚强乐观,绝不会在人生的困厄和逆境中轻易缴械投降。

要想帮助孩子建立自信,父母就要多多注意,绝不打击孩子,绝不传递给孩子负能量,而是积极地鼓励孩子,支持孩子,给孩子面对和承担的勇气天晚上,小丽正在写作业,遇到一道不会做的附加题,于是拿过去请教爸爸。爸爸看了看题目,觉得有一定难度,因而漫不经心地对小丽

说:“这是附加题啊,可以做,也可以不做。

你看看你要是想做就做,不想做的话,可以明天到学校里问问老师或者同学。”小丽原本就有些畏难情绪,听到爸爸这么说,当即泄气,说道:“那我还是不做吧,反正每次都有很多同学不做,老师也不会重点讲的。”听着小丽说完,爸爸意识到刚才自己的态度误导了小丽,于是当即又改变语调,鼓励小丽:“小丽其实这道题也没有那么难,只是比你们平日里做的题目多拐了一个弯而已。”小丽说:“但是,我真的不会。”

爸爸灵机一动,想到小丽前几天还做了一道英语附加题,因而对小丽说:“小丽,前几天的英语附加题你还记得吗?看起来难,不过认真读题,还是可以做出来的。你再仔细想想,我相信你一定能够做出这道题。”在爸爸的持续鼓励下,小丽把题目给出的条件都列举出来,果不其

然,小丽真的把题目做出来了。小丽高兴地又删又跳,爸爸说:“小丽,看看吧,你的潜力是无穷的。你要相信自己的能力,只要自信,就一定能行。”

这时,小丽有些沮丧,说:“但是,我不管多么努力,都追不上盈盈。”爸爸看着小丽失落的样子很心疼,说:“小丽,不要和盈盈比,不可能所有孩子在学习方面都是一样的表现。你只要比从前的自己有进步,这就很好,知道吗?”小丽点点头。

在这个事例中,小丽在做数学习题的时候遇到困难,爸爸一开始不假思索说出的话给了小丽一定的误导,导致小丽根本不愿意继续努力思考,认真完成题目。幸好爸爸及时感知到小丽的情绪变化,也第一时间就改变语气,鼓励小丽,这样小丽才能鼓起信心和勇气,靠着自己的力量战胜难题。很多时候,父母无心的一句话就会让孩子信心全无,因而在与孩子相处的过程中,父母一定要以恰当的方式赞许和鼓励孩子,帮助孩子建立自信心。

与此同时,还要注意中肯地表扬孩子,从而避免夸大其词,导致孩子产生骄傲的负面情绪。在任务非常艰巨的情况下,为了避免孩子因为畏难而彻底放弃,父母还可以引导孩子分解任务,也就是把艰巨的任务划分为细小的任务,从而一步一步去完成,逐个击破,让孩子在短时间内就能获得小小的成功和成就,从而帮助孩子建立信心,让孩子在人生的道路上扬帆起航。

《别和叛逆期孩子较劲》

【作者简介】

聂秀清

荷美心理平台创始人，中华社会心理研究院院长，中科院心理咨询与临床学博士，青少年教育、亲密关系专家，百度常驻心理嘉宾，中国心理卫生协会会员，济南市心理咨询师协会副会长，大众报业集团(济南市)小荷爱心公益服务中心创始人， 从事公益慈善事业十余年，帮助困境儿童千余名。

罗清军

心理咨询师，济南市心理咨询师协会副会长，高端私人心理顾问，山东省广播电台多个栏目常驻心理嘉宾，百度特邀心理嘉宾，著有《新时代的婚姻》《完美关系》等7部书籍，十多年致力于心理学学习与传播，已开展一千五百多场线下讲座， 一百多场线上课程，两千小时心理咨询，影响百万学员，全网粉丝三百多万

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