原标题：林志颖晒老婆大肚照怀双胞胎 怀双胞胎有诀窍吗？

10月9日中午，林志颖在微博晒出老婆的大肚照，写道：“告诉大家一件开心的事情：kimi以后要照顾两个弟弟！以后是一家五口啦。”三个人还有趣地拼成“1+2(4)=5”的画面。

10月9日中午，林志颖在微博晒出老婆的大肚照，照片中，林志颖老婆挺孕肚现身，kimi亲吻妈妈肚子，林志颖用手指着老婆的肚子，并写道：“告诉大家一件开心的事情：kimi以后要照顾两个弟弟！以后是一家五口啦。”三个人还有趣地拼成“1+2(4)=5”的画面。

照片中，林志颖老婆挺着孕肚，Kimi亲吻妈妈肚子，林志颖则用双手指着老婆的肚子，笑得很开心。微博发布后，有网友留言道：“恭喜啦！四个男人保护一个妈妈，太幸福。”“以后家里会被‘爸比，我要喝奶奶’占领吗？”“家里这么多男生，还会生第四胎，要个闺女吗？”

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双胞胎是自然受孕

林志颖说，双胞胎是自然而非人工受孕，是陈若仪家族那边的遗传，他承认当然会希望有个女儿，但夫妻俩都觉得“健康比性别更重要”。由于陈若仪一下怀了2胎，她肚子始终呈现一种“好像快生了”的状态，预产期是在12月，会在台湾剖腹生产。

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什么情况下生双胞胎可能性大

统计数据表明，在自然受孕的情况下，女性怀上双胞胎的几率只有1/89，如果连续生2对双胞胎，那么这个概率将达到1/8000。

中山大学附属第六医院产科主任高羽认为，生双胞胎主要有两个原因：

一个是家族遗传。如果双胞胎的父母是双胞胎，那么他们生育双胞胎的概率要远高于普通人。研究表明，如果孕妇本人为双胞胎，那么她生育双胎的机率为1/58。

另一个原因是借助辅助生育技术。其实这样的案例并不少见，歌坛天后席琳迪翁在2010年在经历了6次人工授精后诞下一对双胞胎男孩，而香港艺人梁洛施则被指服用促排卵药物诞下双胞胎男婴。从医学的角度来看，试管婴儿技术和促排卵药物的确是能够导致双胞胎的产生。

想生可以尝试哪些方法？

除了做试管婴儿怀上双胞胎外，还有许多方法如孕前服用叶酸，或掌握好受孕的时机等都能帮助你提高怀双胞胎的概率。所以，怀双胞胎其实是有“法”可遵循的，但这些方法是否适合，是否有风险，是否能成功，既要靠你自己的判断，也要看个人的运气喽！

1、找个有双胞胎基因的老公/老婆

能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。虽然父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！

2、服用叶酸

瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

3、促排卵的药物

如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。

4、增加激素

四川民间曾一度非常流行双胞胎“秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。

5、多吃山药

位于尼日利亚西南部约鲁巴兰地区的伊博-奥拉小镇，那里被称为“双胞胎之地”，出生率一直居高不下，是全球平均水平的十倍以上。专家相信当地居民喜欢吃山药可能是造成双胞胎出生率高的其中一个原因。专家认为，山药含有一种天然值物雌激素，可能会刺激两个卵巢同时分别排出一个卵子。不过也有一些人对这个说法持保留的态度。

怀双胞胎要双倍小心

不管你借助了上述的哪种方法怀上了双胞胎，两个全新生命的即将到来一定让你充满喜悦。不过，两个宝宝的同时到来，为你妊娠、分娩的过程增加了风险，你得从怀孕初期就提高警惕。

1、注意加强营养

双胎妊娠时，母亲与胎儿在妊娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病，尤其是营养较难跟上，这就要求孕妇注意休息，加强营养，主要是蛋白质等人体所必需的营养素要及时补充，以减少日后的麻烦。

2、多与医生“约会”， 多作检查

双胎妊娠时易患妊娠高血压综合征，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休息外，每天的睡眠时间应不少于10小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院作产前检查，以便及早发现病情，早期治疗。

3、多休息，避免早产

两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。

4、防治贫血

孕妇一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

5、注意产前出血

双胎妊娠时容易发生前置胎盘。这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而造成的出血，所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。这种疾病一般是渐进性的，先是有小量出血，停止数天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕妇自己及丈夫要时刻注意，防止意外。

6、一定要去医院分娩

由于双胎妊娠的特殊性及危险性，所以要求产妇最好到医院待严，以便在有危险时得到及时抢救，如发生难产肘可及时剖宫产，大出血时有输血等救护设备与血库等。

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