原标题：【芽芽】如何优雅地变美 来御仙堂找答案

上班族每天都很辛苦，相信大多数人都和我一样每天过着每天朝九晚六的生活。大多数人都亚健康，你会选择什么方式维持自己的健康活力？健身房？舞蹈？瑜伽？我相信很多人看到这都会摇头，这种自虐型的健康生活可能很多人都坚持不下来，最后把报班的钱都浪费了。今天我要教大家偷懒，分享一个即能放松又能健康的养生方式——按摩。（文末有福利哦）

这是我常去的一家健康会馆——御仙堂文化养生会馆。它是成都目前唯一一家有地道台湾技师的健康会馆，技术和服务都细致精湛，把台湾最受欢迎的足疗足浴也带到成都来。在地铁2号线骡马市站附近的红墙国际，交通方便，有时候下班吃了饭和朋友约着一起去，有时候周末逛街想放松也会去。

御仙堂文化养生会馆在成都开业也有好一阵了，一次偶然的机会朋友带我去，我也爱上了这个地方。它装修风格很舒服，像回到家一样。店员的台湾腔都好好听，很亲切的感觉。女生经常穿高跟鞋小腿容易粗，所以我常做项目是足疗按摩，主要是有瘦腿功效~~~ 足底有很多穴位，足疗按摩的最高境界就是调养身体，选择高级调理对阵下药才是真正对自己好哦~

我最近比较累，常常在电脑前工作，肩颈也变得很酸痛难受。这次足疗加码，选择了加入精油的足疗按摩。御仙堂所使用的精油是全球知名品牌多特瑞的精油，一般都用在临床调理，把等级这么高的精油用在足疗按摩总虽然很奢侈，但是效果也是好到没话说~

根据我的需求技师给我配的精油分别是椰子油、芳香调理复方精油、茶树精油、薄荷精油。试闻了下薄荷精油，由鼻腔吸入大脑，整个人马上清爽放松了。

一边泡脚技师一边做肩颈按摩，加入了芳香调理复方精油按摩肩颈。按摩时特别舒服，感到特别的放松，在按摩完之后精油都吸收进入了身体内部，一阵清凉感袭来，疲惫感一扫而光。

按摩时技师都会询问力道，一边按摩还会一边给提醒和指导。按到某些穴位比较疼，是因为哪儿日常的习惯或者是哪些身体的某些区域不太健康，会给些相应的指导。让我也明白了平时一些不好的生活习惯，常常低头看手机真的对颈椎很不好！大家也要注意呀！

御仙堂的服务很到位，店里面会给准备干净的衣服，如果是穿裙子不方便的女生可以换，超贴心的。开始足底按摩时会给一个热毛巾，垫在脖子下面，特别舒服。这里装修应该也是用了心思的，在房间里都听不到外面的喧嚣，很安静很放松。一个人去可以小憩一会解解乏，约朋友一起来可以在这边按摩边聊天也是很舒服的。

技师足底按摩的技术真的很不错，轻重适当，每次按到穴位处都会观察我的反应。遇到我说很疼的地方，他一语中的说出我身体的问题，告诉我一些解决的办法。在按到小腿的一个穴位特备疼，我直呼忍不住了，他笑笑说：“这个穴位可以瘦小腿哦，越疼效果越好~~”听了之后马上忍住不叫了。他还说台湾的女生听到可以瘦小腿还叫他用力再多按几下~~

精油也有用在足底按摩，芳香调理复方精油针对肌肉放松，促进身体的循环；茶树精油可以除湿气助睡眠；薄荷精油是帮助放松舒缓，还有止痒消炎的功效哦~~

成都天然的盆地地形导致这里湿气很重，所以四川人的口味也偏重偏麻。按摩完还有足底拔罐，技师给我选择了涌泉穴，可以除湿气又可以舒缓放松。虽然选择的是足疗按摩，其实全身都能得到舒缓放松，超值呢~

整个足疗过程结束了我都还意犹未尽，店家还赠送了养生茶点，超贴心的。在大众点评上还有团购活动，亲民的价格享受高端的服务，还能在御仙堂找到养生变美的方法哦~~

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