原标题：经历「薛之谦同款车祸」是一种怎样的体验？

本来在咖啡馆写一个如何称体重的文

旁边坐了几个湾湾口音的人

突然想到了去年上半年的事情

当时我在湾湾交换，这事你们是知道的

不知道的是（到今天我爸也不知道这事）

我为了每天提高自己的 NEAT

会走五公里的山路去捷运站

山路临近桃园机场捷运线所以很是陡峭

加之湾湾的机车一般速度很快

我其实是知道没有人行道是有点危险的，但是觉得没啥事

而且经常一路会有两三个有好心的人问我需不需要载我上山下山

（今天想想还是很暖，感谢好心人们）

直到有一天...

临近晚上，还有800米就到学校门口了

我不知道那段路竟然这么黑，

黑影中一条狗就窜出来了

我为了躲避狗，跳到了偏中间靠里的车道

谁知后面来了一辆载着人的机车

躲过了我，却没躲过狗

两个人和车直接飞了出去

我整个人都傻了

没经历过这事啊

接下来就是一系列的

连湾湾报警电话不是110都不知道

就人生第一次报警打救护车电话

一脸懵逼

还好那两妹子腿擦破了骨折但还有意识

然后被警察带走例行询问

后来看到我腿上有伤

警察蜀黍还开警车把我送回了学校

又是一个成就达成23333

还记得爷爷做了一辈子的火车司机

始终对我说的最重要的一句话就是「安全第一」

我一直不以为然

直到事情发生了才真真切切的体会到

关于做各种事情的动机，

无论是健身、早起还是学习英语，

我看了无数书 paper 收集很多资料

尤其是近年心理学流行的「自我决定论」

因为之前的研究生导师就是专门做这个的，想要慢慢分享给你们

但是！

鸡汤跟你说一百遍，

什么不要熬夜，不要乱吃东西，

都是假的，没用！！！

长庚医院据说Selina还有周杰伦都是来这里

我这半年至少去了50次= =

在急诊外排队还看两眼代码装B

戏多！

生过一场病，

去过几次医院你就都懂了。

真的。

“疾病”是最好的鸡汤，

“死亡焦虑”是最好的鸡血。

想到最近看到的一个调查，

一记者模样的人偷偷摸摸到健身房，旁边带了个摄像师

她举着个小话筒问这个作者：

- “先生，请问您健身多久了?”

- “3年吧。”

- “请问您坚持健身的原因是什么呢？”

- “怕死。”

记者说有没有别的原因，

这个不让播。

这个作者说没别的原因了，

你要答案，

这就是最真的答案。

某天突然发现从原来 800 不及格

到10公里轻松跑下来没感觉；

当我在和爷爷奶奶一起度假的山下

布满青苔和石子的水池里嬉戏游泳

突然发现健身这事

远远不仅仅是好身材这么肤浅

不刻意追求胸肌的大小和力度

像孔雀开屏一样华而不实的大小

而是追逐与运动机能和表现

就像超模在被背后袭击时

习惯性的用拳击动作反击

小盆友在一遍一遍练习日本剑道躲避

模仿坏人突入袭来的刀的场景

保持足够的全身脂肪

在应对 99.99%的天灾时

可以保持体温相对恒定

不仅仅局限于大众追求更好的外貌

突破生命更多的不可能

而不是束缚在小小的躯壳里

去完成更多更有挑战的事情

拓宽自己的边界享受运动本身

才是更有趣的事情呀！

最后

㊗️

也祝你

周末愉快

现在我只想和你一起探讨寻找

真正属于你自己的不是隔壁老王大v的

可以持续一生的健康生活方式

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