原标题：乘坐飞机进藏安全吗？

最近从太原武宿国际机场了解到，从4月份开始，由西藏航空 空客319-115执飞太原-拉萨的航班开通了，好多朋友都想去西藏旅游，但是不想将时间花费在36个小时的火车上。都知道西藏是高海拔地区，坐飞机过去安全吗？下飞机会不会很难受？小编就是针对这些问题，想说一说这些！坐飞机过去合适吗？怎么应对高原反应比较好？

西藏那么多机场，每天往返那么多游客，这足以说明西藏是可以坐飞机过去，至于高原反应吗?

坐飞机感受怎么样？

实际上西藏的气候，和你在飞机上的气候空气条件是一样的，飞机飞到了万米高空以后，由于飞机的机舱是属于高压氧舱，在外面高空的时候会把气压降到0.7左右，来平衡飞机机身和外界环境，因为上了8000米以上的海拔，外界的空气非常寒冷，而且气压不足0.4，说白了，万米高空上的飞机，空气含氧量和西藏的几乎相当，区别并不是很大。

你在飞机上有没有高原反应，有的人可能会很烦躁，实际上这就是高原反应的症状，可以选择多喝水或者是吃些巧克力，或者喝点咖啡什么的等等。

第一次去西藏，可以坐飞机的，当然也要看你在西藏呆的时间长短，如果只是待个一周的时间，完全可以不用有任何担心，如果是害怕高原反应，可以落地后直接到达酒店休息，多喝水，少运动，拒抽烟，禁饮酒，然后正常人是都可以适应的。如果少数人特别担心，直接买几瓶便携式氧气，每隔一个小时吸四五口就可以，因为人的大脑出氧量，时间是八个小时左右，每隔一个小时吸几口氧气，完全够用了。

但是要注意一点，绝对不能进行剧烈运动，否则高原反应的几率会大大增加，那样会显得很难受，坐飞机到西藏，无非就是在拉萨机场或者是林芝机场，这两个机场的海拔都不是太高，都在3600米以下，3600米，对于常人来讲，并不是太大挑战。

如果坐飞机到达西藏，如果不进行剧烈运动，少数人在第一晚上休息的时候会有些失眠，心情会有些烦躁，这都是进入高原以后的正常反应情况。

飞机进藏，由于是从低海拔一下子到达高海拔的地方。

人在下机时会感觉到气压的变化，呼吸有点困难，走动过快或者搬运行李时还会气喘吁吁，头可能还会有点晕晕的，这个就是缺氧的表现。

所以第一次坐飞机进藏的朋友们，下机后动作一定要轻缓点，吃点巧克力士力架葡萄糖之类补充一下体力，这样会缓解气压对身体的伤害。

在藏区注意要点：

首先要有一颗良好的心态，心理作用大于生理作用！

多喝水，多吃维生素片或含维生素多的水果蔬菜。

海拔高的地方容易高反，要注意身体，高反包括(头痛头晕，恶心反胃想吐，没食欲都是高反)刚开始的话尽量忍住不要吃药和吸氧气，可以多喝葡萄糖水和水果，有个一两天适应下就没事，如果忍不了的话，头疼粉(阿咖酚散)见效最快。

我本人从事十余年的西藏旅行工作，高原地带必须注意一下问题：

1.进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。

2.不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。

3.保持一颗良好的心态。

4.藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。

5.切勿感冒！切勿感冒！切勿感冒！重要的话说三遍。

6.根据个人身体情况，适当准备一些常用药品。

另外，其他还需要注意：

7.路上看到好的风景，往往比较兴奋。但是公路边车子较多，一定要注意不要再公路上跑来跑去，比较危险！

8.看到藏民的小孩，注意切忌不要摸他们的头。

9.进布达拉宫要脱帽，进入核心地区后禁止拍照，不要用手指指指点点。

10.如果自驾去的，藏民的草地切忌驾车进入。

11.看到藏民的佩刀，千万不要让他们拔出来展示。

12.藏民普遍信佛，不要当面发表任何宗教观点，不得摸佛像。

13.到藏民家，如果主人双手敬酥油茶给你，一定双手接过来。

12.特别注意民族团结。

关于这俩条旅游线路的区别：

1：直飞拉萨参观的是前藏+后藏日喀则；

2：西藏之旅参观的是前藏+藏北纳木错；

日喀则主要参观的是和布达拉宫齐名的札什伦布寺，它是历代班禅大师的驻锡地，也是黄教6大寺院之一，海拔4000米左右；

纳木错是在藏北那曲市，景区内要翻越海拔5190米的那根拉山口，错是湖泊的意思；

最后：献上一段视频，祝您旅行愉快！

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