秋冬时节，雾霾频频来袭，口罩已经成了人们外出时的必备武器。然而，防霾口罩到底有没有用？选购时要注意些什么？人们戴口罩时常犯哪些错误？

 

防霾口罩管用吗？

　　据《中国经济周刊》报道，今年3月21日，中国消费者协会首次公布了对近期市场上销售的口罩防护性能试验结果。研究人员从北京、上海、合肥、重庆、宁波、哈尔滨6个城市的商场、超市、医药商店、劳保用品店、批发市场以及相应的购物网站，采购了37款口罩样品，涉及28家生产及经销企业，口罩价格从每个0.58元到每个199元不等，基本涵盖了市场上销售的主要品牌的口罩。结果显示，在37款口罩样品中，仅有9款防霾效果好且佩戴舒适，不足总数的三成。更令人震惊的是，在口罩对PM2.5的过滤效率测试中，并不是“一分钱一分货”。一款采购自京东商城、售价199元的totobobo牌可换滤片棉式口罩，过滤效果被评为3星半。其过滤效果还不如某些不足10元的地摊货。在所有样品中，仅有15款口罩的过滤效率达到了4星水平以上。

 

　　国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登告诉《生命时报》记者，目前市面上出售的所谓“防霾口罩”主要有三类，一是纱布口罩。这种口罩能滤除大部分粉尘和病菌，但对PM2.5几乎没有什么防护作用。二是活性炭口罩。这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层，但它只对隔绝异味起作用，对抗颗粒物防霾效果欠佳。三是医用口罩，包括医用一次性口罩和N95口罩。普通一次性医用口罩一般为无纺布材质，具有防飞沫、吸湿等作用，但过滤颗粒物效果并不理想，也不适合用于抵挡PM2.5。相比而言，N95口罩的防霾效果更理想，但透气性差，容易造成呼吸困难，长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况，呼吸功能较差的小孩、老人及心血管疾病患者不宜长时间佩戴。

 

　　彭应登介绍，虽然N95口罩防霾效果较好，但并不是戴上它就意味着与脏空气隔绝了。“PM2.5颗粒非常小，穿透性很强，而毕竟口罩阻隔微小颗粒物作用非常有限。”如果佩戴方法再不正确，防PM2.5的效果更会大大减小。首先，摘戴口罩前，必须要保持双手洁净，尽量不要触碰口罩内侧；其次，口罩要紧贴面部才能发挥过滤功能，因此，佩戴后要深呼吸几次，如果感觉四周漏气、呼吸时阻力增大等，都应重新调整或更换；最后，戴口罩要每半小时摘下来换换气，每两天或戴够4小时就需要更换。

 

　　需要提醒的是，选购口罩时，尽量到药店、商场等处购买，少网购，还要看清是否标明产品名称、类型、生产厂家、执行标注及使用说明、注意事项等，慎选无中文标识的“进口产品”。

 

很多人戴错了口罩

　　北京军区总医院急诊科主任周荣斌告诉《生命时报》记者，从选购、佩戴到清洗口罩，人们还存在以下三个误区。

 

　　该戴的时候不戴。周荣斌表示，流感高发季、雾霾天、沙尘天、生病及去医院看病时，都应该戴上口罩。在冬天，免疫力较低的老年人、体弱多病者出门最好戴上口罩。

 

　　偏爱彩色口罩。北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒指出，时尚彩色口罩大多采用的是化纤面料，透气性较差，还有化学刺激气味，容易对呼吸道造成伤害，而合格的口罩用纱布和无纺布做成。周荣斌提醒道，时尚口罩生产企业专业性不如医用口罩生产企业那么高，其拦截病菌能力最差。建议大家选购时参考“防护指数排行榜”：N95等医用安全系数较高的口罩>医用一次性口罩>白色纯棉口罩>带有图案的时尚口罩。

 

　　戴完乱放。周荣斌表示，用完乱放，不及时清洗都很不科学。口罩戴了4—6小时后就会聚集很多病菌。戴完后应先将口罩折叠好，折叠时将贴近口鼻的那面叠在里面，再将口罩放进干净袋子里，最后再放入包里或者口袋里。口罩每天都要洗，放在阳光下晾晒，搭在暖气片上也会滋生细菌。

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