原标题：怎样培养孩子的好习惯

成功的教育是从习惯的养成开始，教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；中国青少年研究中心的专家孙云晓指出：“习惯决定一个人的命运”。习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时候是培养习惯的最佳时间。有一个公式：早期教育花1公斤的气力=后期教育花1吨的气力。说明早期教育的重要性。如几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会时，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西”。这位科学家平静的说：“在幼儿园”，“在幼儿园学到了什么？”，“学到了把自己的东西分一半给伙伴，不是自己的东西不拿，东西要放整齐，做错事要道歉，仔细观察事物”。这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义。

一、在家庭中培养孩子良好行为习惯的六个原则

习惯的养成是行为积累的结果，孩子从某种行为中获得了成功感，自然就会重复这种行为，从而变成他的习惯。习惯决定人的性格，良好的行为习惯的培训要从小开始，从家庭开始，在促使孩子养成好的行为方面，家长可遵循以下六个基本原则：

1、有利的环境。必须给孩子提供养成好习惯的适当环境，尽量避免任何破坏这种好的环境的行为。家长要努力营造和谐、安定的家庭环境。软件方面，要不断提高家长自身的文化修养和内涵，克服不良的生活习俗，创造宽松、民主、对话、交流、沟通的人文环境，喜爱探讨、钻研的学习情趣，和睦的亲子关系等。硬件方面，居室灯光的设计、字画的张贴、书籍的购买、卫生的打扫、物品的摆放等要体现的和谐、舒适，让家成为亲子双方共同感到舒心和温暖的港湾。

2、耐心的引导。望子成龙的心情人人都有，但操之过急往往达不到预期的效果。我们不能要求孩子马上养成许多好习惯，必须有耐心，慢慢地引导孩子。

3、及时的称赞。发现孩子无意中有良好的行为表现时，家长应立即给予称赞，以示鼓励，强化孩子的这种行为。

4、良好的示范。家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛，必须以身作则，时时刻刻给孩子起到良好的示范作用。

5、坚决的态度。在孩子面前，家长必须有主见，做每一件事都要态度坚决。家长自己拿不定主意，孩子就会受到影响。

6、默契的合作。成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。即使成人有不同意见，也要在孩子不在场的时候讨论，大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。

二、在家庭中如何培养孩子良好的自理习惯：

1、引导孩子形成自理的意识，家长一方面要改变自身对孩子包办代替过多过细做法，扭转孩子的依赖心态；另一方面，要培养和强化孩子自我管理的意识。从上小学开始就慢慢学会自己管理好自己，同时，在生活中，家长应有意识地安排孩子完成自己力所能及的事。比如要求孩子每天坚持自己穿衣、叠被、整理学习用品等，这样天长日久孩子的自理意识就会不断加强，自理习惯也会在自理能力的提高中逐步形成。

2、要培养孩子的时间观念；好的习惯与较强的时间观念是分不开的，因此，家长在培养孩子自理习惯的同时，必须培养孩子的时间观念，提高孩子的自我约束能力，家长要帮助孩子制定一个家庭作息时间表，督促孩子按时起床，按时睡觉、按时到校上课、按时完成家庭作业，使孩子逐步学会在时间的制约下调整自己的行为。

3、帮助孩子掌握家庭学习的几个环节，孩子回家后的学习活动是学校教育的延伸和补充，对于巩固课堂上所学的知识是非常必要的。但是最初，孩子并不知道在家如何学习，这就需要家长的精心培养。家长要帮助孩子掌握学习的四个环节；即复习、作业、检查、预习。复习就是把当天所学的知识重新过目一遍，找出重点知识；在复习的基础上，再认真完成老师布置的课后作业；然后把写完的作业仔细检查一遍；最后，把下堂课要学的知识预习一遍，对不认识、不理解的字词，通过字典来掌握，对不懂的问题做上标记，以便下堂课上注意听老师讲解。为了帮助孩子掌握这四个环节，开始时，家长必须同孩子一起一步一步地进行。在孩子熟悉并掌握了复习、作业、检查、预习的方法后，家长要经常对孩子行为进行督促和指导，使其逐步形成稳固的习惯，据有关研究表明，低年级小学生一旦形成“复习、作业、检查、预习”这样一个家庭学习的习惯模式，不仅会促进孩子在课堂上的学习积极性，而且会对孩子未来的学习产生深远的影响。

4、家长要给孩子树立好的榜样：要培养孩子的自理习惯，家长本身的表率作用很重要。所以，家长应在平时要注意以好的言行影响孩子，为孩子创造一个井有序的家庭生活环境，使孩子感到自己的父母无论做什么事情都很认真，都是靠自己的努力去做好。这样，孩子便会在潜移默化的熏陶之中，学到家长对待工作、对待生活的优良品质和好的习惯。

总之，良好的自理习惯是成功的基础，一个合格的家长应该是孩子良好习惯的设计者和培育者。

四、如何帮助孩子克服一些不良习惯

养成良好的习惯，不论是生活习惯、学习习惯或是思维习惯，对一个人的一生都将受益匪浅。但是说实在的，坏习惯很容易养成，好习惯却得之不易，如果不加以坚持，还有可能丧失。人有趋逸避劳的本性，这也是为什么懒散、拖沓、不专心、乱花钱等坏习惯存在的根本。

但是理性是人最珍贵的另外一种本性，作为家长，应努力培养孩子理性的思维，让他们从服从理性中得到快乐，这种快乐，无论是物质的还是精神上的，都是积极有效的。习惯不是一天养成的，动气不如用心，和孩子一起克服各种各样的不良习惯，对家长来说，也是生活的重要内容之一。

首先一点家长要带头克服一些不良的学习、生活习惯。无论家里的生活和居住条件如何，只要勤快，家里就能做到清洁、整齐。最好有家里的规章制度或“约法三章”。如亲子论轮流做好居室的清洁卫生，不乱堆放物品，不睡懒觉，不说粗话、脏话，不打骂指责孩子，不看不健康的音相制品，不抽烟、不随地吐痰等。

差的习惯要用好的规范来矫正。如列好作息制度表，做到早睡早起。另外，规定好看电视的时间和节目内容，协商好共同读书、娱乐的时间。家里订阅几份通俗、健康的报刊杂志，把文化消费列在家庭的财政预算中，其实每年一般的家庭二百多元也就够了。

其次，家长和孩子都要养成好的读书习惯。作为家长首先要起表率作用。如不边看报纸边吃饭，不边看电视边读书，不边听音乐边学习。学习时要安静，大家不要相互影响。看书写字时房间的灯光要柔和，不要刺眼或太暗。试想，若孩子是在家长的责骂声吵架声、搓麻将声、电视、音乐声下做功课，就算他坐在了书桌前，他怎么会有心思读书呢？一个没有温暖、没有读书爱好的家庭怎么能培养出爱好读书的孩子！

再次，家长不但要帮助孩子养成良好的习惯，在培养过程中要注重培养做人。不要误认为学习好一切都好，学习差一切都差。有的家长孩子考了前几名就发奖金、买电脑，而孩子的钱怎么花、电脑怎么用却很少过问，这样反而养成了孩子大手大脚、迷恋上网玩电脑游戏的坏习惯，其影响学习。所以家长给孩子空间，并非不管，尊重孩子并非放任自流。规定何时回家，按时关电视，几点做功课，何时睡觉、起床，上什么网，玩什么游戏，玩多长时间，家长都应该有明确的要求，并随时过问，必要时加以监督和限制。

孩子有不良习惯要从家长身上找问题，孩子的问题在家长身上，孩子的许多毛病是父母辛辛苦苦培养出来的。

总之，孩子好习惯的培养是一个长期不断巩固的过程，起初需要家长的指导督监和必要的约束，但只要家长身先士卒，言传身教、持之以恒，那么好的习惯就会慢慢养成。

内容来源：BOX童书馆整理

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