原标题：大部分父母抱宝宝的姿势有问题，看完这篇就不会错了

宝宝的第一年，爸爸妈妈每天必然会做的一件事就是抱宝宝。然而，这件事虽然大家每天都在做，却未必都做对了！

不同月龄的宝宝怎么抱？

新生儿：横抱，可适当斜抱

新生儿的颈椎很软，头占全身体重的比例大，因此出生后的30天内通常建议采用横饱的姿势。最常见的方法就是用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。

但是，宝宝喝完奶后，为避免吐奶的情况，最好适当调整姿势，用斜抱的方式。

或者横饱的时间过长了，宝宝和妈妈都感到累了，也应该及时调整抱姿。

提醒：无论哪种抱姿，都要保证宝宝的舒适度，护住颈背部。尤其是宝宝还没能抬头、独坐之前，斜抱的时候应该用一只手托住宝宝臀部，另一只手稳稳地护住宝宝的头颈部，也可以让宝宝把头靠在大人的身上，使宝宝的头、颈椎、脊椎在同一直线上。

1-3个月的宝宝：斜抱，可以适当竖抱

满月后，建议采用斜抱、竖抱结合的方式来抱宝宝（注意护住宝宝的颈部、背部）。

有些妈妈一直用横抱的方式抱宝宝，迟迟不改变抱姿，这样可能会使宝宝的头部控制能力得不到锻炼，迟迟学不会抬头。

医生表示：临床上轻度发育迟缓的宝宝，超过5成是大人过度保护造成的。

正确做法：在1-3个月之间，可以每天给宝宝进行适当的竖抱和俯卧训练了，有助于宝宝前庭觉的发展。训练时间不能太长，刚开始时每次1-2分钟，之后再慢慢延长，次数则要根据宝宝的精神状况来定。如果宝宝4个月时仍不能抬头，则应去找医生。

3-4个月后：竖抱

通常来说，宝宝会在3-4个月左右学会抬头，如果宝宝的脊椎发育得比较好了，颈部力量比较足了，建议采用竖抱的方式。

但仍然要注意给予宝宝的头颈、背部一定的保护，避免宝宝背部脊椎向后翻倒等情况。

6个月后：经常抱，抱片刻

6个月后，为了让宝宝的大动作、小动作都得到最佳的发育，妈妈应尽量少点抱宝宝，可铺上游戏垫，让宝宝自由地趴、坐、爬、扶站等。

此时妈妈在抱宝宝时，最好能建立起“经常抱，抱片刻”的态度。也就是说，经常抱抱宝宝，让宝宝感受到你对他的关爱，使他有安全感即可，比如说，每次抱3-5分钟就可以了。

千万不要一抱到怀里就“爱不释手”了，甚至睡着了还一直抱着，这样会养成宝宝过度依赖大人抱的不良习惯，还会阻碍宝宝的动作发育，给你接下来的养育增添不少困扰。

责任编辑：