原标题：2天后，东阳明显降温！明天开始，或天天有雨！

“白露秋分夜 一夜凉一夜”

想必今早刚打开房门

小伙伴们便感受到了

习习凉风

天气已开始逐渐转凉

虽然阳光依旧

但是总体来说

体感还是很舒适的

昨日在云系的保护下

秋老虎并没怎么发力

我市最高温度均未破高温线

最高气温在歌山站34.4℃

东阳本站气温33.0℃

虽然有点小热

但已经不再是烤炉一般的热了呀~

7日20时--8日20时我市最高气温分布图

好了接下来预报天气

明天白天多云为主

夜里受低层低涡暖切且湿区移入

多云到阴，部分地区有阵雨

后天多云到阴，有时有阵雨或雷雨

早晚微凉

短期天气

天气预报：今天傍晚到夜里多云；

明天上午多云，下午到傍晚多云到阴，局部有小雨，夜里多云到阴，部分地区有阵雨；后天多云到阴，有时有阵雨或雷雨。

风的预报：偏东风2～3级

气温预报：明天早晨最低温度24～25℃，山区19～22℃

明天白天最高温度33～34℃

森林火险气象等级预报：

五级，森林火险气象等级极高，严禁一切林内用火

东阳市气象台16时发布

老人和小孩记得及时调整衣物

以免受凉感冒

到了本周末

雨水还将继续

气温也将更低，有望降至30℃以下

秋凉的感觉会更加明显

那今明两天会不会是高温的“收官之战”呢？

让我们拭目以待吧

一周天气

预计未来七天冷暖气流均较活跃，降水天气增多，气温逐渐下降。

9月10日（星期四）：白天晴转多云，夜里多云到阴，部分地区有阵雨，温度25～ 35℃，偏东风2～3级；

9月11日（星期五）：多云到阴，有时有阵雨或雷雨，温度24～31℃，偏东风2～3级；

9月12日（星期六）：阴有阵雨或雷雨，温度25～30℃，偏东风2～3级；

9月13日（星期天）：阴有阵雨或雷雨，温度23～26℃，偏东风2～3级；

9月14日（星期一）：阴有阵雨，温度22～27℃，偏东风2～3级；

9月15日（星期二）：阴有时有阵雨或雷雨，温度23～26℃，偏西风2～3级；

9月16日（星期三）：多云转阴有阵雨，温度22～28℃，偏东风2～3级。

秋意起，养生大法宝走起！

1、衣 早晚及时添加衣服

民间有“白露秋分夜，一夜冷一夜”的说法，天气将逐渐变凉，需要及时根据天气变化添加衣物，以防着凉感冒。同时，要注意脚部的保暖，寒都是从脚开始的。

2、食 注意养肺润燥

白露之后，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，空气变得干燥起来，此时应当以养肥润燥为主，如早晨喝碗粥，既能治秋凉又能防秋燥，如梨、苹果、葡萄、橘、柚、柿子、龙眼等都是秋季适合吃的水果。

3、住 夜晚莫贪凉

白露节气过后，虽然白天的气温仍可达三十多摄氏度，但日夜温差较大，夜晚气温较低，若下雨则气温下降更为明显。因此，夜间睡觉最好不要再开着空调，也不能袒胸露背，一定要注意做好腹部、关节等处的保暖工作，以免着凉带来一些疾病困扰。

4、行 外出锻炼动静结合

白露节气的运动养生可以在“秋冻”的基础上增加一些户外运动，不过运动项目的选择应因人而异，不宜进行过于剧烈的活动，要量力而行。

5、防 呼吸系统疾病要预防

在这个节气中，鼻咽部疾病、哮喘病和支气管疾病都比较高发，在工作、学习、出行和饮食方面都应该注意调养，最好的预防措施除了食补之外，就是要避免过敏性的接触，避免接触花粉之类的过敏原。

来源：东阳天气 、浙江天气、金华气象

编辑：李俏 审核：东方

监制：吕国宾、韦丽洁

责任编辑：