原标题：2020年北京师范大学应用心理专硕考研经验：考研，是有限胜利

2020年北京师范大学应用心理专硕考研经验：考研，是有限胜利

导语：保持心态，不断前进，考研这条路上，不只是学习，而是各方面的提升

1. 考研背景

一定要读研的想法是从大一开始就扎根的，选择北师大的原因有四：①北师大心理学最好，②因为最好加上极高的学费所以本身会淘汰一小批竞争对手，③因为新政策与保研名额的擦肩而过的委屈选手想考一个最好的学校(叉腰)，④我爱心理学。

作为一名二战选手有必要总结一战失败经验：

①以为自己太菜而从一开始就定下了二战的目标。这是血泪的经验啊同学们，一定要自信!一战的时候准备了四个月时间，英语真题只做了五套英语一(我考英语二)，看了两篇作文，背了一个礼拜小黄书;专业课就只看了半本普心，听了统计的课程做了笔记，最后一个月只是突击真题，背知识点小册子。

参照网上成功考研经验的努力值，我大概只做了他们努力的30%，抱着一战就是模考的心态我就去考试了，填满了所有试卷认为自己大概能考200多分的想法很快的投入到了二战复习的大军中。最后查到成绩331???想哭又觉得自己可笑，早知道这样当时就应该全力以赴。

②二战选手真的心态太容易炸裂，一站失败、春招、毕业论文、毕业典礼……各种琐事结束静下心来就差不多六月了，认认真真半年的准备期完全足够。但，行百里者半九十，古人诚不我欺。最后一个月放弃高峰学习效率会大打折扣，压力其实更大，所以能一战成硕的同学一定要打起精神呀!

2. 考研经历+专业课备考过程

从某种意义上来讲，我是一个比较懒的人，很多经验贴都说他们在考验前期花了多少时间，在不同的机构、渠道、收集了各种不同的资料，前期功课做了多少准备，相比之下，我在看完勤思的录取数据之后，就直接打算专业课跟着勤思走了。心理学是一门科学，北大、北师大录取的一半的学生都是勤思学子，就这个数据，足以证明所有的实力。

所有那些需要了解的信息，勤思都会给你十足的资料，从二战复习开始，勤思发出的所有的与我有关的专业课、规划课、信息课、所有老师整理好的资料我都仔仔细细过了一遍，有些讲得很好的我甚至过了两遍，这为我专业课复习节省了很多的精力，无需再从其他渠道找寻信息资料。

考研准备初期根据勤思的备考规划课程对自己的复习作出规划，我的专业课复习进度如下：

1. 3-6月(四个月)

(1) 勤思基础课程过一遍，跟着课程在书上画笔记，统计课单独做了一本笔记

(2) 根据听课进度，过一遍课本，因为北师大考纲列的非常清晰，要看的课本其实并不多，故而虽然勤思的讲义也非常齐全但我还是将考纲对应章节的知识点自己总结整理成电子版。第一年我是手写的笔记，手写笔记和电子版笔记各有各的好处，重点是要记在脑子里，整理只是为了在脑中更好的呈现。四月份左右勤思会开普心集训营，集训营最好的一个点是会交给你如何整理思路，遇到一道大题的时候如何分点将它写出来，知道怎么答题之后，在整理自己的笔记也会更有侧重点，背诵的时候也更知道怎么去背。

2. 7-9月(三个月)

(1) 这个时候勤思的第二轮专业课视频就上线了(具体时间点记不太清楚)，再一次，跟着进阶视频课过第二轮的专业课，其实在第一级阶段的时候，听课+课本+自己整理总结虽然算第一轮但其中已经有很多遍的印象了，所以在过第二轮专业课的时候不要当做再一次的知识点输入，在听每一章节的课程之前，脑中回忆一下这一章节都有哪些知识点，先列出知识导图在听课。

(2) 听完课后根据讲义或第一轮笔记对照课前画出的思维导图进行补充，整理思路看看那里有问题并进行修改。课前画思维导图的好处还有你在记忆里搜索这一张相关知识点的时候会将脑中的相关知识点跨课本总结起来。

(3) 开始背专业课了朋友们!一点也不早!!比较你背了还会忘，所以这三个月每次学完一章就开始背吧，如何背诵勤思也有相关的指导课，如何背诵、如何按照遗忘规律加强记忆，老师都讲的很清楚。主动输出永远比无限输入好得多。

3. 10-11月

(1) 第三轮专业课：因为前期专业课已经过了两轮并且非常扎实，所以这两个月还是不断地背诵因为一旦停下来就会忘记，结合勤思的线上习题进行练习，一定要准备错题本，重复记忆背诵，不断输出

(2) 勤思专业课最后一轮的视频课程出来后抓紧看，这一阶段老师更多的会将知识点串联起来以便于你查漏补缺，还有会将历年真题的课程，结合真题课对你的现有水平进行大致的测评，知道自己的优势和劣势再进行提升

(3) 勤思会发莫扎特背诵手册，但我还是会背自己的笔记，因为更精简，但也会过一遍莫扎特手册再次查漏补缺，这一阶段真的就是翻来覆去的背诵了，不要嫌烦，要为下个月背诵政治留出时间。

(4) 我在这一阶段用喜马拉雅将自己的笔记录音记录了下来，睡前或早上散步的时候听，听的时候一个是内心也再一次背诵，并且记忆更深

4. 12月

(1) 十二月之前专业课应该非常扎实了，并且要为政治是我的薄弱科目，所以我基本是不怎么管专业课的。学习中途累的时候会把自己的背诵录音放出来闭着眼睛休息，听着录音会提前想接下来该是哪个知识点，这个知识点有哪些细小的得分点要提出来，再次巩固自己的记忆力。

(2) 保持做题的手感，很多考上是手写答案再对照正确答案给自己打分，我是看着答案直接背诵答案的，因为我……懒.....这也就是为什么别人考280我才考250+的原因吧。(导致我分低的原因还有我潦草的字体和满篇令人头大的排版...考前请练好你的字，交卷子的时候我清楚的知道自己的字自己都看起来吃力，我想这也为我丢失了不少的分)

3. 公共课复习建议

关于公共课，我付出的时间其实相对较少，因为我参加了提前面试所以没有非常重视(这是不对的)，接下来是我的复习历程。

政治：视频课出来的时候我就跟着他的课把核心考案过了一遍，时间紧的同学直接做1000题也是够的，我更着她的课听了四分之三，收获很多，最后抓紧做选择，重点背大题。还是同样的原因，我很懒，所以没什么更多的想法，就是跟着老师走就好，该做什么该背什么老师会给你安排好，埋头苦学就行了，我的政治成绩是**，最后十二月份压力太大导致什么都背不下去，每天更多的时间浪费在了“考不上怎么办、要不算了、算了爱咋咋样吧的无聊焦虑中”，所以二战的朋友能把自己的规划提早就调一点，早一些没什么坏处。

英语：我的英语备考就是近十年的真题，做一套反思一套，每道题错在哪里，下次能不能避免，然后做到每一套题的单词没有不会的，没有不会的长难句就移动到下一套题了。备考方法听的是老师的课程，我是说备考方法哦，她的全程班有很多课，大家按需听课。

这篇经验贴，大概是史上最奇葩的经验贴。其实成功的经验千篇一律，失败的原因各种各样，学习很简单，失败也很容易。整理好心态，简单一句话按部就班跟着制定的学习规划走，避好坑，考研真的不是很难。

4. 对2020学弟学妹的鼓励与指导!

考研，是有限胜利，大多数人考不上，少数人能考上，整体分布呈正态。如果你和大多数人一样的智力，和大多数一样努力，和大多数人一样的学习方法，那你和大多数人一样，考不上。所以，要在学习过程中找到自己的极大值，和大多数人差异显著，来实现自己的有限胜利。

这段话并不是毒鸡汤，也不是在制造焦虑，你要在心理留一个念想，我要想方设法做的再好一些，把自己再想那个极值处推动一点，想方设法的把自己的工作做到极致。就考研来说，任何一方面的提升都能提分：知识的学习、学习方法的改变、练字、情绪……任何一方面，只要你想做，只要你思考，就一定会有好的结果!

最后，祝愿大家，保持心态，不断学习，不断进步。

加油!

本文是勤思2020年考研成功学员经验，分享给备战考研的同学参考，如需转载请注明来源，禁止违法使用。

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