原标题：竖抱会影响脊柱？竖抱是个技术活！别让错误抱姿伤了宝宝的脊椎

宝宝们都喜欢被大人抱着，大人抱着宝宝的场景看上去也……或许你们看到的是温情，小南职业原因，关注更多的是抱姿。

比如街头一眼扫过去，抱宝宝的姿势五花八门，基本上就是各种横着抱和竖着抱，那么问题来了，宝宝多大的时候可以竖着抱？

其实，重点不是多大，而是……

宝宝出生后怎么抱？

喜提宝宝后，爸妈是不是很想抱抱这个小肉团，又不知道怎么抱？

考虑到新生儿都是头大头重的小“ET”，骨骼也软软的以胶质居多，肌肉也很不发达，所以想想都知道新生儿的脖子也弱无力，根本撑不住他们脑袋的重量。

怎么抱？如图。也就是宝宝头颈部枕在爸妈肘部，这样相对稳定，爸妈的手部也用力少，力量由躯干、肩、肘、手腕部共同分担去了。当然，新手爸妈肯定抱了一会就会觉得胳膊酸，来来来，小贴士收好——把宝宝靠在你胸部的上方，让他的小脑袋靠在你的肩上，然后用手扶好。此姿势也适用于容易吐奶的宝宝哦，能防止或减少吐奶。

对了，不管哪种抱姿，重点一定要记住（如图）！

3个月的宝宝呢？

选择余地会大一些，斜抱或竖抱都可以，斜抱时的倾斜角度可以大一点，竖抱的话注意不要笔直抱着宝宝，宝宝大大脑袋的重量都压在颈椎上，笔直的话很容易损伤宝宝的脊椎哦，可能对影响以后的生长发育。

新生儿可以竖抱吗？

“那是不是只有宝宝满3个月后才能竖抱？”

小南前面说的那些，只是常规的抱法，并不意味着新生儿不能竖抱。

美国儿科学会、美国新生儿护理协会都强调：任何月龄的宝宝都可以竖抱，注意事项如图。

所以，新生儿也是可以竖抱的，只要姿势正确。

其实老底子说法的不要竖抱新生儿，说白了就是有过太过因为姿势不正确导致的意外，只是都让月龄背锅了。

特别是没有托住宝宝脖子，脑袋的重量牵拉着脆弱的颈部，压迫着颈椎，确实是会对宝宝造成伤害。

除了抱着时没有托住，新手爸妈着急的情况下，也会“略过”这个关键步骤，一把就夹着宝宝腋下把小人儿抱起来，伤害指数+1。

竖抱宝宝的注意事项：

首先以及肯定的是，姿势一定要正确。

可以让宝宝背朝大人、坐在大人的一只前臂上，大人的另一只手拦住宝宝胸部，让他的头和背贴靠在大人前胸；也可以让宝宝面朝大人、坐在大人的一只前臂上，大人的另一只手托住宝宝的头颈、背部，让他胸部紧贴在大人的前胸和肩部。

对了，抱起时姿势如图。

放下时也一样，手臂先停留一下再轻轻抽出。

虽说姿势正确新生儿也可以竖抱，但鉴于他们每天的睡眠时间长达20小时，最好不要过多地抱宝宝，以免干扰到宝宝的睡眠。

同时，新生儿骨骼生长快，如果爸妈或长辈爱不释手，长时间抱宝宝，久了后对宝宝骨骼的正常成长也不利。

所以，最好不要抱太久，新生儿适当抱几分钟就行。

倒是宝宝喝完奶后可以竖抱着拍拍嗝。

等到宝宝4-6个月，颈部力量有所增强后，爸妈才可以放心竖抱。

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