如果您急于找出Premiere Pro运行缓慢的原因，通常可以通过四种解决方案最大程度地提高速度。以上问题我们来一起讨论。

播放延迟问题可能是Premiere Pro用户最常抱怨的地方。我在这里整理了一份解决方案列表，如果Premiere Pro出现播放延迟问题，可以尝试这些解决方案。

重要的是要对计算机的硬件能够满足Adobe Premiere的正常运行。（特别是在编辑4K视频或具有很多效果的视频时。）此外，如果您处于项目中，强烈建议大家在完成之前不要更新任何Adobe CC应用程序。在项目中更新Adobe CC应用程序会带来太多的麻烦。（如果要更新它们，至少不要卸载以前的CC版本。）

开启GPU加速

在“ 项目设置”下，确保将“ 渲染器”设置为“ GPU加速”。如果“ GPU加速”选项显示为灰色，则可能需要更新显卡驱动程序。如果您更新它们，但该选项仍显示为灰色，则Premiere Pro可能不支持您的图形卡。

确保将“渲染器”设置为“ GPU加速”。

较低的播放分辨率

如果您降低播放分辨率，它将产生巨大的变化。在预览窗口的右下角将设置调整为1/2或1/4。

降低播放分辨率很重要。大家也要确保高质量播放。单击“分辨率”设置旁边的“扳手”图标，然后确保未选中“高质量播放”。

清除媒体缓存文件

有时，旧的缓存文件可能是罪魁祸首。在“首选项”中导航到“ 媒体缓存”。然后选择删除未使用。

确保删除未使用的媒体缓存文件。

把缓存文件保存到SSD中

最后，还建议将媒体缓存文件和暂存盘文件保存到内置SSD中，以获得最佳播放性能。实际上，Puget Systems声称这是使用Premiere Pro提高性能的首选的操作。如果必须使用外部SSD，请确保其额定用于USB 3.0，并且已将其插入USB 3.0端口。（USB 3.0通常在端口或连接器上用蓝色表示。）

要更改缓存文件的位置，请导航至“首选项”中的“ 媒体缓存”。

在“首选项”中，向下滚动到“媒体缓存”以更改缓存文件的位置。

要更改暂存盘文件位置，导航到暂存盘在项目设置。

（请注意，您需要为正在处理的每个新项目设置暂存磁盘设置。PremierePro不会像保存媒体缓存文件那样保存该项目设置位置。）

以下是您可能需要在Premiere Pro中更改以加快播放速度的其他设置的列表。

尝试一下这些方法，因为结果会因您的工作站而异。

优化性能渲染

在“首选项”下，导航到“ 内存”并设置“ 优化性能渲染 ” 。

导航到“内存”，然后设置“优化性能渲染”。

禁用自动保存

频繁的自动保存有时会降低计算机的速度。（对我来说，自动保存通常会使我的Adobe应用程序崩溃比实际保存更多。但是，要您自担风险，请尝试执行此建议！）导航至“首选项”下的“ 自动保存”以将其关闭。

禁用刷新文件

自动刷新增长文件是通常用于直播节目的设置。一些Premiere Pro用户报告说，关闭它可以获得更好的性能。要禁用它，请导航至“ 首选项”下的“ 媒体”。

检查更新

如果您当前的Premiere Pro版本突然变得迟钝，请检查操作系统和图形卡的更新。

这样做经常帮助我解决问题，而且经常有可用的更新。

（但是，如果您处于项目的中间并且一切正常请不要进行任何更新）

不要编辑存储卡上的文件

即使存储卡是闪存，它们也不是直接编辑的理想选择。

换句话说，将文件从存储卡卸载到单独的驱动器，然后在Premiere Pro中使用这些文件进行编辑。

使用代理文件

编辑时使用代理文件是另一种确保在Premiere Pro中更好地播放的技术。

使用代理文件基本上是在编辑时用较低分辨率的素材替换。

然后，当需要渲染时，它将切换回您的高分辨率素材。

避免使用压缩编解码器编辑文件

尽管压缩编解码器非常适合录制或上传，但对于编辑而言却不是理想的选择。

压缩编解码器（例如H.264）在编辑时需要花费更多的时间来解压缩，因此它们的回放通常比较缓慢。

像ProRes，Cineform和DNxHD这样的编解码器更适合编辑。

同样，解决此问题的一种简单方法是仅使用代理文件。

总结

以上的操作，可以增加我们Premiere Pro的运行速度，大家可以去尝试一下，这篇文章希望能够帮助到大家。