原标题:脂肪肝患者为什么不能过多食用水果

脂肪肝是指肝脏细胞被脂肪浸润,使其功能不能正常发挥的一种疾病。通俗的说就是肝脏里面的脂肪太多了,妨碍了脂肪的正常工作。那么,脂肪肝患者为什么不能过多的吃水果呢?水果不是对健康有好处吗?

我们先来说一说肝脏:

肝脏作是人体最大的内脏器官,是人体内最大的“化工厂”,食物中各种营养物质的分解、合成等代谢过程、胆汁合成与排泄、解毒、免疫、凝血等都在肝脏内完成。假如肝脏出现了问题,也会对人体的其它器官造成损伤。如脂肪肝,很多人对其不以为然,其实,脂肪肝引发的最大问题是肝功能不能正常发挥,引发一系列的代谢问题,一些代谢性疾病如胰岛素抵抗、高血压、高血脂、冠心病、2型糖尿病等都与其密切相关。因此,当您发现患有脂肪肝时,可能你的血压、血脂、血糖等也出现了问题。另外,脂肪肝的继续发展,还可能引发肝硬化或肝癌。

接下来我们再说一说水果:

水果都含有一定量的糖,特别是含有较多的单糖和双糖,其中又以果糖和葡萄糖为最。

现在许多人都知道过多摄入糖容易导致肥胖,这就告诉大家,糖类在我们体内是可以转变成脂肪的,特别是果糖和葡萄糖。因此,过多摄入糖类是导致肥胖的重要原因之一。

糖类是一个大家族,有单糖、双糖和多糖之分,上面说的葡萄糖和果糖属于单糖,蔗糖属于双糖,我们平时吃的大米、白面中的淀粉属于多糖。单糖在我们人体内可以直接吸收,其他糖类都要经过酶类的分解,转变成单糖后才能被机体吸收利用。

水果里既然含有丰富的果糖和葡萄糖,那么,对我们体内的脂肪增加与积累就一定发挥着非常重要的作用。下面,我们先说葡萄糖。

葡萄糖进入我们体内后,在十二指肠和空肠上段被吸收进入血液,后经门静脉进入肝脏,然后参与全身的循环或以糖原的形式储存在肝脏内和肌肉内。同时,糖可以分解生成大量的乙酰CoA,乙酰CoA是人体内能量物质代谢的中间产物,是糖类、脂肪、蛋白质代谢中的枢纽性物质,也就是说,乙酰CoA是我们人体内合成脂肪的重要原料,因此,过多的葡萄糖就会转变成脂肪在体内储存起来,导致肥胖。而肝脏是合成脂肪最主要的场所,肝脏虽然能合成脂肪,但不能储存脂肪,需要通过血液运送到肝外组织加以利用或储存起来。于是,肝脏中的脂肪就与载脂蛋白、胆固醇等结合起来,通过血液输送到全身,如果肝脏合成的脂肪不能及时转运出去,就会在肝脏中积存起来,积累到一定程度就形成了脂肪肝。这就是过多摄入葡萄糖会形成脂肪肝的原理,也是加重脂肪肝的原理,因此脂肪肝患者不可以过多食用水果。

再说果糖,果糖也是单糖,在水果的糖类中占有主要位置。

当果糖进入体内后,在肠道与肠粘膜上皮细胞载体蛋白结合后,能顺利地被吸收转化,果糖转化的主要场所也是肝脏,可分别转化成糖原、葡萄糖和脂肪。

与葡萄糖相比,果糖转化合成脂肪更容易。在人体内有一种物质叫做糖酵解的限制酶,对糖的酵解有调节作用,而果糖则不受这种限制酶的控制,因而很容易转化为合成脂肪所需要的甘油。当果糖摄入量少时,果糖能转变为葡萄糖,使肝脏中糖原的储存量增加。但是,当果糖摄入量大时,果糖就成为合成脂肪不受限制的原料。在导致人体肥胖的因素中,可以说果糖的危害性超过了葡萄糖、蔗糖,甚至超过了脂肪。同样,在导致脂肪肝的因素中,果糖也是首屈一指,因此脂肪肝患者对果糖更应该严格控制,而水果中最不缺的就是果糖。

说到此,是不是说脂肪肝患者就不能吃水果了呢?也不是,而是要控制摄入量,同时要有选择的吃,选择一些含糖量相对少的水果。千万不要以为水果有利于健康,就无所顾忌地吃,那样的话,对于脂肪肝的恢复没有一点好处。

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    有不少用户在重装Win7系统或更新系统后会遇到“准备配置windows,请勿关闭计算机”的提示,要过很久才能进入系统,有的用户甚至几个小时也无法进入,下面就教大家这个问题的解决方法。第一种方法:我们首先在左下角的“开始…...

    2022/11/19 21:17:14
  30. win7 正在配置 请勿关闭计算机,怎么办Win7开机显示正在配置Windows Update请勿关机...

    置信有很多用户都跟小编一样遇到过这样的问题,电脑时发现开机屏幕显现“正在配置Windows Update,请勿关机”(如下图所示),而且还需求等大约5分钟才干进入系统。这是怎样回事呢?一切都是正常操作的,为什么开时机呈现“正…...

    2022/11/19 21:17:13
  31. 准备配置windows 请勿关闭计算机 蓝屏,Win7开机总是出现提示“配置Windows请勿关机”...

    Win7系统开机启动时总是出现“配置Windows请勿关机”的提示,没过几秒后电脑自动重启,每次开机都这样无法进入系统,此时碰到这种现象的用户就可以使用以下5种方法解决问题。方法一:开机按下F8,在出现的Windows高级启动选…...

    2022/11/19 21:17:12
  32. 准备windows请勿关闭计算机要多久,windows10系统提示正在准备windows请勿关闭计算机怎么办...

    有不少windows10系统用户反映说碰到这样一个情况,就是电脑提示正在准备windows请勿关闭计算机,碰到这样的问题该怎么解决呢,现在小编就给大家分享一下windows10系统提示正在准备windows请勿关闭计算机的具体第一种方法:1、2、依次…...

    2022/11/19 21:17:11
  33. 配置 已完成 请勿关闭计算机,win7系统关机提示“配置Windows Update已完成30%请勿关闭计算机”的解决方法...

    今天和大家分享一下win7系统重装了Win7旗舰版系统后,每次关机的时候桌面上都会显示一个“配置Windows Update的界面,提示请勿关闭计算机”,每次停留好几分钟才能正常关机,导致什么情况引起的呢?出现配置Windows Update…...

    2022/11/19 21:17:10
  34. 电脑桌面一直是清理请关闭计算机,windows7一直卡在清理 请勿关闭计算机-win7清理请勿关机,win7配置更新35%不动...

    只能是等着,别无他法。说是卡着如果你看硬盘灯应该在读写。如果从 Win 10 无法正常回滚,只能是考虑备份数据后重装系统了。解决来方案一:管理员运行cmd:net stop WuAuServcd %windir%ren SoftwareDistribution SDoldnet start WuA…...

    2022/11/19 21:17:09
  35. 计算机配置更新不起,电脑提示“配置Windows Update请勿关闭计算机”怎么办?

    原标题:电脑提示“配置Windows Update请勿关闭计算机”怎么办?win7系统中在开机与关闭的时候总是显示“配置windows update请勿关闭计算机”相信有不少朋友都曾遇到过一次两次还能忍但经常遇到就叫人感到心烦了遇到这种问题怎么办呢?一般的方…...

    2022/11/19 21:17:08
  36. 计算机正在配置无法关机,关机提示 windows7 正在配置windows 请勿关闭计算机 ,然后等了一晚上也没有关掉。现在电脑无法正常关机...

    关机提示 windows7 正在配置windows 请勿关闭计算机 ,然后等了一晚上也没有关掉。现在电脑无法正常关机以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!关机提示 windows7 正在配…...

    2022/11/19 21:17:05
  37. 钉钉提示请勿通过开发者调试模式_钉钉请勿通过开发者调试模式是真的吗好不好用...

    钉钉请勿通过开发者调试模式是真的吗好不好用 更新时间:2020-04-20 22:24:19 浏览次数:729次 区域: 南阳 > 卧龙 列举网提醒您:为保障您的权益,请不要提前支付任何费用! 虚拟位置外设器!!轨迹模拟&虚拟位置外设神器 专业用于:钉钉,外勤365,红圈通,企业微信和…...

    2022/11/19 21:17:05
  38. 配置失败还原请勿关闭计算机怎么办,win7系统出现“配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机”,长时间没反应,无法进入系统的解决方案...

    前几天班里有位学生电脑(windows 7系统)出问题了,具体表现是开机时一直停留在“配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机”这个界面,长时间没反应,无法进入系统。这个问题原来帮其他同学也解决过,网上搜了不少资料&#x…...

    2022/11/19 21:17:04
  39. 一个电脑无法关闭计算机你应该怎么办,电脑显示“清理请勿关闭计算机”怎么办?...

    本文为你提供了3个有效解决电脑显示“清理请勿关闭计算机”问题的方法,并在最后教给你1种保护系统安全的好方法,一起来看看!电脑出现“清理请勿关闭计算机”在Windows 7(SP1)和Windows Server 2008 R2 SP1中,添加了1个新功能在“磁…...

    2022/11/19 21:17:03
  40. 请勿关闭计算机还原更改要多久,电脑显示:配置windows更新失败,正在还原更改,请勿关闭计算机怎么办...

    许多用户在长期不使用电脑的时候,开启电脑发现电脑显示:配置windows更新失败,正在还原更改,请勿关闭计算机。。.这要怎么办呢?下面小编就带着大家一起看看吧!如果能够正常进入系统,建议您暂时移…...

    2022/11/19 21:17:02
  41. 还原更改请勿关闭计算机 要多久,配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机,电脑开机后一直显示以...

    配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机,电脑开机后一直显示以以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机&#x…...

    2022/11/19 21:17:01
  42. 电脑配置中请勿关闭计算机怎么办,准备配置windows请勿关闭计算机一直显示怎么办【图解】...

    不知道大家有没有遇到过这样的一个问题,就是我们的win7系统在关机的时候,总是喜欢显示“准备配置windows,请勿关机”这样的一个页面,没有什么大碍,但是如果一直等着的话就要两个小时甚至更久都关不了机,非常…...

    2022/11/19 21:17:00
  43. 正在准备配置请勿关闭计算机,正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了解决教程...

    当电脑出现正在准备配置windows请勿关闭计算机时,一般是您正对windows进行升级,但是这个要是长时间没有反应,我们不能再傻等下去了。可能是电脑出了别的问题了,来看看教程的说法。正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了方法一…...

    2022/11/19 21:16:59
  44. 配置失败还原请勿关闭计算机,配置Windows Update失败,还原更改请勿关闭计算机...

    我们使用电脑的过程中有时会遇到这种情况,当我们打开电脑之后,发现一直停留在一个界面:“配置Windows Update失败,还原更改请勿关闭计算机”,等了许久还是无法进入系统。如果我们遇到此类问题应该如何解决呢&#xff0…...

    2022/11/19 21:16:58
  45. 如何在iPhone上关闭“请勿打扰”

    Apple’s “Do Not Disturb While Driving” is a potentially lifesaving iPhone feature, but it doesn’t always turn on automatically at the appropriate time. For example, you might be a passenger in a moving car, but your iPhone may think you’re the one dri…...

    2022/11/19 21:16:57