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作者：肥猫MOTO（来自豆瓣）
来源：https://www.douban.com/note/355709166/

写这些东西，完全是心血来潮，因为每个人的生活轨迹都不一样。面对这个浮躁的社会，和近期各种匪夷所思的伤害事件，就觉得这个年代已经不实在单纯了。我们可以不抛弃，但也不能时刻把实在单纯拿出来给所有人看。放在心底，留给最值得珍惜的人。然后不得不去按照社会的规则和尝试办事。再说某些实在和单纯是很伤人的！

不要惹老实人和生活艰难的人，要尊重和宽容的对待他们。这样的人虽然都认命，但不等于认命的人就好欺负。所谓没钱没好工作没爱情，如果连尊严都被践踏被当笑柄。不报复你报复谁？某些自命不凡的人如果实在不待见那些生活线上挣扎的穷人，也麻烦你管好自己的贱嘴巴，不是所有人都能适应你的讽刺和口无遮拦。我们都知道TNT要加雷管才能剧烈反应，别傻乎乎的去做那根雷管。那些让你只是情绪上很爽的话，完全没必要说，不然付出的代价，你很可能是承受不起的。

有信仰很重要，但不要傻到为了信仰出卖亲人。任何历史传承下来的信仰都不会标榜出卖亲人和财富才能换来所谓的自由和升天，包括被西方妖魔化的伊斯兰。用伪信仰控制一个群体，只是说明有人对现状不满，但很多生活条件很好的人也跳坑，那只能说是作死了。很多人可能会说，这是国家的事，国家让我生活不好，别逗比，人活着，最应该避免的就是，不能从一个粪坑跳到另一个粪坑。地球就目前来说还不存在理想国。出身天注定，人生靠打拼。这是这个社会的丛林规则。好好活着，不光是安安全全的活着，更应该找到属于自己人生的一种平衡，理智的状态。不会调节自己情绪的人，很难在这个社会立足。

不要过度歧视自己的出身。很多人逢高富帅白富美有钱人，必出口成脏。他们没意识到这样也是在骂自己。我们都知道贫富差距在拉大。但骂人只会更快的拉大贫富差距。还会给人一种穷人注定没有修养和素质的下等人印象。很多又要说，我他么都穷人了，我还要修心养性作甚？错，还是错。君们都羡慕所谓的欧美自由世界，君不见很多视频中的欧美乞丐有多自爱。既然想要一些改变，想要一些东西，不如从自己就做起。自己破罐子破摔，对生活毫无意义，每个人都改变，国自然就改变了，原谅自己很容易，原谅他人却很艰难，这是最常见也最容易把生活搞的一团糟的因由。

可以看不惯很多事很多人，但不要天天挂在嘴边。那样树敌太多，连认同你的人，也要寻思寻思，你这人是不是也在别人面前说自己的坏话。人与人在于一种沟通，矛盾的根源在于，两个人的思想和看问题的方式不在一个频道上。这样何必多言，微微一笑，就当是平淡如水。争出个所以然来是，最后发现，都在一件不起眼的小事上浪费太多时间，并且在心里留下很深的隔阂。完全没有必要，你认不认同我，我不言语，自己的想法说到位了，问心无愧足矣。给自己的生活中设一些障碍很容易，但你要再拆除，很难很难。

作息规律很重要。我不知道有些人是有多忙有多闲，要工作和玩到凌晨半夜才回家。很多人可能是身不由己。但我觉得除了必须要完成的工作，很多东西还是想当然的太多。假如你给公司加班狂魔的印象，某天你想休息一下，评级会立马降低。因为人都是贱的，从坏变好，OK。从好变坏，NONONONONO。别给自己找麻烦，我们完全有更好更稳妥的路径走向你想要的生活。无论工作还是吃喝玩乐，点到为止。天黑请回家。三更半夜遇到危险的几率大大超过白天。

遇到农民工为自己做事。装修，搬运等等。请给予最大的尊重。其实你都不用付出很多。几瓶矿泉水，几包不贵的烟，甚至是一顿有菜有肉的盒饭，都可以，民工不容易，出来就赚钱养家糊口，没多高的追求。你跟别人仔细，就别跟农民工仔细了，因为我们都不差那几个钱。这份不起眼的尊重，在民工眼里很重要。你从他们眼神里能看到欣慰和幸福。而且他们也会为你努力干活不是么？这也是积德吧，让你做一个有涵养，懂得给予的人。人心都是肉长的，保持一颗红心，别把自己的心染黑，那会给你带来很多想不到的风险。农民工工资不能拖欠。

安全第一，享乐第二。一脚油门很爽，但也离死神更近了一些。驴友很有成就感，但去陌生的地方，也给救援你的人增加负担，这种行为也很恶心人，并且自私。人可以追求相对的自由，但不能奢望绝对的自由。你在享乐的时候，首先考虑的是会不会给别人添麻烦，出事了自己能不能搞定，自己能不能承担。别自己有风险，还拉着别人一起跟你冒风险。这不是一种理想的生活状态。先生存，然后才是生活。这个社会，太多的人自私自利。都让人有上去抽几个嘴巴子的冲动。所以别做那种遭人恨的人，请把自己享乐的欲望，控制在可控的范围内。

无法改变环境，就要想办法换个环境。古有孟母三迁，近有屌丝励志。大多数出身贫寒的NBA球员，赚钱后做的第一件事就是在治安良好，素质良好的社区买一套新房子，远离被毒品黑社会社会闲杂人员占据的社区。社会是永远都会有等级之分的，无外乎好一些坏一些。好的环境谁不想要。欧美曾经做过一个监狱实验，所有参加实验的人员都被压抑的环境，改造成另外一种人。血淋漓的教训令实验组织者不得不请真正的警察来终止实验。环境是完全可以改变一个人的人生轨迹和生活轨迹的。既然无法改变环境，为什么不努力换个环境？？？

健康饮食，关爱生命。大病都是小病积攒起来的。俗话说叫做病从口入。但健康饮食不等于说就不吃肉，只吃素。人生最佳的状态就是守恒。只不过不要让自己的饮食习惯被大肉，被烧烤，被烟酒所占据。随性很好，每个人都喜欢，我也喜欢。但还是要有所节制。首先，你如果还有爱你的家人，还有爱你的朋友，爱你的老公老婆甚至是孩子。那么你的身体就不完全属于你，因为你出事了，爱你的人都要为你担惊受怕。到时候，你不觉得你作贱自己也是给对方添堵么？自私自利是人类有史以来最最根深蒂固的劣根性，这是一定要克服的。美好生活，从改变自私开始。

整容固然美好，但还需慎重。你看不起自己的长相就是看不起自己的父母。虽然说一张好脸能在社会上加很多分。但除非有重大缺陷，否则还是把钱用在更需要的地方吧。我们只看到了他们的光鲜，但看不到这背后的苦难。后遗症，年复一年的复查，浮肿，进食困难等等。整容手术是医学里公认的高风险手术，连整容医院都不承担因整容手术产生的并发症，人家只负责对自己开刀的部件保修而已。人的降生，取之父母。再者说，外表的美丑并不代表人生的失败，虽然这句话有一万个反驳的理由。我懂，我也是一个认同现实的人。但条条大路通罗马。不帅有钱的人大有人在，有人可能又要说，那他们有关系啊。这我就要说一句，推荐你先去看精神科，或者心理医生吧。

多学求生本领，锻炼求生本能。我们这个社会依然是世界上最安全的国家之一。但已经不再是夜不关门窗的年代了。贫富差距拉大，自己无能埋怨社会的人增多，都是不安定的因素。最近这个8月是黑色的，数个单身女性遭遇不测。反应出，现在的年轻人自我保护意识还是太差了。动不动就见网友，上黑车。遭遇不测大喊大叫不能冷静处理。任何时候，保命都是第一位的。先保证活着，再想办法脱身。你要记住，你有家人，便不是一个人，做人做事多为家里考虑，你就会很爱惜自己这条命。压力大了就跳楼，说几句就动刀子。这都是这个社会的悲哀，每个人更应该反思的不是这个社会这个国家怎么了？？而是我们这些人到底怎么了？？

多做事强过人，少动嘴不饶人。这个社会是敏感的人越来越多。经不起刺激，经不起说教。女人都被宠出毛病来了，男人也一个个自信心爆棚。每个人看不惯的人和事都是一堆又一堆。在网络在APP上找存在感，装逼，卖肉，卖思想，一有反对者就暴躁如雷，这都是缺乏自信，自卑的表现。而且这样的人多如牛毛。他明知道会有不和谐的声音，但就是无法接受。但我要说别惹这样的人。多做事强的是自己的本领，多动嘴长的是自己的怒气。刺激人很爽，但也动了自己的肝火。得不偿失，不如做成事，长自己的威风。男人都知道，有车有钱，就不用费尽口舌去耍嘴皮子讨人欢喜。这都是做成事的好处。口舌之快，竖敌一堆不说，也并不能减少自卑之人的行径。这个社会越来越自私。我们何尝不自私一点。多为自己的利益考虑，便不会再浪费精力关注其他龌蹉之事。

沉迷有价值，高回报的事物，不沉迷高投入，低回报的事物。我把创业，读研深造，出国游学等等叫做高回报的事物。以此类推网游，赌博，传销等等叫做低回报的事物。人活着沉迷于任何事物，要的无非是个尊重和存在感，当人的高投入无法得到相应的存在感时，就会越陷越深。不要小瞧人类的赌博心理，只要是人，那么他都是有赌性的，可大可小，可控不可控而已。所以如果你发现你所沉迷的一件事物，已经是持续中的高投入，低回报，在还影响生活和家庭的时候，一定要尽快抽身而出和杜绝。人生活的状态都是螺旋的，你在什么能量中努力，那么最终必然就会得到相应的回报。向上或是向下都在一念之间。见过听过创业发家致富，考研后生活幸福工作美满的。也见过听过玩个网游倾家荡产，妻离子散，沉迷赌博杀人越货，陷入传销坑蒙拐骗。为什么有的人生活越来越好，那是因为他们进入了向上的螺旋，发展的空间打开了，就会得到越来越多的财富。反之，向下的螺旋，只会得到越来越多的打击。

现在我们的社会是转型的关键阶段，游手好闲的人越来越多，贫富差距也越来越大。有些心理变态的人，平时装的像个好人，真发泄出来，一般人都承受不起。就拿最近发生的来说，从北到南，从传媒大学命案，到各地又发生大学生连续失踪，都在敲响警钟，危险就在我们身边。谈艺术可以，喜欢格格不入的人也OK，但还是要注意安全第一，无论男生女生别那么轻易的去相信一个人，如果不是真的互相了解，约见请不要单独前往，以防万一，防的就是那个万一。如果不是真的彼此喜欢，也不要单独前往对方的住处。环境上来说，你不熟悉的，对方却熟悉的地方，对你来说都是危险的。不是特别好的朋友，请尽量在公众的地方约见，不要大大咧咧去对方的住处，卧室等地方。逃生的路线多一些，危险的系数就少一些。交友的方式有很多种，没到互相敞开私密的地步，就不要给对方独处的机会！