原标题：【活动】“我与祖国共奔跑”早稻田大学慈善义跑活动

我与祖国

共奔跑

早稻田

大型慈善义跑活动

2019年10月14日-20日

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慈善义跑活动概要

引言：正值祖国七十华诞之际，早稻田大学中国留学生会的同学们也希望通过自己的方式为祖国母亲庆生。特此，早稻田大学中国留学生学者友好联谊会（以下简称早大中留会）本着“立足留学生视角，丰富留学生生活”的主旨，举办“喜迎七十华诞，我为祖国庆生”慈善义跑活动。

希望同学们放下手机，走出家门，强身健体，为“勤学、力行”打下身体基础；同时，脚踏实地地参与到慈善活动中去，培养良好的社会道德品格，实践“爱国、修德”的道德标准。本次活动旨在让早稻田大学的中国留学生们用更加有意义的方式为祖国母亲庆生。

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活动目的

初秋渐至，秋高气爽。在这样的大好时光怎么能够不出门走走，看看秋季美丽的景色呢~来吧，和我们一起奔跑吧！还有那些热心公益却不知道如何践行的小伙伴，快来快来，我们都在等你呢！

早大中留会以早稻田大学的中国留学生们为基础，激励同学们趁着这大好的好时光，踏出家门，迈开脚步，用更加积极向上的面貌和身体状态，迎接新的学期。

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参与方式

参加本次活动的同学们需满足以下要求，如未满足要求或故意隐瞒的，将取消活动资格。

1. 年龄要求

参加本次活动的同学年龄限16周岁以上(2003年12月31日及以前出生)。

2. 健康要求

中长距离跑步是一项有较大强度长距离的竞技运动，也是一项有着一定风险的竞技项目，对活动参与者的身体状况有一定要求，活动中参与者应身体健康，无重大疾病。参与者须根据自己的身体状况和能力，选择是否进行本次活动。

3. 有下列情况者不宜参加活动：

a) 无中长距离跑步经验者；

b) 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

c) 高血压和脑血管疾病患者；

d) 心肌炎和其他心脏病患者；

e) 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

f) 血糖过高或过低的糖尿病患者；

g) 其它不适合运动的疾病患者；

h) 两周以内患过感冒；

i) 跑步前过度饮酒；

j) 跑步前过度劳累；

k) 孕妇。

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积分规则及奖励办法

1. 积分规则

1公里=1积分 每日最多可积 5 分

1积分/公里 1积分起捐，向上取整

拉小伙伴参加本活动并顺利打卡 3积分/人 最多可得9积分

朋友圈宣传并截图发给工作人员 1积分 最多可得1积分

2. 奖励办法

个人捐款

积分超过 20分时 颁发证书

积分超过 40分时 颁发奖牌

积分达到 60分时 防汗带或空顶帽

积分达到 80分时 运动水杯

积分超过 100分时 臂包/腰包

积分超过 150分时 运动心率手表

积分超过 200分时 跑步球鞋一双

团体捐款

以团体名义的捐款将于活动结束后公示。

本活动主办方将对大家的打卡情况进行核查，在活动过程中出现以下问题之一，主办方及工作人员有权终止该同学参加本次活动，并清空该同学全部积分，取消捐款资格。活动结束后，经主办方讨论后，视情节严重分别给予违规人员禁止参加早大中留会活动，停止享受早大中留会福利等处罚。

1）以虚假年龄或虚假身份报名；

2）一份义跑成绩同时用多个账户申报；

3）以接力方式完成活动；

4）不按规定参加活动的，或乘交通工具（汽车、地铁、自行车、共享单车等）完成活动；

5）重复领取积分奖励；

6）不服从活动主办方及工作人员指挥，干扰活动秩序，聚众闹事、打架斗殴等；

7）出现不文明行为（如在任何区域随地便溺、乱扔垃圾等）；

8）其他违反活动规定及影响社会安全的行为。

其中，利用虚假信息获取、转让活动资格或代别人跑步的，活动中中发生的一切后果，责任自负。视情节严重程度，主办方保留追究当事人法律责任的权利。

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报名方式

添加早稻田大学中国留学生学者友好联谊会官方微信号，核实身份后拉入本次活动群。

2.搜索微信号：wasedacssa

↑↑头像是这个~小伙伴们不要迷路鸭↑↑

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