今日植树节,一起来云种树吧!
今日植树节,在特殊时期,我们不能亲自出门种上一棵树,那不妨一起来云植树,用绿色之行来灌溉一棵属于自己的健康之树吧!
首先来领取一株你的小树苗,请参照以下“云森林培育指南”来为你的树苗赚取能量。
行走
1
宅家两月,相信不少煤球er也在家”葛优躺“了两个月。健康生活第一步,就是与被窝暂时道别,多走动走动,迈出健康生活的第一步。虽然条件可能不允许我们出门,“卧室-客厅-阳台”半小时游也是不错的选择。
行走活动身体
能量 +10g
小树苗成长进程
1/10
运动
2
三月不减肥,六月徒伤悲。在家的各位是否又在纵容自己长膘了呢?光靠行走锻炼是远远不够的,不论是周六野还是Mary老师的”死亡芭蕾”,都快些练起来,拒绝横向生长,增强体魄吧。
有氧、塑形
燃烧卡路里
运动锻炼身体
能量 +40g
小树苗成长进程
5/10
小树生长进度条过半,请再接再厉
出行
3
现在各地情势正在好转,春天也悄然而至,条件允许的情况下,可以选择去人群不密集的开放式公园等地散心,目见绿意,不过记得戴口罩,安全第一哦。
安全出行赏景
能量 +20g
小树苗成长进程
7/10
体育课
4
体育课开课在即,莫要空看教学视频不运动,跟着老师一起来认真学太极吧。
认真对待体育课
能量 +30g
小树苗成长进程
10/10
大树已长成
居家学习也要积极健康生活,莫让长成的大树枯萎,继续贯彻“云森林培育指南”,让每一次运动,每一段专注都能换取能量,筑成自己的健康之林。
图片源于网络
编辑:彭月
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2022/11/19 21:17:03 - 请勿关闭计算机还原更改要多久,电脑显示:配置windows更新失败,正在还原更改,请勿关闭计算机怎么办...
许多用户在长期不使用电脑的时候,开启电脑发现电脑显示:配置windows更新失败,正在还原更改,请勿关闭计算机。。.这要怎么办呢?下面小编就带着大家一起看看吧!如果能够正常进入系统,建议您暂时移…...
2022/11/19 21:17:02 - 还原更改请勿关闭计算机 要多久,配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机,电脑开机后一直显示以...
配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机,电脑开机后一直显示以以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机&#x…...
2022/11/19 21:17:01 - 电脑配置中请勿关闭计算机怎么办,准备配置windows请勿关闭计算机一直显示怎么办【图解】...
不知道大家有没有遇到过这样的一个问题,就是我们的win7系统在关机的时候,总是喜欢显示“准备配置windows,请勿关机”这样的一个页面,没有什么大碍,但是如果一直等着的话就要两个小时甚至更久都关不了机,非常…...
2022/11/19 21:17:00 - 正在准备配置请勿关闭计算机,正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了解决教程...
当电脑出现正在准备配置windows请勿关闭计算机时,一般是您正对windows进行升级,但是这个要是长时间没有反应,我们不能再傻等下去了。可能是电脑出了别的问题了,来看看教程的说法。正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了方法一…...
2022/11/19 21:16:59 - 配置失败还原请勿关闭计算机,配置Windows Update失败,还原更改请勿关闭计算机...
我们使用电脑的过程中有时会遇到这种情况,当我们打开电脑之后,发现一直停留在一个界面:“配置Windows Update失败,还原更改请勿关闭计算机”,等了许久还是无法进入系统。如果我们遇到此类问题应该如何解决呢࿰…...
2022/11/19 21:16:58 - 如何在iPhone上关闭“请勿打扰”
Apple’s “Do Not Disturb While Driving” is a potentially lifesaving iPhone feature, but it doesn’t always turn on automatically at the appropriate time. For example, you might be a passenger in a moving car, but your iPhone may think you’re the one dri…...
2022/11/19 21:16:57