原标题：音乐与健康的讨论

周海宏教授在中央党校的讲座-养生

周：音乐能够调节人的情绪，通过影响人的情绪继而影响你的健康，因此音乐还具有巨大的养生作用。那么日常生活当中我们应该把音乐融到的日常生活中。比如说早晨一起来的时候，你听这样的清新音乐。嘎嘎作响的闹铃换成这样的音乐。听着这样的音乐，起床刷牙，洗脸，给你一天好心情。生活就是这样，下午两点钟的时候，要有点这个困了，听这个活泼兴奋音乐。这个不同早晨，稍微要有点动感。晚上吃完饭以后，点上柔和的灯光，泡上一杯茶。把自己埋在沙发里，捧上一本书放这个音乐。你会突然间就所有的雾霾，所有的城市的喧嚣就都没了。平时吃饭聊天都听这个背景音乐。低兴奋度的活跃状态。这个特别适合在吃饭的时候也听。我经常给他们做实验，大家在一块儿聊天，吃饭的时候放这个音乐。他觉得很舒服，因为停一下子就空气凝固了。如果你要特别难受，听深沉感人的音乐。在我们学校有一个专业叫音乐治疗，是通过音乐解决人心里面的一个专业。你也知道专业音乐治疗有一个原则叫同步性原则。深沉深沉的，徐缓还是有点阴郁。曲调就像，好朋友的内心有诉说，倾诉。这是贝多芬的第五钢琴曲的慢板。有个电影叫永恒的恋人，谈贝多芬一辈子寻找不到的爱情，就用了这个乐曲。当然，睡不着，我们不妨听听这一段，请大家放松。在青青的草地上，仿佛月光铺洒在你的身上，慢慢的慢慢的，你进入甜蜜的梦乡。

卢：音乐，他如果变成音乐治疗或者音乐医学的话，必须得走市场化路线，那么这市场化路线的话，你要有场地，它要成为一个能有明确收费的项目，而且在什么样的场合下用是去买版权，还是怎么操作，这才是一个市场化行为。否则话那真的就是自娱自乐。你就自娱自乐。当然了写书了，写文章啊，本身也是一种自娱自乐的方式。抒发情感，打发时间，宣扬理念，为社会做大爱，这都是没有问题的，但是如果他把音乐做成一个事业，可能就不能这样子来操作。

音乐枕的事情我也知道，我也有不同意，因为这个产品太因人而异。我们也接触很多的健康产品，音乐它是一个人倾向很强的一门艺术。我们只能追求有共性的东西，但它更多这个性的倾向。就比如说，我当时在广州做了一年的那个大健康医院的院长，我们在这个给客人做，比如说热疗，热疗非常好，它可以改善全身的微循环，提升免疫细胞的活性，如果有些疼痛啊，结节呀都可以做。因为他血液循环起来了嘛，它可以就是改善。但是热疗需要长时间的做，不是一次两次，热疗尤其在德国，他们有非常多的包括这种疑难杂症，包括肿瘤治疗。在广州，我们老板也是从德国引进热疗仪器，当时在做时候呢，但人因为躺的这个热疗床上，就是去挺难受的，而且如果他到一个陌生环境的话，他也很紧张又不能动，那这时候就是用音乐来舒缓他的情绪，但是我们放的音乐呢，就是比如说我们放的是钢琴曲，大家听起来都很舒缓，但这个客人他就不一定适合。这跟他的成长背景，跟他对音乐的鉴赏力，或者是他身体内的一种状态（癌症）和那个时间的情况都会不同的。那比如说，当时给她放的钢琴曲，她听得就挺心烦意燥的，后来直接说我要听古筝，结果呢，现在电脑找音乐都很方便嘛，就直接调古筝。调古筝以后她就情绪舒缓下来了。

所以就说这个音乐治疗他有共性，你只可以作为一个人类文明的音乐，是有共性大家来欣赏，但是一旦到了市场化需求，他要有个性。这个就很难，就是你如何去选匹配的，包括音乐专业也是啊，这个人跟人太不一样，因为音乐它更重要的引发了一种意向，就是说每个人脑海里的印象是不一样的。

李：我们听过一个外国教授。是专门给我们讲对音乐的感受。他们也是听了一段非常喜悦愉快的音乐。有个小孩儿听了以后他哭了。问他为什么？这么好听音乐你怎么会流眼泪呢？小孩儿说。我家里有人去世。老师马上肯定他的感受是对的，在这种情况。你听到什么音乐都是悲哀。所以你讲的个性化。你医疗的病人可能病得很重。他受到一个病的困扰，他去听音乐他更要求符合他的口味。不然的话他肯定要有反感。比如说年轻人喜欢听流行音乐。老年人喜欢听革命歌曲。在我们前辈的人喜欢听京剧。虽说都是音乐千差万别哟。这和我们周教授讲的，音乐感受的不定性有直接关系。因为音乐是听觉艺术，它一个音符并不描述具体的形象。没有美术和文学那样来的直观。。它基于个人强烈的情绪体验，于是也就有了千变万化的不定感受。周教授举了两个直接的例子。两位名家弹《土耳其进行曲》。速度有很大变化。两位著名指挥家录制《命运》，竟然也有很大的差异。你说音乐不同感受不同。那怎能会体验相同呢？

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