原标题：『荐读』面对孩子的“坏脾气”也是一门功课

最近天气越来越热，好多孩子的脾气也变得“火爆”起来。

每天在小区里玩经常碰见冲大人大喊大叫歇斯底里的孩子。有的还倒地打滚儿，不给买心仪的东西怎么样都不会起来。不知不觉中大人也提高了嗓门，甚至开打。

但从保护孩子心理健康方面及教育效果方面看，这并不是值得推荐的好方法。“搞掂”孩子的火爆脾气还是需要科学的方式方法（更多详见微公号“慢读童年”）。

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孩子为什么发脾气？

➜大人有不顺心的时候，孩子也有。

这种“不顺心”包含的情绪信息很复杂，也许是心爱的东西不见了，也许是好朋友今天不够友好，也许是身体不舒服，妈妈又没有及时“看到”……

这些“不顺心”对于特别小的孩子，尤其是4岁之前的孩子，还不会很清晰的表达自己的心情，于是各种小情绪积攒成一座小火山，开始爆发它的小能量一一“发火”。

➜另外一种原因，有可能家长本身就是“火爆脾气”，家长的情绪调节模式自然会深深的影响到孩子。

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孩子应不应该发脾气

对于孩子发脾气这件事，关键是你怎么看待。

是觉得孩子发脾气是个环习惯？还是觉得无所谓？还是觉得这种行为传递出的信号值得重视，进而去解读孩子心理状态，制定相应的教育策略？

其实伴随着孩子的成长孩子的心理也会体验各种各样的感觉。

也会有害怕、难过、挫败、生气等“负面”的感觉，而这些感觉的产生和交织是不可避免的。

我们天天说孩子是无忧无虑的，但一个正常发展的孩子处在正常的成长环境中，是不可能实现“无忧无虑”的。

我们不可以妄求、苛求孩子要整天开开心心的状态。因为一个孩子有多重感觉是有很重要的心理意义的。

只有这样，孩子才会生出情绪调节的能力，进而发展出完善的人格。

但放纵孩子整天发脾气而不引导孩子进行情绪管理的话，同样会让“坏脾气”正常化，形成孩子的暴躁性格。

所以接纳孩子的情绪和“坏脾气”，并抓住时机协助孩子进行情绪管理，才会让孩子逐渐获得良好个性的基础能力。

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如何协助孩子进行情绪管理

➜让坏脾气的“子弹”飞一会儿。

孩子发脾气时，不要急于阻止，更不要再变本加厉的激怒孩子。可以静静地陪伴他发完脾气。

➜协助孩子识别自己刚才的情绪

这时候仍然不急着说教，先给孩子一点关怀，一个拥抱或者一杯好喝的饮料，这都会让孩子感受到你对他的关心。

当然，很多孩子并不知道怎么描述他的感受，但大人可以给他一点提示，试着让孩子说一点自己的心情。

➜鼓励孩子进行自我情绪调控

家长帮孩子分析生气的原因是什么，让孩子选择家长猜测的原因，也要补充自己的真实想法。

让孩子参与思考：哪些原因可以发脾气，哪些不可以发脾气。如果不发脾气，怎样做效果更好。

➜家长的榜样作用

家长可以就孩子的事件示范一下，怎样相对较好的表达自己的生气的情绪。

如绘本《生气汤》中提到的煮一锅“生气汤”来消散自己的不开心。平日里家长也要自己做相关的练习，让孩子看到怎样在实际生活中逐渐掌控自己的“坏脾气”。

下一篇推送我会给大家介绍几本经典的相关绘本，敬请期待哦（文章出自微公号“慢读童年”）！

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