原标题：写在生日当天-我终于活成了想象中的样子

那天坐在悉尼回堪培拉的大巴上，跟妈妈语音。我兴高采烈地跟她说着我现在的工作和生活，到后面我不由自主的来了一句：妈妈，这几年我慢慢的终于活成了自己想象中的样子。我后面慢慢想，到底是什么给我了底气说了这句话。如果是三个月前，我还在迷茫自己应该做点什么的时候，我还觉得自己是最没有运气的人。所以我觉得，当人找到自己

欢做的事情的时候，就是往自己想象中那个样子去活的开始。

我在香港学新闻的时候，从没想过自己会当老师。后来当了老师，更没想过会到悉尼来教英语。从学习到工作，我其实一直不是很清楚自己真正热爱的是什么。每次走到一个路口，总是凭直觉做了决定。我说我不努力，也没什么本事，但是决定了的事情，我还是踏实做完整了。我说我努力，但是比我努力的人太多太多了，我充其量也只能说是按部就班的完成自己该完成的，有时也偷个懒。我说我没有运气，来到了这个只有政府行业和服务业的城市，但又总是能在一些关键的时候获得改变的机会。我说我没兴趣，但终于还是看见了那个只有在讲课的时候才能忘记时间的自己。

带的第一个班，有来自马来西亚，老挝，巴西，阿根廷，意大利，土耳其，泰国，阿联酋，日本的学生。

对于寻找兴趣这件事，有些人早早就知道自己这辈子热爱什么，要将生命投入到什么当中去的人。这些人往往能功成名就，退下来的之后总有很传奇的故事，以“他/她从小就热爱…”或者“他/她从小就在…方面却体现出了过人的天赋” 开头。有些人探索了一阵，也慢慢找到自信和乐趣，在一件事情上越做越好。还有一些人，这一辈子都在寻找和尝试，一直处于不确定和不满足现状当中。我觉得大部分的人可能属于第一和第二种。我自己便是。花了时间，碰过壁，走过弯路，没少尝试。人生一直在做排除法，但好在剩下的这个选项，暂时获得了我的认可。每周来回一次两个城市之间，单趟4小时车程，虽然波折了一些，但是每天都在做着有意义的事情，帮助那些从非英语国家移民来澳学习，工作，生活的人度过语言难关，这让我觉得时间过得非常快。如果一份工作可以让我忘记时间，那我肯定是乐在其中的。我体验过一边上班一边看表。那种度日如年，此生都不想再经历。

除了做自己喜欢的事情，对于女性来说，更重要的是保持心理和体能状态。我三年前刚来澳的时候，那会暂时没有工作，我除了每天学幼教课程，就是靠下午的运动来打发时间。也就是从那会开始，我将这个习惯几乎坚持了下来。我从小就是一个惧怕跑步，体能极差的人。中学的八百米考试是我最大的障碍。每次考试之前要提前一周给自己心理建设，拼了命也只能凑个及格分数。但是经过这几年慢慢的积累，尤其是今年给自己制定了减肥计划，我的体能已经远超当年。5公里以内中慢速跑步轻而易举，keep的减脂训练和瑜伽课程加到一块已经总共训练了2874分钟。以我自己的经验，刚开始运动的前两周，就着刚立下决心的热度，很容易坚持。两周之后，惰性开始占上风，这个时候是锻炼意志的最好时机。坚持一个月以上，慢慢的就会达到每天不抽半个小时运动就吃不香睡不着的效果。一旦这个事情内化，体能状态的提升指日可待。当你发现运动带来的效果如此明显，当你重新穿上以前穿不了的衣服，当你看到皮肤也慢慢变好的时候，心理状态也会发生积极的转变。这样一个身心调整的良性循环系统就算是建立起来了。将自己的体能和心理调整到比自己实际年龄年轻3-5岁，应该是每个爱自己的女性努力的方向。

除了工作，也不要忘记生活。我最大的兴趣是烹饪，可以在厨房忙活一天不觉累不觉烦，常常苦于吃客太少限制了我发挥。曾经想过要不要直接改行做餐饮，但是起早贪黑连轴转的日子又感觉令人难以坚持。还是将它做成爱好，空时捣腾研究，家人好朋友一起分享即可。其余空闲时间，状态好的时候会去张阿顿学校的音乐学院琴房里弹弹琴，练练声，轻松占满一个下午的时间。实在懒得动弹，那就窝在家好好睡一觉。不设闹钟，四周窗帘全部拉上，一睁眼分不清白天黑夜。起床调整一会，又到了该运动的时间。休息的时候，将工作全部抛开。每一分一秒，都只属于自己。培养兴趣爱好，也是每一个爱自己的女性要为自己做的一笔必要投资。

现在由于一周两地往返，捣鼓厨房的事情都只能放在周末了。我不在家的时候，刚好也逼着张阿顿自食其力下厨房做饭。而我自己的“一人餐”，也更能严格遵守“轻食”的计划：正餐以水煮为主，每顿吃五类不同食物：一份粗粮，一份蔬菜，一份荤肉或鱼虾，一份酸奶，一份水果。保证了营养的同时，又极大的缩减了做饭和洗碗的时间，一举两得。每次馋的时候就想，这十几年在各个地方生活工作游玩，东西没少吃，现在吃点水煮，也没什么可遗憾的。自我管理，即使有些时候看起来有些残忍，但也应该是每个爱自己的女性要迈出的第一步。

我经常读到一些带有浓厚的“女性主义”色彩的文章，谈论这个社会对女性的不公，以及世俗看法对女性的约束。确实，现代社会对女性的要求是越来越高。结婚生子，照顾家庭，相夫教子，经济独立，保持美貌，思想睿智。光完成一件就不容易，但一个女人往往被要求要同时完成所有事情。我不觉得社会或者世俗有什么过错，毕竟很多事情确实只有女性才能完成，这是大自然的规律。也正是因为这些要求，催生了很多优秀的女性。我们的韧性和忍耐，都在一次次自我突破中被不断增强，能力和地位也随之提高。

我有时候也很羡慕身边一些“自我放逐”型的朋友。活得特别洒脱自在，只为一句话“做人嘛，最重要的就是开心”。可能人与人的兴奋点不太相同。如果让我不去规范和要求自己，那我可能会像丢了魂一样不知所措，就更提不上开心了。

写在生日的这一天。让我高兴的是我对现在的自己非常满意。让我遗憾的是，我没能早一点达到这个状态。因为要计划进入下一个人生阶段，留给自己的时间其实不太多了。

今天还是我大学闺蜜结婚的好日子。嫁给了她当时一直抱怨人家“太老实”的Cao 先生。为此我还专门写了一篇文章，探索在成熟的两性关系里，大家要怎么去调整心态，接受对方的“差不多”。看到他俩终于在柴米油盐的生活中，从两条平行线，慢慢磨合成了两条交叉线，我深感欣慰，至少说明那篇稿子还有那么点价值。不能亲自到场祝贺，只能等十月份他们到澳洲蜜月再聚。

最后希望每一位努力的女性，都能过好当下，活成自己想象中的样子。

责任编辑：