原标题：为什么孩子玩游戏时一心一意，写作业时三心二意？

最近，看见有一位宝妈在后台给我留言询问说：“孩子专注力不好，写作业老是走神，一点作业任务却总是写不完，一会儿写作业，一会儿吃东西、一会儿去厕所、一会儿发呆走神.......写作业对孩子来说是煎熬，对于在一旁看的父母也是一种煎熬啊！可是孩子在游戏面前又是超乎想象的专注，一连打几个小时都能做到一动不动。父母要怎么做才能帮助孩子提高学习专注力呢？”

相信在很多的家庭都会有类似的问题，看着孩子玩游戏和学习上的差别，简直被气得说不出话来。其实啊，孩子并非是只爱游戏厌恶学习，主要还在于孩子的“专注力品质”能力缺失，还需要父母多加重视才能帮助孩提高专注力。要想提升孩子的专注力，我们需要先来了解孩子痴迷游戏的原因。

游戏之所以令孩子们如此的着迷，是因为游戏有三大特点：

一、游戏的及时回馈能带给孩子“信心”

孩子玩游戏时经常输，为什么还爱玩？游戏有个定律，一旦你“通关”之后，就不爱玩了，反而是输了游戏倒还有吸引力。自然，不是“失败”吸引了孩子，而是游戏中孩子付出的所有努力都有及时的反馈，上一回得了500分，这一回得了800分，虽然还是没“过关”，但看到了自己的进步，看到了自己的希望。这种回馈给了孩子继续“拼搏”的勇气和信心。

启示1：

孩子在日常学习生活中很少有及时的回馈，比如他写了一篇作文，他自己感到有什么进步嘛？没有。再比如他考试总是班上倒手第几名，他自己感到有什么进步嘛？还是没有。如果他总感觉不到进步，他就容易失去学习的兴趣、丧失学习的信心。那么家长应如何做呢？ 重视过程而非结果，及时给予反馈，例如对孩子写的作文可以这样评“你今天用的这个太阳比喻很形象，你是怎么想到的？”

二、游戏能提供给孩子可及的目标。

不管是简单的“连连看”、愤怒的小鸟，还是复杂的魔兽世界；无论孩子水平怎样、趣味如何，都可以选择适合自己水平的层级开始，“总有一款适合他”。所以，孩子们可以在游戏的海洋中乐此不疲。

启示2： 每款游戏都有可及的目标，这就是游戏的魅力。然而，学生日常的学习有明确、可及的目标吗？当然没有。对于聪慧的孩子，学校的学习过于简单无聊，因为他们已经掌握了；对于落后的孩子，他理解有困难跟不上进度，慢慢地失去兴趣了，自然学习就不专注了。为此，家长在日常生活和学习中可以给孩子设定一个可行的目标，譬如，书写慢的孩子（2年级），每分钟书写阿拉伯数字“8”60个以上。

三、游戏输了没关系。

玩过游戏的人都知道，游戏输了可以从头再来。没有指标限制，没有时间约束，想玩就玩，没有任何的压力。

启示3：

现实生活中，我们的父母往往都太在乎成绩了，孩子们在竞争和社会比较中如临深渊，轻松不起来，他们背负沉重的学习压力，他们又怎能在学习中专心致志呢？所以， 家长不要总把孩子的成绩挂在嘴边，也不要给孩子增加过多的课业负担，要给孩子减负，要在孩子的学习效率上多下功夫。

了解了为孩子沉迷游戏的原因，我们接下来了解一下，孩子的专注力是什么？是如何被破坏的。

专注力问题，跟大家的理解可能有偏差。除了先天性的专注力缺陷障碍，大多专注力是人为被破坏的。我们经常误以为专注力问题，是意愿问题。好像孩子明白事理了，学习态度端正了，就不会走神了。

其实专注力是能力问题，很多学生不能集中专注力，是因为能力受到了损伤。

这很好理解。因为我们明明看到他打游戏能坚持五六个小时，尿都能给憋回去；和朋友聊天，能聊到晚上一两点；拼乐高能玩一整天不疲倦，他怎么看都是能够集中专注力的。

难道他是选择性专注力不集中，仅仅在学习的时候犯病？

恭喜你，答对了。

这是为什么呢？

原因如下：

① 1岁半左右的孩子，处于细节观察的敏感期，也就是专注力的发展高峰期，但往往在这个时期的孩子，会因为各种各样的原因，遭到大人呵斥。家长还喜欢一刻不放松地亲亲孩子、抱抱孩子，让孩子一刻不得安宁，从而失去了很多单独玩乐的时间。

② 孩子在接触学习任务之初，老师会布置大量习题，这也是一种发展专注力的方式。但很多家长在陪孩子写作业的过程中，一会儿一句叮咛，一会儿一杯牛奶，一会儿一句要不要歇一会儿？要么就是一边河东狮吼，一边呵斥催促，严重破坏了孩子锻炼专注力的氛围。

注意力和深度思维，都需要思考的时间去发展。这种长期处于干扰环境的孩子，这两方面的能力都将受到损伤。

③ 如今的孩子生活在物质大爆炸的时代，太多的游戏机、玩具和游戏等横空出世，再加上商家的营销套路，孩子们的专注力被夺走了一大半。这些外形精巧、内容刺激的东西，让孩子在无形中被吸引，沉浸其中不可自拔。

那作为家长，该如何在平时的生活中，提升孩子专注力呢？几个小建议给到家长。

1.营造安静的学习环境

给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

2.不在孩子做事的时候打扰他

孩子专注的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情：如在拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

3.一次只做一件事

让孩子一次只做一件事，人的注意力是有限的，一次做不同的事情，会消耗注意力，所以不宜一次给孩子一次进行多件事情。比如孩子做作业的时候，把电视关掉。

4.让孩子独立思考解决问题

让宝宝独立思考，不要急于帮助他解决问题。父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的，所以孩子遇到问题，让他自己说出解决方案，不管对与错，学会独立表达自己的观点。

5.多鼓励，减少唠叨和训斥孩子

当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。

做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。

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