原标题：【宅家期间，孩子注意力培养技巧与小游戏分享】

专注才能学习好！

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疫情期间，孩子们在家宅了一个多月，也变得懒散、注意力不集中。注意力是孩子学习和生活的基本能力， 注意力的集中程度直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展。

幼儿天性活泼好动，不能长时间专注于一件事情。在日常生活中，我们要从幼儿的兴趣入手，用游戏引导，培养孩子的注意力。

一、从游戏入手

1

拼图、下棋

让孩子尽早学会拼图，并逐渐增加拼图的块数，学习简单棋类的玩法。

2

猜物

把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”

3

什么东西不见了

摆出几样东西，让孩子看上1—2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。

提示：可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。

二、从语言入手

1

听故事

在讲故事前，先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答问题；还可以要求他在听完故事后复述给你听。

2

传话

经常让孩子做传口信的人。“你去告诉爷爷，今天晚上9点，中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的句子。

3

学话

教孩子跟随你说话，在完整地说一句话后，你说前半句，让孩子说后半句。

三、从数学入手

1

找数字

让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—20的数字，依次找出并圈上。

提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。

2

连图形

让孩子把1—20甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣的画面。

四、从交往入手

1

小帮手

经常让孩子帮助家长拿各类小东西，从一件到几件不等，要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”

五、从听、看入手

1

准备配有磁带或CD的图书，让孩子先听，再看图书，理解其中内容。

这种图书以听为主，用图书来加深理解，此方法对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助。

孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力，更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习惯。

当然，培养孩子注意力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。 家长根据孩子自身发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。

注意力、反应能力训练小游戏

游戏1：红黄牌

时间：5分钟 道具：红牌、黄牌

游戏操作：两人并排站立，听意思举牌

大人说：举起红牌——举起红牌

大人说：放下黄牌——放下黄牌

大人说：不要放下黄牌——举起黄牌 放下红牌

大人说：不要不放下红牌——放下红牌

大人说：不要不举起黄牌——举起黄牌

大人说：举起黄牌——举起黄牌

大人说：不要放下红牌——举起红牌

大人说：不要不放下黄牌——放下黄牌

大人说：放下红牌——放下红牌

游戏2：萝卜蹲

将孩子和家庭成员分成三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。一人喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。”

喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的人要快速站起，未按口令动作的孩子算失败。（也可以由孩子来发令）

游戏3：对旗语

准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。家长先介绍每种旗子代表的动作。然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。

要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习，小孩子可以逐渐增加旗子的数量。

游戏4：高个矮个

孩子围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。

然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。没有立即做出正确动作算失败。家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。

游戏5：抓耳抓鼻

小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。

接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。

游戏6：弹钢琴

孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子围坐在老师面前，游戏开始，老师用简谱唱简单的调子。唱到哪个音，报相应数的孩子就快速站起 ，第二个音响时再立即坐回。

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