原标题：春日 | 春意盎然 喜乐安康

堤坝上有兜买风筝的小贩，他们在贩卖春天。

余光中先生说：“这是春天呢，这是发呆的季节。”春日的我们总是处于懵懂的状态，懒意倍增，但是时间只会去往明天，没有回程票。在这场春日的旅途中，我们要用自己的方式去实现自己想要实现的理想与目标。这场旅途旅途充满刺激，但不乏空虚，需要我们去不断收获，不断充实。

已经过去的冬日很盛大，我们倍感冷意，甚至罹难。但 无论这场灾难有多么骇人，仍有许许多多的平凡而伟大的普通人坚强且善良。无论有多少艰辛，都一样柔情对待，心怀感恩。我们也是啊，我们努力地前进着，现在春暖花开，阳光正好，希望我们在这场春日里可以不负自己，尽情地充实着自己。

多少希望在春天，多少美好在明天，但春天孕育着希望不止是靠上天，还有我们自己的辛勤，没有春的辛劳就没有幸福的明天，这个真谛，我们要牢牢地记在心中。

一份耕耘一分收获，十分勤劳十分报酬，没有耕耘便没有收获，没有勤劳便没有报酬，这是千古人不变的真心。

你付出的真心有多少，你明天拥有的美好就有多少。

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关于春的书籍：

1.《千只鹤》川端康成

“文子就坐的那块石头，下半部看上去还是湿漉漉的。如果那株鲜花盛开的夹竹桃是茂盛的绿叶衬着红花，那就像烈日当空的花，可是它开的是白花，就显得格外凉爽。花簇围绕着文子的身影柔媚地摇曳着。文子身穿洁白棉布服，在翻领和口袋处都用深蓝布镶上一道细边。

不论受到多大的误解，死也不成为她辩解的理由。因为死是拒绝一切理解的。”

2.《在名利的海上航行》林清玄（短篇）

“在生活里，有好茶时喝好茶；没有好茶，普通的茶也欢喜；连普通的茶也没有，喝水感到欢喜。

在历程中，乐来欢喜的承受，苦来甘愿的承担，不拒不迎，不即不离，那是深知不论苦乐，里面都有般若菠萝蜜多呀！

当我们有了无所得的心，依然在滚滚红尘奔忙，那时我们也还是有两条船，

一条是因为慈悲。

一条是为了智慧。”

3.《雨季不再来》三毛

“我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀、意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子

真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里。”

4.《欢乐英雄》古龙

“他给的时候，从没有想到要收回来——这也许就是他为什么活得比别人快乐的原因之一。

失败虽不好，但“失败为成功之母”。成功虽好，但往往却会令人变得骄傲、自大，那么失败又会跟着来了。你交一个朋友，当然希望跟他成为很亲近的朋友。朋友能亲近当然很好，但太亲近了，就容易互相轻视，也当然发生误会。误会虽不好，但若能解释得清楚，彼此间就反而会了解得更多，情感也会变得更深一层。”

5.《设计诗》朱赢椿

《设计诗》为朱赢椿自作诗集，收录数十首以画面传达构成的诗歌。该作品大部分是作者的自作诗集，但排版上别出心裁，以画面传达构成诗歌，用设计的手法表现诗歌的魅力。《朱赢椿将诗歌用设计的手法制作展现，呈现出画面上的诗意感觉，力图在设计的克制和约束管道中实现创意，用廉价的纸，单纯的字，得以最大限度的展现生活中的会心一笑。

这本书就不摘录内容啦，大家自己去探索会更有趣！

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春日小贴士 ：

1/

有句老话是“百草回芽，旧病萌发”所以说我们在春天到来之际，要多注意调养预防，其实这也是有科学道理的，春季天气回暖湿润，容易滋生病菌，应该比平时多注意保重身体。

2/

天气转暖，但是早晚的温差还是很大，乍暖还寒，处于冷暖交替的环境下，很容易造成感冒发烧等等，所以还得注意添衣保暖，杜绝冷饮。

3/

春天是自然阳气萌生升发的季节，这个时候的人体也顺应有着向上向外升发的特点，并且毛孔舒展，生长迅速，这时候梳头有利于疏立气血，通达阳气的作用，所以有着“春三月，每朝梳头一二百下”的说法。

4/

春季人体代谢旺盛，阳气上升，这时候的饮食要注意不要过补或者过量的盐，过量盐容易伤肾气，宜饮食清淡为主。

5/

春季到时宜饮茶水，有利于通肠胃，清理体内堆积的垃圾，但是不宜饮浓茶，宜饮花茶，清茶，并且添加一些蜂蜜其效果会更加好。

最后：春季还应注意管理自己的情绪，平和心态。

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关于春的电影：

1、 《放牛班的春天》

“教育不仅仅是为了知识，爱才是果实。”

《放牛班的春天》（法语《Les Choristes》）是由克里斯托夫·巴拉蒂执导，杰拉尔·朱诺、让-巴蒂斯特·莫尼耶、弗朗西斯·贝尔兰德等人主演。

讲述的是一位怀才不遇的音乐老师马修来到辅育院，面对一群被大人放弃的野男孩，马修改变了孩子以及他自己的命运的故事。那是一个属于老师与男孩们最不一样的春天。

2、《暖春》

“一个大字不识的老人，却实实在在地做了一回人啊。”

《暖春》是由山西电影制片厂出品，乌兰塔娜编剧并执导，田成仁、张妍、郝洋、于伟杰等主演的一部亲情片。该片讲述了在偏僻大山里，一个无家可归的女孤儿想要一个家的故事。春天总是有希望的，亲情如春日暖风给人以抚慰。

3、《志明与春娇》

“你从哪里开始怀疑爱情，就回到哪里解决问题。”

《志明与春娇》是一部导演彭浩翔执导的香港爱情电影，由彭浩翔、麦曦茵编剧，杨千嬅、余文乐主演。

影片讲述了香港禁烟的环境下，两个吸烟男女张志明（余文乐饰）与余春娇（杨千嬅饰）在后巷展开的爱情故事。本片获得第30届香港电影金像奖“最佳编剧” 奖。春日到了，爱情也快来了，影片携着似春风般的爱情像观影者娓娓道来。

4、《致我们终将逝去的青春》

“生活就是场灰色幽默。很多人是好的，可是不够幸运，遇不到合适的人。”

《致我们终将逝去的青春》是华视影视投资有限公司、中国电影股份有限公司出品的青春爱情电影，由赵薇执导，赵又廷、杨子姗、韩庚、江疏影主演。

影片改编自作家辛夷坞的同名小说，讲述了一群青春少年从大学校园的追爱之旅到步入社会的迷雾和抉择的故事。青春是迷惘的，是关于抉择的，青年们在亲情、爱情、事业中进行选择，交出自己的一份答卷。

5、《开往春天的地铁》

“有些人一辈子都在骗人，而有些人用一辈子去骗一个人。”

《开往春天的地铁》是由北京电橙文化发展有限公司、北京电影学院青年电影制片厂联合摄制的都市爱情电影，由张一白执导，耿乐、 徐静蕾领衔主演。

该片是张一白的电影处女作，影片讲述了从南方来到北京闯天下的建斌和小慧在经历了七年的婚姻后面临着何去何从的情感矛盾的故事。我们站在地铁中，感受着春天，享受爱情。

关于春的歌曲：

1.《除了春天 爱情和樱花》High4 IU

该曲由IU和High4演唱，IU亲自作词，这首歌通过充满才情的歌词和甜美的旋律表达了在春天这个爱情的季节里感受到的孤独，IU独有的清亮嗓音与HIGH4成员甜美的演唱和Rap完美融合，是一首为单身贵族创作的歌曲。

2.《Can't Help Falling in Love》Elvis Presley

《Can't Help Falling in Love》是以古典旋律做为基础。由George Weiss, Hugo Peretti和Luigi Creatore改编自德国成曲家Johann Paul Aegidus Martini于18世纪所写的《Plaisir d'amour》。这支歌的原唱是大家都十分熟悉的猫王，许多歌手都翻唱过这首歌，然而这首歌却不是以猫王的版本最为著名。

3.《春暖花开》那英

《春暖花开》是由梁芒填词，洪兵作曲的一首主旋律歌曲，由那英于2013年2月9日在中央电视台春节联欢晚会上演唱，章子怡于2012年9月10日在中央电视台教师节晚会演唱。

4.《valder fields》Tamas Wells

《valder fields》 是澳洲墨尔本的Indie-pop乐团Tamas Wells的一首歌，音律温暖清润，富有春天气息，由Tamas Wells作词作曲。

5.《卡农》Johann Pachelbel

卡农Canon是一种曲式的名称，这种曲式的特征是间隔数音节不停重复同一段乐曲。

作者是德国人 Johann Pachelbel (1653 ~ 1706)，曾是巴赫的老师。不过有人说是当时某位不知名的作曲家，为了售出此曲而冒称是当时享有盛名的帕卡贝尔的作品。

丰子恺说：“别在树下徘徊，别在雨中沉思。”又是一年，你有多少收获呢？春风正暖，朝阳正好，就让我们带着甜蜜的微笑，去追寻春天的足迹，触摸美丽的春天吧！这一路收获的不只是美丽的风景，还有一份厚重的充实、满满的幸福和一份的乐观豁达心情。此时，春意盎然，愿喜乐安康。

编辑：阿拉坦其其格

责编：刘璐璐

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