原标题：1.22-1.26狮城跑团约跑安排

春节快到了，

狮城跑团祝您年年有今日，

岁岁有今朝，

春节快乐！

回家过年的小伙伴们一路平安！

过个幸福年！

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本周Highlight

大年初二Lohei Run

【集合时间】1月26日(周日) 7.28 am

【集合地点】 UOB Plaza (Raffles Place MRT G出口）

【跑步路线】轻松跑

【跑步Highlight】穿红色衣服 (欢迎cosplay 12生肖❩， 每位来跑的都会送UA手环。

详情请见下方

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星期三

兀兰飞虎小分队

【集中时间】1月22日8:00pm

【集中地点】海军部地铁站

【基本路线】海军部-waterfront-RP admiralty park-singapore sports school-woodlands ave 12

【跑步难度】简单健康跑,全程13公里。

星期四

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勿落小分队

【集合时间】1月23日晚上7:20pm集合，7:30pm出发

【基本路线】普通队员蓄水池跑1-2圈，第一圈慢，第二圈快！

【训练强度】适合新人，有🐰带600-630配速～跑完wawawa拉伸

东部雷打不动小分队

【集合时间】 1月23日晚上7:30pm-9:00pm

【集合地点】美廉初级学院 - gate 3 进入操场集合, 地址: Meridian Junior College, 21 Pasir Ris Street 71, 距离巴西立地铁站1.5公里, 直达的bus: 39, 53, 81, 89, 109, 518

【基本事项】在东部唐长老和刘铁教练的带领下, 进行力量训练。7:30~8:00自由慢跑， 8:00开始力量训练，8:40拉伸， 9:00结束。

星期六

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东部雷打不动小分队

【集合时间】 1月25日6:50am 集合, 7:00准时起跑。

【集合地点】巴西立MRT出口

【基本路线】7:00准时从巴西立MRT出发，跑步去Pasir Ris Park, 一大圈10公里，8:30在 Pasir Ris Sports Centre 的大厅里再集合，一起拉伸 , 然后走去附近的咖啡店, 共进早餐:-)

欢迎新老朋友来嗨！

狮城跑团Simple Run

新加坡最大的华人跑步团体。旨在为新加坡爱跑步的小伙伴提供一个跑步社交生活平台。

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