原标题：不同的头皮颜色预示着什么？这些护理头皮的方法不得不学

小伉常说“头皮好，头发才好”，这是因为头皮宛如土壤，只有土壤健康,才能长出健康的植物。

而头皮是我们人体皮肤最薄弱部位之一，头皮的厚度仅仅是人体皮肤最厚部位的1/50，相当脆弱，紫外线伤害，环境污染，再加上日常的护理不当，都会对本就脆弱的头皮造成严重的伤害。

头发的状态很大程度上取决于头皮皮脂腺的活动能力，之所以出现类似于头屑、干枯、油腻甚至脱发的问题，都与头部皮肤的健康息息相关。所以对头皮做个检测，相当有必要！

☞那么，什么颜色的头皮才算健康

观察头皮的的健康状况很简单，除了借助仪器，肉眼也能观察得到哦~

肉眼观察头皮颜色

青白色 | 健康头皮

粉红色 |毛囊发炎、过敏性头皮，多由熬夜、感冒引起

灰白色 | 毛孔呼吸力不佳

暗红色 | 长期失眠老化

红 色 | 细菌感染，红疹，皮脂腺分泌旺盛

黄 色 | 疲劳、代谢不良、毛孔阻塞，出现头痛、头晕、头皮长期出油现象

☛日常如何护理头皮

无硅油的洗头水

头皮洗发水的使用方法与普通洗发水略有不同，用温水湿润头发后，把洗发水直接涂于头发上，以指腹轻轻按摩头皮3~5分钟，再加水乳化，揉出泡沫。

推荐小伙伴们使用小伉家的无硅油洗头水哦，产品不含硅油成分，糅合多种天然植物精粹，有效润养头皮，经专业检测，PH值低于7哦，真正温和不伤发肤~

无硅油的护发素

一般的护发素均含有硅油成分，如在使用后洁洗不净，不仅达不到护理效果更容易堵塞头皮毛囊，破坏头皮ph值。小伉的产品因不含硅油，能直接充当按摩膏作用头皮之上，如同“面霜”与“肌肤”亲密作用，起到润养头皮，密集供给头皮相关营养的效果哦。

头皮发膜

一定要注意，只有专业的头皮发膜才能直接用到头皮上。头皮专用发膜一般具有舒缓作用，如同给头部肌肤做SPA。推荐使用伉美沅无硅油滋养发膜，能有效锁住头皮发丝养分，更温和地呵护头皮发丝。

头皮按摩

头部分布着很多穴位，每天按摩头皮，能起到促进头皮气血流通，改善头发的营养供应，巩固发根，减少头发脱落的作用。

饮食调理：

多食蔬菜少食肉类，可以减少对油脂的摄入，是内调的重点。小伙伴们也可以通过适当的运动并保持足够的睡眠来调节身体，继而改善机体的营养状态！

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