一会玩这个一会玩那个。孩子的专注力应该如何培养呢?
来源:科学家庭育儿(ID:kexueyuer2012 )
专注力,近年来在娃的早教系统里C位出道,越来受到家长重视!
不少机构也瞄准了这块“蓝海”,纷纷赶着收割智商税。科大大前两天就看到了一则新闻:
某机构声称能给娃提高 专注力,记忆力,智商赶超爱因斯坦,家长缴纳近 49800费用后发觉上当,但退费之路漫漫无期……
今天!不要49800!不要998!科大大免费“送温暖”,和大家聊聊娃专注力这件事!
科大大经常收到后台宝妈的留言:
抱歉!你们对专注力的误会太深了!
✘宝宝看电视特专心≠专注力好
宝宝看电视的时间,不能用来衡量其专注力的好坏。因为宝宝看电视的时候,大脑基本处于放空状态,是被动画片的声光影快速切换牵着走的,是一种“被动注意”。
而我们所说的专注力,是一种主动注意。如读书、画画等,需要孩子主动控制视线、思想及行为。
✘宝宝爱分心≠专注力差
其实,这是因为宝宝大脑和神经系统尚未发育成熟。
加拿大一个专门研究孩子行为发育的网站speechtherapycentres显示:
娃专注力随着年龄的增长,每年大致提高2~5分钟。
比如,2岁4~10分钟,3岁6~15分钟,4岁8~20分钟,5岁10~25分钟。
如果在此区间内,就别轻易给ta贴上专注力差的标签了。
✘宝宝专注力不足≠多动症
幼儿期的孩子本来就比较多动,真正要诊断为多动症(注意缺陷多动障碍),通常参考以下几个指标:
只有宝宝以上三项都达到右边的诊断标准,才能初步诊断宝宝为多动症。
科大大说过,孩子的专注力,其实有自己的发展规律。
但是!有些宝宝达不到上述的专注时长。即使能达到相应区间,相距依然相差甚远!
为什么?排除天性因素,很多时候跟家长的行为息息相关。
想一想,这些拖娃专注力后腿的小事,你是不是正在做?
①娃专心做某事的时候,打扰娃!
停!这种经常打断孩子的做法,就是在扼杀娃的专注力!
除此之外,很多家长看娃玩得不对(如画狗狗时画了一只鹿角,搭积木搭错了),忍不住上去指导!
这种时候,也请掐住自己的大腿:别轻易去!
②让娃长时间沉迷动画片或电子产品
带娃很累!很多时候,娃能安静看会电视,对疲惫的家长来说,是难得喘口气的时间。
但是, 千万别放任娃沉迷在动画片的世界。
因为娃一旦习惯了在这种 被动刺激才去注意的状态,就很难专注于阅读、写作业、上课等需要 保持主动注意的事情了。
③经常斥责、唠叨、催促孩子
当孩子淘气或者做事不如爸妈所愿时,很多家长就会对孩子指责,唠叨。
急性子的家长看到娃做事慢,也会不断催促孩子。
但这些行为,会让孩子很容易产生厌烦抵触紧张等心理,做事的时候,很难集中精神。
0~3岁是宝宝大脑发育的黄金期,其次是 3~6岁。这也是培养娃专注力的好时机。
如果做到了不拖后腿,恭喜!以下可都是加分项!
①找到孩子的兴趣点
想一想,你在做什么事情的时候最专注? 自己感兴趣的事情上。孩子也是一样。
②提供安静整洁有条理的环境
杂乱的家庭环境、娃玩玩具、看绘本时吵闹的电视噪音……都是娃分心的源头。
如果宝爸妈们能和娃一起创造有条理的环境就更棒了!例如让娃自己收玩具,学会归类等。
研究表明: 娃条理性越好,相应的逻辑能力和专注力会越好哦!
③和谐的家庭氛围和安定的生活环境
一家人和和气气、不急不躁,是给娃专心做事提供的最好环境。
此外, 孩子对环境变化极为敏感,当频繁发生搬家、换学校等环境变化时,务必好好关注孩子的情感需求。
④帮孩子理解活动的目标
当有活动目标时,帮助孩子理解活动的目的,是训练宝宝专注力的重要方法。
孩子对目的意义理解越深,完成任务的意愿也越强,保持注意的时间也越长。
⑤言传身教
永远不要忽视父母言传身教对孩子的影响。
如果你每天一边看电视一边玩手机,一边听歌一边读书,又怎么能要求孩子做事专心致志呢?
⑥帮助娃建立时间观念,自主分配时间
比起“ 必须学习一小时”,不如让娃“ 学完某一章”,至于具体时间,就靠娃自己去把握了!
毕竟,多出来的时间,娃可以做些喜欢的事情哦!
最后,科大大给大家推荐几个培养娃专注力的小游戏,建议保存,并跟娃嗨起来吧!
类似的还有拍皮球等小运动。此外,带宝宝多尝试羽毛球、乒乓球等运动,也很有利于培养宝宝专注力哦!
★ 本文已由专家审稿:
李杨:中国儿童中心副研究员、北京家庭教育研究会理事、中国家庭教育学会早期教育专业委员会理事。主要研究领域:家庭教育、心理学。
转载自公众号:科学家庭育儿(ID:kexueyuer2012),专业出版传媒机构专业团队打造的母婴知识平台,百名儿科医生及育儿专家入驻提供权威内容支持,您想知道的产后母婴护理、母乳喂养、辅食添加、疫苗接种、过敏防护、成长发育、宝宝疾病等,都能在这里找到答案。转载请联系原账号授权。科大大小助手:kexueyuerdt
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置信有很多用户都跟小编一样遇到过这样的问题,电脑时发现开机屏幕显现“正在配置Windows Update,请勿关机”(如下图所示),而且还需求等大约5分钟才干进入系统。这是怎样回事呢?一切都是正常操作的,为什么开时机呈现“正…...
2022/11/19 21:17:13 - 准备配置windows 请勿关闭计算机 蓝屏,Win7开机总是出现提示“配置Windows请勿关机”...
Win7系统开机启动时总是出现“配置Windows请勿关机”的提示,没过几秒后电脑自动重启,每次开机都这样无法进入系统,此时碰到这种现象的用户就可以使用以下5种方法解决问题。方法一:开机按下F8,在出现的Windows高级启动选…...
2022/11/19 21:17:12 - 准备windows请勿关闭计算机要多久,windows10系统提示正在准备windows请勿关闭计算机怎么办...
有不少windows10系统用户反映说碰到这样一个情况,就是电脑提示正在准备windows请勿关闭计算机,碰到这样的问题该怎么解决呢,现在小编就给大家分享一下windows10系统提示正在准备windows请勿关闭计算机的具体第一种方法:1、2、依次…...
2022/11/19 21:17:11 - 配置 已完成 请勿关闭计算机,win7系统关机提示“配置Windows Update已完成30%请勿关闭计算机”的解决方法...
今天和大家分享一下win7系统重装了Win7旗舰版系统后,每次关机的时候桌面上都会显示一个“配置Windows Update的界面,提示请勿关闭计算机”,每次停留好几分钟才能正常关机,导致什么情况引起的呢?出现配置Windows Update…...
2022/11/19 21:17:10 - 电脑桌面一直是清理请关闭计算机,windows7一直卡在清理 请勿关闭计算机-win7清理请勿关机,win7配置更新35%不动...
只能是等着,别无他法。说是卡着如果你看硬盘灯应该在读写。如果从 Win 10 无法正常回滚,只能是考虑备份数据后重装系统了。解决来方案一:管理员运行cmd:net stop WuAuServcd %windir%ren SoftwareDistribution SDoldnet start WuA…...
2022/11/19 21:17:09 - 计算机配置更新不起,电脑提示“配置Windows Update请勿关闭计算机”怎么办?
原标题:电脑提示“配置Windows Update请勿关闭计算机”怎么办?win7系统中在开机与关闭的时候总是显示“配置windows update请勿关闭计算机”相信有不少朋友都曾遇到过一次两次还能忍但经常遇到就叫人感到心烦了遇到这种问题怎么办呢?一般的方…...
2022/11/19 21:17:08 - 计算机正在配置无法关机,关机提示 windows7 正在配置windows 请勿关闭计算机 ,然后等了一晚上也没有关掉。现在电脑无法正常关机...
关机提示 windows7 正在配置windows 请勿关闭计算机 ,然后等了一晚上也没有关掉。现在电脑无法正常关机以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!关机提示 windows7 正在配…...
2022/11/19 21:17:05 - 钉钉提示请勿通过开发者调试模式_钉钉请勿通过开发者调试模式是真的吗好不好用...
钉钉请勿通过开发者调试模式是真的吗好不好用 更新时间:2020-04-20 22:24:19 浏览次数:729次 区域: 南阳 > 卧龙 列举网提醒您:为保障您的权益,请不要提前支付任何费用! 虚拟位置外设器!!轨迹模拟&虚拟位置外设神器 专业用于:钉钉,外勤365,红圈通,企业微信和…...
2022/11/19 21:17:05 - 配置失败还原请勿关闭计算机怎么办,win7系统出现“配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机”,长时间没反应,无法进入系统的解决方案...
前几天班里有位学生电脑(windows 7系统)出问题了,具体表现是开机时一直停留在“配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机”这个界面,长时间没反应,无法进入系统。这个问题原来帮其他同学也解决过,网上搜了不少资料&#x…...
2022/11/19 21:17:04 - 一个电脑无法关闭计算机你应该怎么办,电脑显示“清理请勿关闭计算机”怎么办?...
本文为你提供了3个有效解决电脑显示“清理请勿关闭计算机”问题的方法,并在最后教给你1种保护系统安全的好方法,一起来看看!电脑出现“清理请勿关闭计算机”在Windows 7(SP1)和Windows Server 2008 R2 SP1中,添加了1个新功能在“磁…...
2022/11/19 21:17:03 - 请勿关闭计算机还原更改要多久,电脑显示:配置windows更新失败,正在还原更改,请勿关闭计算机怎么办...
许多用户在长期不使用电脑的时候,开启电脑发现电脑显示:配置windows更新失败,正在还原更改,请勿关闭计算机。。.这要怎么办呢?下面小编就带着大家一起看看吧!如果能够正常进入系统,建议您暂时移…...
2022/11/19 21:17:02 - 还原更改请勿关闭计算机 要多久,配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机,电脑开机后一直显示以...
配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机,电脑开机后一直显示以以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机&#x…...
2022/11/19 21:17:01 - 电脑配置中请勿关闭计算机怎么办,准备配置windows请勿关闭计算机一直显示怎么办【图解】...
不知道大家有没有遇到过这样的一个问题,就是我们的win7系统在关机的时候,总是喜欢显示“准备配置windows,请勿关机”这样的一个页面,没有什么大碍,但是如果一直等着的话就要两个小时甚至更久都关不了机,非常…...
2022/11/19 21:17:00 - 正在准备配置请勿关闭计算机,正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了解决教程...
当电脑出现正在准备配置windows请勿关闭计算机时,一般是您正对windows进行升级,但是这个要是长时间没有反应,我们不能再傻等下去了。可能是电脑出了别的问题了,来看看教程的说法。正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了方法一…...
2022/11/19 21:16:59 - 配置失败还原请勿关闭计算机,配置Windows Update失败,还原更改请勿关闭计算机...
我们使用电脑的过程中有时会遇到这种情况,当我们打开电脑之后,发现一直停留在一个界面:“配置Windows Update失败,还原更改请勿关闭计算机”,等了许久还是无法进入系统。如果我们遇到此类问题应该如何解决呢࿰…...
2022/11/19 21:16:58 - 如何在iPhone上关闭“请勿打扰”
Apple’s “Do Not Disturb While Driving” is a potentially lifesaving iPhone feature, but it doesn’t always turn on automatically at the appropriate time. For example, you might be a passenger in a moving car, but your iPhone may think you’re the one dri…...
2022/11/19 21:16:57