原标题：【青春战“疫”册】静待疫散花开

愿疫情早日结束

愿依旧春暖花开

加油！

KANGJIBINGDU

青春战疫 你我同行

ZHONGGUOJIAYOU

防控疫情

人人有责

新冠肺炎疫情自发生以来，牵动着每一位教职员工的心。抗疫情期间，绿舟青年教职员工积极参加 “青春抗疫 你我同行”线上活动，停课不停学，停课不停教。开展线上 研学小课堂、书评、影评分享，用实际行动为 抗疫加油助威，向一线医护人员致敬，时刻不忘践行青年使命担当！

阅

读

分

享

读书不觉春已深，一寸光阴一寸金。

在这段难忘的时光里，青年朋友们选择阅读，让灵魂充实而安宁。

推荐图书：《迷宫》

推荐指数：☆☆☆☆☆

分享人：教育团支部 石秦也

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宅在家里，自与书籍作伴，除了拾起无法利用碎片化时间阅读的严肃书籍，互动式书籍也是一种绝佳选择，无论是单枪匹马解谜，还是与孩子一起冒险，都可获得沉浸式阅读快感。今日笔者要推荐的，就是故宫在文创蓝海中的新作品——《谜宫·如意琳琅图集》（以下简称《谜宫》）

《谜宫》是故宫首款互动解谜游戏书，故事发生在乾隆年间，宫中一位去世已久的御用画师留下了一本名为《如意琳琅图籍》的“无用之书”。一位名叫周本的画师无意中找到了它，开始寻宝之旅。

《谜宫 》的独特玩法在于，拥有实体书籍与线上解谜APP两种不同的承载形式。APP美工设计卡通化，线条简洁，配上与剧情相得益彰的音乐，孩童更易接受，相关信息如地点、器物等均有解释，跟随主人公的脚步，既在探秘，也在求知。

实体书籍装订讲究，采取仿古线装工艺，以天干地支标记页码，书籍本身就是良好的阅读范本，其内容涉及棋局、脊兽、诗句、八音、星图、礼制等，读者也需根据剧情进展，研究附件里古法制作的宣纸、暗藏玄机的毛笔、复制乾隆通宝等。触摸着这些尽可能还原历史厚重感的精美道具，有种穿梭时空之感，仿佛藏于深宫百年的器物与追求答案的有心人，真在历史洪流的两岸相望。

配套App包含了几十个任务谜题，难度由低到高，解开一环才能获得进入下一环的钥匙，除了谜题，周本的命运也掌握在读者手里，不同的选择带来不同的结局，或解锁隐藏剧情，或落得杖毙的下场，重回原点。

笔者花了一天半的时间，终于完成隐藏和众筹的所有关卡，知识点出现在恰到好处的地方，且重点突出，言简意赅，并没有晦涩之感。动手处理道具得到答案时，内心的成就感自然不言而喻。

本作不足之处在于剧情，对于成人来说过于简单，稍欠跌宕起伏，点到为止。还好，隐藏剧情掀起一个小高潮，只是，剧里的结局可以更改，现实的人生，并不能读档重来。

对于希望继续探索互动解谜书籍的朋友，笔者推荐《忒休斯之船》，将是剧情更复杂的升阶烧脑之旅。

推荐图书：《拖延心理学》

推荐指数：☆☆☆☆☆

分享人：教育团支部 师卓希

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作为一个资深的拖延症患者，我决定利用假期时间阅读《拖延心理学》一书，旨在帮助自己改掉拖延的坏毛病。“知己知彼，百战不殆”，如果把拖延症看做一个必须被克服和攻克的敌人，那么就应该对其有深入的了解。在此书中，作者最先开始点出了拖延的种种表现。拖延行为很可能在主体没有意识的情况下渗透到了其生活的方方面面、点点滴滴。

大到工作上的任务迟迟不能完成，小到看到一个人的消息却不选择回复，而是拖一阵子再行动，这些拖延行为的背后其实都隐含着个体心理、生理及社会环境等因素。在分析拖延的成因这一部分，作者从基因、心理和时间概念等几方面解释了拖延者的行为，即自我感不充分、对失败/成功的恐惧、完美主义情结作祟、主观时间感的差异等等，这些缘由看起来与拖延的造成相去甚远，实际却着实影响个体的心态而导致拖延，读起来令人眼前一亮。最后的部分，作者介绍了针对造成拖延三因素的相应的解决办法，我个人认为有些还是可取的。

阅读完此书后，我想生活中完全没有拖延行为的人可能基本不存在，每个人或多或少不时地都在自己不肯面对的人或事上有所拖延。而拖延行为说白了是一种选择行为：直接面对某些人、事件或许会让你感到恐惧和焦虑，因此你藏匿在拖延的怪圈里寻求舒适感，但这样势必会对你的生活造成一定影响（好坏皆有），例如你失去了一个好机会或避免了一场冲突。因此拖延与否都在于自己，关键是你是否愿意为自己的行为承担全部责任。

除此之外，我也意识到，短时期内想要根除自己的拖延症是完全的妄想，还是应该辩证实际地看待、对待它，慢慢接近心中理想的自己。

推荐电影《奇迹男孩》

推荐指数：☆☆☆☆☆

分享人：国际交流与教育研发部 宋珩

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一个人懂得如何正视自己的不完美，是世界上最伟大的事情之一。

没看《奇迹男孩》这部电影之前，我一直以为是一部把镜头对准小男孩，讲述他如何战胜周围人的目光，走向自立自强自信的电影。看了之后才明白，这是一部群像电影。不单单是主人公奥吉，姐姐、爸爸、妈妈，奥吉的朋友们，学校的老师都形象鲜明，令人印象深刻。《奇迹男孩》让我喜欢的地方就是它以奥吉入校这个情节作为故事的切入点，讲述了不同人物因为这个事件发生之后的个人成长和人生选择，探讨着当代的亲子、同学交往、校园霸凌、青少年心理等等方面的问题。

《奇迹男孩》的主人公奥吉从出生起就面部缺陷，他曾经历了27次整容手术，外表却还是与常人有别。作为一个一直被父母保护在家中的男孩终于要走入小学的大门，他理解自己对于母亲事业的拖累，同时也对于这个未知世界充满了恐惧，他知道自己的不同，却不知道如何克服这种不同，他想交朋友，但是他又怕大家不喜欢他的脸。当然，他还是走入了学校的大门，开始了自己全新的人生。

奥吉的故事简而言之就是一个关于“融入”的故事，长相畸形的他在学校遭遇了虚伪好学生的霸凌和嘲讽，好不容易找到了一个好朋友却又遭遇了“背叛”，不顺心的校园生活险些把他打败，但是家人的支持还是让他鼓起勇气面对了很多事情，电影里奥吉是幸运的，校长并没有因为他的长相而拒绝接收他，老师因为他优异的科学课成绩而表扬和鼓励他，他的好朋友杰克最后坚定的站在奥吉的一边陪他对抗世界的恶意，在奥吉的努力和坚持下，周围的小朋友们也感受到了奥吉的善良，认可他的优秀，对他的态度也产生了改变。

你的眼睛真小

你的鼻子真塌

你长得真是又矮又胖不好看

你的声音真是难听得像鬼叫

你脸上长了一块胎记真难看

生而为人，我们总会有听到周围人对别人某些生理上的缺陷，或者在他们看来不完美的地方做出不友善的评价，甚至进行恶意辱骂与毁谤。对于这些声音，如果能够不在意那最好，因为这样才不会伤害到自己。但很多时候，我们会被这些言论影响，尤其是在年纪很小、心智还不够成熟的年纪，孩子可能会被这些伤得更深，甚至产生自卑心理。就像是电影《奇迹男孩》当中的主人公奥吉一样，很多时候我们都想带着头盔，或者用某个物件将身体的缺陷遮起来，或者直接干脆出门不见任何外人，然后幻想着要是能拥有“隐身”的超能力就好了。这样就可以减少和外界的接触，也逃开了他人的眼光。

看这部电影的时候让我想起去年有一次上课时遇到的一位女学生。上课讲解的时候我就发现她一直情绪不高，小组练习的时候也是独自坐在原位拒绝练习。其实我心里对她的最初评价八成是一个不爱动懒散无纪律的普通女生，我走到她面前本想鼓励她动起来加入小组练习。可没想到她唰唰地就哭了起来，再三安抚下她才告诉我，班级的一个男生说她丑。“我都不认识他，没和他说过话，他凭什么要这么说我”女生非常气愤和难过的告诉我。我很难过，谁愿意听到别人说自己丑呢，我也理解处在这个年龄阶段的女学生，由于身体发育等因素会格外在意自己的外在形象。我小心翼翼的组织语言，生怕自己的不恰当表述会对她造成心理伤害，我告诉她每个人对待美的定义是不一样的，不要因为别人的一句话而否定自己，没有人有资格去评价另一个人，自己的幸福和快乐才是对恶意的人最大的反击。她后来对我点点头对我表示了感谢。我知道让她完全忽视这些言论是不可能的，只是希望她能够在不断的成长中坚定自己的内心，也让她了解在她身后有理解她的父母、老师和朋友，她不是一个人。

身在纷繁复杂的人世间，每个人都有自己的烦恼，对自己有许多不满，我们每个人都不是完整的。唯一让自己变得坦然的途径就是能够全然地接纳自己，并大声地向全世界宣告“我就爱这样的自己”，努力的热爱生活，那么世界在我们的眼中就会是一片光明吧。

推荐图书：《杀死一只知更鸟》

推荐指数：☆☆☆☆☆

分享人：国际交流与教育研发部 陈莉莉

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与《杀死一只知更鸟》的结缘，如果没记错的话，是2017年底在给自己定2018年的阅读计划“绿舟书单”时，在一个读书排行榜看到它的排名比较靠前、评分非常高，于是将它纳入了我的2018年的阅读计划之内。事实证明，读它，读它，读它！

姑且让我先来列举一下它取得的一些成就吧。它荣获1961年的普利策奖，是美国图书馆借阅率最高的书，是英国青少年最喜爱的小说之一，也是美国中学生必读的100本课外读物之一。由它改编的电影获第25届奥斯卡三项大奖，由派克主演的剧中人物芬奇·阿蒂克斯律师在美国电影协会评选的“100名银幕英雄与恶人”中名列英雄第一位。同时，它被翻译成四十多种语言，在世界范围内售出超过三千万册。

无论是哪一本书，都会有很多作者希望传递出来的信息和解读的角度，以及读者不同的理解。这是一本关于成长的、正义的、坚持做自己的、教养的，在这本书中，你会看到你自己，窥探到你自己内心的最深处，不管是光明的、积极向上的，还是阴暗的、龌龊自私的，你都会对号找到你自己或者你身边的人。当然，这些可能不是小说中的某一个人物，而是某几个人物的合集，或者是某个时期的某个人物。

怪人拉德利，出现在镇上绘声绘色的流言蜚语中，出现在三个孩子听了传闻后恐怖可笑的想像中，出现在莫迪小姐，阿蒂克斯律师平淡的只言片语中，出现在树洞里神秘小礼物中。书中绝大部分时间里他没有露面。于是乎，拉德利及那幢屋子愈发显得神秘可怕，虽然拉德利不出门的真相在莫迪和阿蒂克斯的言谈中已明说，可孩子们没法理解简单的事实，三个孩子始终想一探究竟。这构成了贯穿全书的副线，时隐时现，一头一尾遥相呼应，串起了众多的情节。故事在三个天真孩童的好奇心中拉开，以六岁小女孩斯库特之眼，呈现出梅科姆小镇人们的日常生活，感受十九世纪三十年代经济大萧条时美国南方小镇保守、闭塞、压抑、死气沉沉的气氛。在小镇，白人高人一等，黑人备受歧视。

故事的主线是白人律师芬奇·阿蒂克斯律师为黑人汤姆·鲁宾逊辩护。这在今天看来很平常的事，在三十年代的梅科姆小镇却掀起轩然大波。小镇的沉闷由此打破，看似平静的小镇生活变得暗流涌动，不同观点的碰撞在保守的梅科姆甚至酝酿出一起冲突。阿蒂克斯在法庭为汤姆辨护也成为了全书的精华所在。

2018年初读《追风筝的人》，感慨万千，以为这就是我的2018年度最佳，后来读《解忧杂货店》，这个想法有所动摇，直到读完《杀死一只知更鸟》，才发现自己真的是读书少，而且这本书在我的书单中的地位至今没有被撼动。

摘抄几句与诸君共勉：

1、有一种东西不能遵循从众原则，那就是人的良心。

2、我想让你见识一下什么是真正的勇敢，而不要错误地认为一个人手握枪支就是勇敢。勇敢是：当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。

3、在这个国家里，有一种方式能够让一切人生来平等——有一种人类社会机构可以让乞丐平等于洛克菲勒，让蠢人平等于爱因斯坦，让无知的人平等于任何大学校长。这种机构，就是法庭。

4、除非你穿上一个人的鞋子，像他一样走来走去，否则你永远无法真正了解一个人。

5、当你最终了解他们时，你会发现，大多数人都是好人。

推荐图书：《清单革命》

推荐指数：☆☆☆☆☆

分享人：国际交流与教育研发部 谢繁卉

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研究生时，是冲着“清单”二字来买这本书的，到手后才发现“此清单非彼清单”，和我导师赵老师所研究的“权力清单、责任清单”根本不是一回事儿，便仍在一边没有阅读。然而，寒假重新翻看，仔细品读，书中讲述的故事栩栩如生，阐述的这里发人深省，着实让我受益匪浅。

在作者眼中，清单革命是一场捍卫安全与正确的革命，是一场观念的变革，需要权力下放、简单至上等行事原则，更需要让清单成为一种习惯。而这些，在当下纷扰复杂的工作和学习中，是我们所忽略的。我们没有列举清单的意识，例如在日常的教学活动中，相信没有多少人会按照顺序列出一一要做的事情、温习要说的话、复习要注意的事项等，当然，这是因为我们没有将“清单”视为捍卫安全和正确的武器，更不要提将“清单”成为一种习惯啦！

开篇，作者阿图·葛文德(Atul Gawande)把人类的错误分为两类：一类是“无知之错”，一类是“无能之错”。在作者看来，清单的存在是为了防止“无能之错”的屡次出现。“无知之错”是因为我们没有掌握正确知识而犯下的错误，“无能之错”是因为我们掌握了正确知识，但却没有正确使用而犯下的错误。“无知之错”可以原谅，“无能之错”不被原谅。如果解决某类问题的最佳方法还没有找到，那么只要人们尽力了，无论结果如何，我们都能接受。但是，如果人们明明知道该怎么做，但却没有做到，那么这类错误很难让我们不暴跳如雷。

葛文德是一位外科医生，他在书中列举了好多发生在医院的例子，总结来看，很多病人的死亡不是因为医生无知，而是因为无能。这里的无能是 因为遇到紧急状况时，他们手忙脚乱的同时会忽略一些细节，而这些细节便是救命的稻草。例如面对一个急诊室接收的被刺伤的病人，医护人员几乎做了他们应该做的一切：从头到脚的检查，跟踪血压、心率和呼吸频率，检查病人的意识是否清醒，输液等等。但是，他们忽略了一个细节，没有询问送病人来的急救人员，到底是什么器械造成了创伤，而这是关系到如何对症下药的关键，他们差点害死了这个病人。这便是典型的“无能之错”，因为如果及时询问创伤的原因，就会很容易治疗这位病人，就不会贻误治疗时机，也不用做那么多无用功。

现在，随着现代科学的复杂性以及我们在运用复杂知识时所面临的紧张和压力，在这里我不否认我们的知识在与日俱增，但是这剧增的速度已经超过了个人正确、安全和稳定地发挥其功效的能力范围，所以，我们面临的错误更多的是“无能之错”，也就是如何持续、正确地运用我们所掌握的知识。如此，作者强调为了避免“无能之错”的屡次发生，我们需要进行一场“清单革命”。首先，我们要承认人人都会犯错，即使是知道更多细节、可以掌控特定工作复杂性的超级专家也难免会犯错。专业分工即使再细致，岗位培训即使数量再多，一些关键的步骤还是会被忽略，一些错误由此还是无法避免。其次，每进行一项工作，必须严格按照清单要求来，因为清单会提醒我们不要忘记一些必要的步骤。这不仅是一种检查方法，而且还是一种保障高水平绩效的纪律。文中提到约翰·霍普金斯医院的彼得·普罗诺弗斯特的重症监护专家把防止插入中心静脉置管引发感染的步骤写在一张纸上：

1.用消毒皂洗手消毒；

2.用氯己定消毒药对病人的皮肤进行消毒；

3.给病人的整个身体盖上无菌手术单；

4.带上医用帽、医用口罩、无菌手套并穿上手术服；

5.待导管插入后在插入点贴上消毒纱布。

这些看似简单的细节和步骤实际上在清单强制实施之前没人在意它的重要性，以至于在发生感染时才意识到自己的“无能之错”。普罗诺弗斯特和他的同事在随后的一年中一直对清单进行跟踪。惊奇的结果出现了：插入中心静脉管10天引发感染的概率从11%下降到了0。文中作者还列举了各行各业的清单实施前后的对比情况，结果是一样的，不但失误降低甚至消除，而且还节约了许多时间、金钱成本，提高了工作效率。最后，我们需要让清单成为一种习惯。请承认人类的不完美，每个人都会犯错，别再让相同的错误一再发生，别再让我们为那些“无能之错”付出沉痛的代价。清单不是写在纸上的，而是印在心上的，必须要严格遵守它。

清单革命这本书自发行到现在获得各方赞誉，被称为是全球思想家正在读的20本书之一，确实，它也担得起这个责任。借用国务院发展研究中心金融研究所研究员、博生生导师，中国银行业协会首席经济学家——巴曙松的赞誉：“花繁柳密处能拨开方见手段，风狂雨骤时立定才是脚跟。”在生活节奏日益快捷、社会分工日趋多元、工作内容日渐繁杂的现代社会，要想达到这种从容，就要推行清单革命。

读罢，除了以上些许感悟，我认为，作为一名教师，无论所教授的课程、接到的工作任务是自己所熟悉或者陌生的，我们都要当作是新事务来对待，做好自己心中的“清单”。例如，在课前，我们可以做好教案设计，将上课时所讲内容、上课流程、应急方案等的tips用文字记录下来，也可以像放电影似的在脑海中演绎“剧情清单”......当然，课后还要对“心中的清单”做好修改与补充。只有通过这样持之以恒的方式，只有一遍又一遍地清点完善常规事项，我们才能最大限度地避免“无能知错”事件的发生，将事情持续、正确、安全地完成。

线

上

课

堂

半亩方塘长流水，三尺讲台鉴初心。

营地倡导青年教师居家开展各类创造性实践活动，并以短视频、图片、绘画等形式开设“线上研学小讲堂”。

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居家科普课堂

没有电，没有发条，小船也能跑？

居家劳动教育

自制奶茶

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居家自然课堂

遇见野菜，遇见春天

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运

动

健

身体

生命在于运动。方寸之间舒展身心，用运动传递正能量，致敬奋战一线的医护人员！

● 研学实践教学部 张丽娜 “红拳”出手！

请点击视频链接： https://v.qq.com/x/page/d3072plvi63.html?pcsharecode=M7P0Z8pC&sf=uri

“红拳”起源于周秦、扬名于唐宋、盛行于明清，是中国民族武学重要一脉，也是中华文化的重要组成部分。

● 研学实践教学部 唐魏 “太极拳”走起~

请点击视频链接： https://v.qq.com/x/page/h3072uh9cjd.html?pcsharecode=n1nc3eLK&sf=uri

太极拳是我国国粹，它综合了各家拳法之长，结合导引吐纳，采用腹式呼吸。动作以松柔入手，练劲养气，可缓可快，柔中寓刚，刚中有柔。

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青春正能量，同心抗疫情

再接再厉，善作善成

气可鼓不可泄

愿我们继续做好自我防护

守护自身和家人健康， 维护社会有序稳定

是每一位青年人义不容辞的使命担当

加油，亲爱的朋友们！

静待疫散花开

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部分图片来源央视新闻

文字：营地团委

排版编辑：青工委宣传组

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