原标题：介护小妙招：合理运用介护工具

如果您家里有日常生活需要照顾的老人，想必您每天都会非常辛劳，不仅要照顾饮食起居，同时还要顾虑到老人的安全，方方面面不能掉以轻心。护理老人绝对不是一件轻松的事情，护理方身体负担重，如果不了解正确的护理技巧还可能弄巧成拙，让自己或被护理方受伤，导致“好心没技巧，费力不讨好”的尴尬局面。

随着年龄增长，老人的身体机能可能逐渐出现下滑，但是我们依旧希望能够帮助老人尽量维持一定水准的生活质量（QOL）。只要能够维持住生活质量，老人就能活得有滋有味有自我，同时也可以在很大程度上减轻护理方的负担。

其实，为了维持老人的生活质量，我们有一个强大的后援----福祉用具（介护用具）。今天就为大家介绍如何根据老人的实际状况正确选择福祉用具，以及在使用时的注意事项。合理使用这些福祉用具，能够维持甚至提高老人的身体机能，其结果就是可以帮助老人愉快的享受生活。

QOL和自立支援

正如介护之窗多年来反复向大家介绍的那样，介护的基本理念就是自立支援。对老人来说，生活自立意味着维持自我。即使因为衰老或病患导致身体出现某些障碍不能自如活动，但是如果还能继续多年的兴趣爱好，或是维持住自己的生活习惯，那么老人依旧可以保持对生活的希望和动力。

我们甚至可以认为，维持老人的生活质量（QOL），是介护最重要的核心课题。对于护理方和被护理方来说，如果合理使用介护用具就可以帮助老人维持现存的身体机能，这将是让双方受益的最佳效果。

介护分步走，步步有讲究

介护方法绝不是一成不变万人共通，正相反，需要我们根据老人的情况作调整，为老人量身定制。除了每天照顾老人的身体细碎琐事之外，还需要考虑居住环境的细节，并为老人选择匹配目前身体机能的福祉用具。

人对环境的适应力会随着年龄增长逐步下降，因此对老人来说，常年生活的家就是最让他们感觉放松的地方。在身体机能多少有所下降，但是老人尚可自理生活的阶段，我们需要以“预防跌倒”“预防火灾”为中心，帮助老人减少高低差保持地面平坦，或是在厨房等处安置火灾报警器，这样就可以让老人踏踏实实的延续目前的生活。

装修时选择防滑材质的地板，在过道，楼梯，厕所等处安装扶手，防止地毯或垫子有翘起部分，注意保持浴室厨房等处地面无水迹，这些都是防止老人滑倒的好办法。另外在厨房安装火灾报警器，或者放置定时器以防止老人忘记关火，也可以有效预防火灾。

何为福祉（介护）用具

那么福祉用具具体指的是什么呢？简单来说，福祉用具帮助身体机能下降，日常生活有障碍的人士顺利完成日常生活动作，帮助他们生活自立。通过使用福祉用具，让日常生活变得更加容易，同时辅助进行机能训练。在提高使用者生活质量（QOL）的同时，减轻介护方的介护负担。

在福祉用具中，除了轮椅，电动床这些“大块头”之外，也包括手里的拐杖，消除地面高低差的斜坡，安装在身体上的义肢，助听器等内容。我们现在一起来看看具体分类。

・移动时使用的福祉用具：轮椅，步行辅助器，拐棍等

・在客厅，卧室使用的福祉用具：电动床、褥疮垫&枕，起立辅助扶手等

・排泄用福祉用具：起身用扶手，辅助马桶，坐式马桶

・生活便利工具：家庭厨具等

福祉用具的选择方法

刚才我们说过，介护方法与老人的身体状况息息相关，需要根据身体状况调节具体方法。因此在挑选介护用具时也需要结合老人的身体状况和生活环境。在充分评判本人身体状况之后，明确使用目的，在此基础之上选择具体用具。

什么用具可以帮助老人自立生活，什么用具可以让老人身心复建，什么用具可以减轻家属负担，这些都是在挑选福祉用具时的参考要素。另外还请大家一并参考以下四个要点。

① 福祉用具是否符合老人及家属的生活方式？

以轮椅为例，如果老人很少外出，那么可以更加重视轮椅的重心稳定性，如果是经常外出的老人，则可以选择轻便易折叠的轮椅。而带车轮的步行器里面包括了双手扶住步行器，支撑身体移动的类型，还有附带收纳筐，或是自带椅面可以坐下小憩等多种类型。

② 是否适合于目前居住的房子

尤其是住在公寓楼的家庭，特别需要注意这一点。比如选择电动床这类大型用具时，不可莽撞务必确认房门宽度，地板材质和强度。

③ 操作性和安全性

避免不易操作，或存在安全隐患的用具，将护理方和老人的安全放在第一位。福祉用具不能成为使用者的负担，更不能在使用过程中出现受伤事故。

④ 设计性

很多老人自尊心强，对使用福祉用具抱有抵触情绪。如果选择设计精良的用具，就可能减少老人的抵触情绪，提高使用率。比如说挑选设计小巧不显眼的助听器，或是放在客厅也不突兀的坐式马桶。

看了这么多介绍，我们已经了解到内容充实，种类繁多的福祉用具，但是还有一个重要问题：福祉用具贵不贵？对于普通家庭，价格能否接受？的确，虽然也有不少价格适中的用具，但是轮椅或电动床等物品价格并不低廉。也正是这个原因，更需要在充分了解福祉用具的前提下慎重挑选用具。

日本有比较完善的介护保险制度，在这个保险制度中，规定了可以租赁的福祉用具和需要个人购买的福祉用具。比如和排泄有关的物品中，个人需要购买属于消耗品的纸尿裤，以及不能转手他人的辅助马桶。

但是可以租赁轮椅，方便轮椅上下的斜坡，电动床，步行器等物品，减轻家庭经济负担。目前中国老龄化进程速度迅猛，我们衷心希望能够尽早看到我们国家可以参考日本的经验，尽早导入介护保险制度及相关服务。

今天我们为大家介绍了福祉用具，希望通过今天的介绍，帮助更多家庭挑选出适合老人身体状况，恰到好处的福祉用具，尽可能长久保持现存身体机能，提高老人的生活质量。

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